Postpartalni seks, što trebate znati?

Za bračne parove seks je postao jedna od glavnih potreba. Međutim, nakon porođaja, majkama i očevima obično padnu na pamet mnoga pitanja u vezi sa seksom ili intimnim vezama.

Pitanja uključuju koliko dugo ili kada ponovno imati spolni odnos nakon normalnog porođaja ili kada se ponovno povezati nakon (post) poroda carskim rezom.

Možda se pitate i o udobnim spolnim položajima nakon poroda rodnice ili carskog reza.

Nemojte se zbuniti, zaronimo u sve informacije i vodiče o seksu prvi put nakon porođaja u ovom pregledu kako bismo oživjeli vašu strastvenu ljubav prema vama i vašem partneru!

x

Kada možete imati spolni odnos nakon porođaja?

Idealno vrijeme za povratak seksu (seksu) ili intimnom odnosu nakon normalnog ili carskog reza razlikuje se za svakog partnera.

Zapravo, kada mogu ili mogu imati spolni odnos nakon (post) normalnih poroda i carskog reza ovisi o spremnosti majčina tijela.

Pokretanje sa stranice klinike Mayo, općenito se savjetuje pričekajte oko 4-6 tjedana ako želite imati spolni odnos nakon porođaja.

Ova se preporuka odnosi na majke koje su nedavno rodile bilo kojom metodom, bilo da se radi o uobičajenom porođaju ili carskom rezu.

Međutim, postoje i nove majke kojima je potrebno malo više vremena za seks nakon (nakon) poroda.

Razlog udaljenosti ili određenog vremenskog razdoblja da biste mogli imati spolni odnos nakon normalnih poroda i carskog reza je mogući rizik od komplikacija.

Jer, rizik od komplikacija uglavnom je najveći tijekom prva dva tjedna nakon poroda.

Tijelu treba vremena za oporavak

Osim komplikacija, majčinom tijelu treba vremena i za oporavak nakon poroda prije nego što počne ponovno imati spolni odnos.

Ako majka normalno rađa, obično postoji postnatalna skrb, uključujući liječenje rana na međici.

U međuvremenu, nakon carskog reza, oporavak obično uključuje liječenje SC (carske reza) rane zbog ožiljka carskog reza.

Uz to, davanje određene udaljenosti ili vremenskog razdoblja da biste mogli imati spolni odnos nakon normalnih porođaja i carskog reza također je korisno za čekanje dok lohija ne prestane.

Lokia ili puerperalna krv je normalno krvarenje koje se obično događa tijekom puerperija, što je oko 40 dana (6 tjedana).

U osnovi, svaka žena ima različitu razinu spremnosti na seks nakon poroda.

Neki su imali spolne odnose šest tjedana nakon poroda i nisu se žalili ni na što.

Međutim, postoje i oni koji su upravo ponovno vodili ljubav nakon dva mjeseca, ali se i dalje osjećaju nelagodno.

Dakle, važno je da vi i vaš partner međusobno izmjerite spremnost.

Što treba uzeti u obzir tijekom seksa nakon poroda?

Uživanje u seksu koje biste vi i vaš partner mogli osjećati prije porođaja obično se malo razlikuje od nakon porođaja.

Evo nekih promjena koje se mogu dogoditi prilikom spolnih odnosa nakon (post) poroda:

1. Suhoća i bol u rodnici

Normalno je da se spolni odnosi prvi put nakon normalnih porođaja ili carskim rezom možda neće osjećati ugodno kao obično.

Majka može osjetiti suhoću ili bol u rodnici zbog hormonalnih promjena.

Hormonske promjene u žena koje rađaju normalno i carskim rezom mogu uzrokovati anorgasmiju.

Anorgasmia je stanje kada vam je teško doživjeti orgazam bez obzira na stimulaciju koju vagina prima.

Žalbe na suhoću rodnice nakon porođaja zbog hormonalnih promjena koje su se prilično drastično smanjile čine prodiranje tijekom seksa bolnim.

Drugi mogući uzrok boli nakon normalnog spolnog odnosa nakon porođaja mogao bi biti posljedica epiziotomijskog postupka, citirajući Baby Center.

