5 izbora učinkovitih lijekova protiv prehlade za ublažavanje simptoma

Kada se zbog prehlade ne osjećate dobro, možete uzeti slobodan dan kako biste se brzo popravili. Štoviše, ponekad pijenje biljnih otopina za odbijanje hladnoće ne mora nužno brzo ublažiti simptome. Pa, koji se drugi lijekovi za prehladu mogu konzumirati za liječenje prehlade?

Prehlađuje li se?

U svijetu medicine zapravo ne postoji pojam prehladiti se. Izvijestio Kompas, interni stručnjak iz bolnice Pantai Indah Kapuk, dr. Mulia Sp.PD izjavila je da se pojam prehlade zapravo odnosi na skupinu simptoma.

Obično se kaže da se netko prehladi ako ima stanja poput tjelesnih bolova, nadutosti, prolaznog vjetra, mučnine, kašlja, gripe, osjećaja hladnoće i vrućice.

Dr. Mulia je izjavila da kada osoba počne osjećati jedan ili više ovih simptoma, odmah tvrdi da je prehlađena. Uzroci se obično razlikuju, ali previše aktivnosti ili vožnja noću jedan je od najčešćih uzroka prehlade.

U Indoneziji je kerokan jedan od najučinkovitijih načina rješavanja prehlade. Iako struganje zapravo nije prepoznato u medicinskom svijetu. Razlog je taj što postoje različiti uzroci i simptomi lijeka protiv prehlade koji ćete uzimati.

Uzrok prehlade

Općenito, prehlada je skup simptoma između čira (dispepsija) i gripe. Stoga, kad je netko prehlađen, to je obično posljedica kombinacije ova dva čimbenika. Evo najčešćih uzroka prehlade:

Jedite kasno

Kasni obroci obično su jedan od najčešćih uzroka prehlade. Zašto? To je zato što tijelo ima cirkadijalni ritam. Cirkadijski ritam raspored je rada svakog organa, uključujući probavni sustav.

Kad neprestano jedete kasno, radno vrijeme vašeg tijela automatski će se poremetiti. Kao rezultat toga, iskusit ćete niz simptoma. Obično kad jedete kasno, jedan od simptoma koji obično imate su grčevi u želucu.

Grčevi u želucu obično se javljaju zbog bolesti želuca. Stoga, ako predugo ostavljate želudac praznim, nije nemoguće da želudac bude nadut i bolan. Te razne pritužbe na probavu obično uzrokuju prehladu.

Pijte previše kofeina, alkohola ili sode

Pijenje previše kofeina, alkohola i sode može izazvati čireve. Razlog je taj što sadržaj ovog pića, posebno alkohola, može iritirati i nagrizati sluznicu vašeg želuca. Kao rezultat, želudac postaje osjetljiviji na učinke želučane kiseline. Ako se ovo stanje ne liječi, može uzrokovati akutne probavne probleme.

Virus

Virus gripe ili gripa jedan je od uzroka prehlade. Obično se simptomi često javljaju iznenada. Iako ste se možda prije osjećali dobro. Izvještava Američko udruženje pluća, ovaj virus obično zaražava nos, grlo i pluća. Virus se obično širi kad zaražena osoba kašlja, kihne, razgovara u vašoj blizini.

Često izlaze noću

Noću temperatura okoline pada, što zrak čini hladnijim. Pa, na ovom hladnom zraku sluznica i kosa u nosu obično postanu suši i smanjuju funkciju.

Kao rezultat, ovim je dlakama na nosu teško filtrirati viruse koji ulaze u tijelo, uključujući virus gripe. Zbog toga ste skloni gripi.

Osim raznih stvari koje su spomenute, postoje i mnogi drugi uzroci prehlade koji mogu nastupiti.

Simptomi prehlade

Uobičajene prehlade skup su simptoma čira i gripe. Zato su znakovi koje osjećate obično kombinacija dvaju stanja. Evo raznih simptoma koji se obično pojave kada je osoba prehlađena:

• Imati iznenadnu visoku temperaturu
• Glavobolje, bolovi u mišićima i bolovi u zglobovima
• Kašalj, obično suhi kašalj
• Hladno ili grozničavo
• Grlobolja
• Začepljenje nosa i curenje iz nosa
• Slabo i mlitavo tijelo
• Teško se diše
• Mučnina
• Geg
• Proljev
• Otečen
• Bolovi u gornjem dijelu trbuha
• Nedostatak apetita
• Osjećajte se sito iako niste pojeli puno

Obično se ovi simptomi mogu pojaviti kod odraslih ili djece. Ovi se simptomi prehlade uglavnom povuku za otprilike tjedan dana.

Moćan lijek protiv prehlade koji ublažava simptome

Lijek protiv prehlade zapravo je sličan lijeku protiv prehlade, jer su simptomi bolesti također isti. Hajde, otvorite kutiju s lijekovima i pronađite sljedeći lijek protiv prehlade.