Epiziotomija može rezultirati ozljedom dijela između anusa i rodnice (perineuma).

2. Povratak veličine maternice

U međuvremenu, uzrok su majke koje su upravo imale carski rez seks nakon (post) poroda osjeća bol možda zato što se veličina maternice normalizira.

Maternica koja je nekad bila velika, skupit će se i vratiti u prvobitnu veličinu.

Tijekom ovog postupka možete se ozlijediti, pa riskirate stvaranje ožiljnog tkiva oko maternice.

Zbog toga se referentna vrijednost koliko je dugo moguće spolnog odnosa nakon normalnih porođaja i carskog reza ponovno vraća u skladu sa spremnošću majke i partnera.

3. Smanjen seksualni nagon

Mnogo stvari utječe na promjene u spolnom nagonu, i majke i muža, nakon (post) poroda, naime:

Umor

Majčinu želju ili želju da se vrati nakon spolnog odnosa nakon porođaja može prikriti umor koji osjeća zbog brige za novorođenče.

Novorođenčadi treba puno pažnje kako bi to moglo fizički i emocionalno iscrpljivati ​​majku.

Čak i ako majka ima vremena za odmor, obično majka radije spava, nego da ima spolni odnos s partnerom.

Oporavak tijela

Tijelu majke još treba vremena da se oporavi nakon poroda.

Razlog je taj što tijelo još uvijek vrši razne promjene, uključujući hormonalne.

Te promjene u tijelu mogu utjecati i na majčinu želju za spolnim odnosom nakon porođaja.

Ponekad, seksualni odnosi prvi put nakon porođaja mogu majci stvoriti nelagodu.

Svaka promjena oblika tijela može učiniti da se majka osjeća manje seksi.

Tu je posao para kako bi bili sigurni da nema problema s oblikom tijela novopečene majke.

Doje li

Hormon estrogen u majčinom tijelu smanjuje se tijekom dojenja. Zapravo je poznato da hormon estrogen povećava spolni nagon.

Uz to, hormon estrogen također je odgovoran za održavanje vlažnosti i fleksibilnosti rodnice.

Nedostatak proizvodnje hormona estrogena može učiniti da se rodnica osjeća sušnije, uzrokujući bol tijekom prodiranja.

Muž vidi ženu kako rađa

Ne uvijek doživljavanje postupka rađanja kao ugodno iskustvo za muža.

Postoji "scena" koju muškarac možda nikada neće moći zaboraviti kad vidi da mu se žena rađa i to će vrlo vjerojatno imati utjecaja na njegovu psihologiju.

To može dovesti do toga kako viđanje poroda utječe na spolnu aktivnost muškaraca.

Vidjeti suprugu rodnicu širom je otvorena tijekom porođaja i kako dijete izlazi iz rodnice što je obično okidač za mušku seksualnu želju.

Svjedočenjem procesa muškarcima je teško vratiti način na koji gledaju vaginu onakav kakav je bio prije.

Osim toga, muževi koji prate svoje žene u rađaonici također moraju vidjeti neobičan prizor.

Uključuju krvarenje iz supruginog tijela u feces žene koji obično izlazi kao rezultat procesa guranja.

Vidjeti sve što se događa tijekom porođaja može imati traumatični učinak koji u konačnici utječe na spolnu želju muškaraca.

Muževi se kasnije mogu obeshrabriti ako njihove žene osjećaju bol tijekom odnosa nakon poroda.

Kako se nositi s bolovima tijekom seksa nakon poroda?

Neke promjene koje se dogode tijekom odnosa ne postaju prepreka potpunom odsustvu od spola nakon poroda.

Pokušajte biti opušteniji s partnerom i izbjegavajte pretjerano naprezanje tijekom seksa nakon poroda.

Osim toga, mogu se pokušati pokušati umanjiti neki od sljedećih savjeta seks majke nakon poroda ili nakon poroda:

• Poduzmite korake za ublažavanje boli, na primjer uzimanjem toplog tuša, mokrenjem radi pražnjenja mjehura ili uzimanjem lijekova protiv bolova prema preporuci liječnika.
• Recite svom partneru ako se peneteracija tijekom seksa nakon (nakon) porođaja osjeća bolno.
• Razgovarajte s partnerom o seksu koji vam je najudobniji nakon porođaja.
• Zaobiđite se uz pomoć seksualnih maziva.
• Usporite predigru.
• Radite Kegelove vježbe kako biste tonizirali mišiće dna zdjelice.
• Vođenje ljubavi nakon porođaja u najmanje bolnom spolnom položaju.
• Ako patite od postporođajne depresije, odmah posjetite pouzdanog terapeuta ili psihologa.

Shvatite da vašem tijelu treba vremena da se oporavi onakvim kakvim je bilo nakon poroda, pogotovo sada kad je ovdje vaš mališan.

Ako osjećate nelagodu koja otežava spolni odnos nakon (post) normalnog porođaja ili carskog reza, pokušajte se dodatno savjetovati sa svojim liječnikom.

Koji su najbolji položaji u seksu nakon porođaja?

Mjerilo koliko dugo imate spolni odnos nakon normalnog porođaja ili carskog reza zapravo se vraća u spremnost vas i vašeg partnera.

Pa, ako vi i vaš partner želite pokušati vratiti intimnost seksom tijekom poroda ili nakon poroda, evo spolnih pozicija na koje se možete pouzdati:

1. Žena iznad (žena na vrhu)

Ovaj stil vođenja ljubavi obavlja se s mužem koji leži na leđima, dok će žena sjediti na vrhu muškarca, prilagođavajući kretanje i brzinu prodora prema osobnoj udobnosti.

Uz to, ovaj položaj također omogućuje penisu da izravno stimulira klitoris što supruzi može osigurati seksualno zadovoljstvo.

Kao alternativu, suprug može sjediti naslonjen s jastukom iza leđa, dok drži partnera.

2. Misionari

Misionarski stil provodi žena ležeći na leđima okrenuta muževu partneru koji prodire s vrha tijela žene.

Ova pozicija vođenja ljubavi koja se može obaviti nakon normalnog porođaja ili carskog reza klasičan je i najintimniji stil.

Ova pozicija vođenja ljubavi uključuje topli pogled i primamljiva milovanja koja mogu ojačati unutarnju vezu između muža i žene.

Osim toga, možete ga izmijeniti šapćući, ljubeći se ljubeći i zločesto grizući vrata po partneru kako biste još više potaknuli njegovu strast.

Misionarski položaj je sasvim u redu da produži trajanje dopadljivih i ugodnih vođenja ljubavi.

3. Bočno (kašikanje)

Položaj ispuštanja vilice može biti najbolja alternativa kao spolni položaj nakon rađanja djece.

Kašikanje je najprikladniji izbor seksualnih položaja za one koji uživaju u seksu koji je opušten, spor i intimniji.

Trik je da vi i vaš partner ležite jedan pored drugog okrenuti u istom smjeru.

Općenito, muž će "ući s leđa", dok će partnera držati u naručju.

Žličnjačenje vam pomaže minimizirati bol tijekom seksa tijekom puerperija ili nakon poroda.

Ako vaš suprug ima poteškoća u prodiranju ili kretanju, upotrijebite jastuk kako biste podigli zdjelicu.

Kad se seksate u stilu vođenja ljubavikašikanje, supruga može podići jednu nogu prema trbuhu, a drugu malo ispružiti prema naprijed.

Ovo ima za cilj olakšati parovima prodor.

4. Masturbirajte zajedno

Međusobna masturbacija položaj je za seks bez straha, lakoće i užitka.

Masturbacija se često broji kao pozicija za seks.

To je možda zato što mnogi ljudi ne doživljavaju aktivnost kao "pravi" seks, osim ako je u pitanju penetracija.

Zapravo je zajedničko samozadovoljavanje izvrstan način za upoznavanje želja i užitaka jedni drugih uživajući u zadovoljavanju orgazama.

Masturbacija može biti od velike pomoći kada se vi i vaš partner ne osjećate spremni za penetrativni seks.

Masturbacija se također može koristiti ako se majka fizički ne može vratiti u odnos nakon (nakon) porođaja, ali želi zajedno biti uključena u seksualne aktivnosti.

S druge strane, može se koristiti međusobna masturbacija predigre ni glavni meni seks nakon ili nakon što je majka rodila.