1. Paracetamol

Paracetamol ili acetaminofen lijek je protiv bolova koji može pomoći u ublažavanju prehlade. Ovaj se lijek obično koristi za liječenje raznih manjih bolova, vrućica i prehlade i gripe. Paracetamol je siguran lijek za:

• Trudna žena
• Majke koje doje
• Djeca starija od dva mjeseca po preporuci liječnika

Međutim, nemojte paracetamol uzimati samo kao lijek protiv prehlade. Razlog je taj što se prvo trebate obratiti liječniku ako:

• Imate problema s jetrom ili bubrezima
• Teški pijanci
• Vrlo tanko
• Trenutno uzimate druge lijekove
• Imali ste alergije zbog paracetamola

Prije uzimanja paracetamola koji se slobodno prodaje na tržištu, prvo trebate pročitati naljepnicu pakiranja. Razlog je taj što se broj doza koje je potrebno prilagoditi vašoj dobi, tjelesnoj težini i vrsti paracetamola koji konzumirate.

Ovaj lijek može negativno reagirati s drugim lijekovima koje uzimate. Stoga se prije pijenja posavjetujte sa svojim liječnikom.

Paracetamol je lijek protiv bolova koji je siguran za primjenu u pravoj dozi. Međutim, u vrlo rijetkim slučajevima ovaj lijek može izazvati nuspojave poput:

• Alergijske reakcije poput osipa i oteklina.
• Crveno lice, nizak krvni tlak i povećani broj otkucaja srca (obično prisutni kada se daju intravenozno).
• Poremećaji krvi, poput trombocitopenije (niski nivoi trombocita) i leukopenija (niski nivo bijelih krvnih zrnaca).
• Oštećenje jetre i srca ako se uzima previše.

Možete uzimati paracetamol koji se široko prodaje na tržištu za liječenje prehlade. Međutim, ako se nakon tjedan dana simptomi ne poboljšaju, odmah se obratite liječniku.

2. Ibuprofen

Ibuprofen je jedno od lijekova protiv bolova koji se također često nalazi na tržištu bez liječničkog recepta. Ovaj je lijek uključen u nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) koji se obično koriste za:

• Ublažite blagu do umjerenu bol, poput zubobolje, migrene i menstrualne boli
• Kontrolirajte groznicu, posebno kada netko ima gripu
• Ublažite bol i upale u tijelu
• Ublažite bol i otekline

U usporedbi s paracetamolom, ibuprofen treba koristiti pažljivije. Ne biste trebali uzimati ibuprofen ako:

• Imali su reakcije preosjetljivosti na aspirin i druge NSAIL
• Upravo sam imala žgaravicu
• Imati ozbiljno zatajenje srca
• Imati ozbiljnu bolest jetre
• Uzimate male doze aspirina kako biste spriječili kardiovaskularne bolesti

Uz to, morate biti oprezni prije uzimanja ibuprofena ako imate:

• Astma
• Problemi s bubrezima ili jetrom
• Lupus
• Crohnova bolest ili ulcerozni kolitis
• Krvarenje u želucu
• Imati hipertenziju
• Imati suženje krvnih žila (periferne arterije)
• Imali moždani udar
• Imati problema sa srcem

Ibuprofen mogu uzimati i trudnice, dojilje i bebe, sve dok je prilagođen prema liječničkom receptu.

Baš kao i drugi lijekovi, ibuprofen kao lijek protiv prehlade može uzrokovati razne česte nuspojave poput:

• Mučnina ili povraćanje
• Zatvor ili proljev
• Probavne smetnje ili želudac

3. Aspirin

Aspirin je sredstvo protiv bolova koje se obično koristi za liječenje glavobolje, zubobolje i bolova zbog menstruacije. Ovaj se lijek također može koristiti za liječenje prehlade i drugih simptoma gripe, poput snižavanja vrućice.

Za razliku od ibuprofena i paracetamola, djeca ne smiju uzimati aspirin, posebno ona mlađa od 16 godina. Razlog je taj što su mnoga istraživanja pokazala vezu između aspirina i Reyeova sindroma. Reyeov sindrom rijetka je bolest koja može nanijeti ozbiljnu štetu jetri i mozgu.

Preporučujemo da se prije uzimanja aspirina prvo posavjetujete sa svojim liječnikom. Pogotovo ako imate uvjete kao što su:

• Alergija na lijekove protiv bolova
• Imali čir
• Upravo sam imao moždani udar
• Imate visok krvni tlak ili hipertenziju
• Imate astmu ili bolest pluća
• Imali problema sa zgrušavanjem krvi
• Imate problema s jetrom ili bubrezima
• Imati giht
• Jeste li trudne ili dojite

Kao lijek, aspirin može uzrokovati razne nuspojave kao što su probavne smetnje i lako krvarenje. To je zato što aspirin razrjeđuje krv, što vam olakšava ponekad krvarenje kad je ozlijeđeno.

4. Dekongestivi

Dekongestivi mogu pomoći u ublažavanju začepljenja nosa kada se prehladite. Sadržaj dekongestiva može smanjiti krvne žile i otečena tkiva u nosu. Kao rezultat, možete lakše disati.

Dekongestivi se mogu naći u različitim oblicima, od tableta, nazalnih sprejeva i kapi kao što su:

• Oksimetazolin nazalni
• Nazalni fenilfrin
• Oralni fenilefin

Dekongestivi bez recepta uglavnom su relativno sigurni. Ali imajte na umu da se ovaj lijek može koristiti samo za odrasle i može se koristiti najviše pet dana. Dekongestivi nisu za dugotrajnu upotrebu.

Osim toga, također se morate prvo posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja dekongestiva ako imate stanja kao što su:

• Jeste li trudne ili dojite
• Djeca do šest godina
• Trenutno uzimate druge lijekove
• Imate povišen krvni tlak (hipertenzija)
• Imate preaktivnu štitnjaču (hipertireoza)
• Imate problema s jetrom, bubrezima i srcem
• Imate glaukom

Dekongestivi kod nekih ljudi obično imaju blage ili nimaju nuspojava. Što se tiče nekih nuspojava koje se često osjećaju, a to su:

• Pospano
• Nadraživanje nosnih membrana
• Glavobolja
• Suha usta

5. Antihistaminski lijekovi

Antihistaminici djeluju na način da blokiraju oslobađanje histamina, prirodne tvari koja uzrokuje alergijsku reakciju kada ste izloženi alergenu. Histamin je također ono što pokreće simptome gripe kod prehlade, poput kihanja, kašlja i curenja nosa.

Antihistaminici koji se prodaju bez recepta obično sadrže relativno sigurne aktivne sastojke, uključujući:

• Bromfeniramin (dimetan)
• Klorfeniramin (Allerest, Sudafed Plus)
• Clemastine (tavist)
• Difenhidramin (Benadril)
• Doksilamin (Aldex AN)

Budite oprezni, lijekovi koji sadrže antihistaminike obično uzrokuju pospanost. Zato se lijekovi protiv prehlade koji sadrže antihistaminike bolje konzumiraju navečer prije spavanja.

Osim pospanosti, neke od nuspojava koje se mogu pojaviti nakon uzimanja antihistaminskih lijekova uključuju suha usta i zamagljen vid.

Prirodni lijek protiv prehlade

Osim medicinskim lijekovima, prehladu možete liječiti i na razne prirodne načine, kao što su:

Dobro se odmori

Pokušajte se dovoljno odmoriti i ne budite previše aktivni kad se prehladite. Uštedite svoju energiju i dajte tijelu priliku da se bori protiv virusne infekcije u njemu.

Odmaranjem će se pomoći tijelu da obnovi svoje stanje. Obično vas razni lijekovi protiv prehlade koje liječnici daju ili kupuju na tržištu čine pospanima. To je tako da se možete ugodnije odmoriti.

Pijte puno tekućine

Voda i sok mogu biti izvor tekućine koju možete probati kad ste prehlađeni. Razlog je taj što dovoljno tekućine čini tijelo dobro hidratiziranim. Kada tijelo ima dovoljno tekućine, tijelo može pravilno izvršavati svoje funkcije, uključujući obnavljanje snage vašeg imunološkog sustava.

Uz to, topla hrana i piće, poput pileće juhe ili tople limunove vode, toplo se preporučuju kao prirodni lijekovi protiv prehlade. Uz osiguravanje hranjivih sastojaka koji su potrebni vašem tijelu, tople tekućine pomažu u ublažavanju disanja i začepljenja dišnih putova.

Jedite nutricionistički uravnoteženu prehranu

Za vraćanje stanja potrebna je uravnotežena hranjiva prehrana. Stoga, kad se prehladite, nemojte biti lijeni i jesti zdravu i hranjivu hranu. Čak i ako su vam usta gorka ili neukusna, i dalje se prisiljavajte da jedete.

Pazite da hrana koju jedete zadovoljava potrebe za mineralima i vitaminima, posebno C i E kako bi pomogla u borbi protiv infekcije. Ne zaboravite redovito jesti kako se želudac ne bi predugo praznio. Prigrizite ako vas užurbani život sprečava da pojedete veliki obrok.

Neka sobna temperatura bude topla

Kad se prehladite, tijelo se definitivno osjeća loše. Sigurno se osjećate grozno jer se čak i spavanje osjeća neugodno. Pokušajte da soba bude topla i ne previše hladna.

Ako je zrak suh, možete upotrijebiti ovlaživač zraka za vlaženje zraka. Kad je zrak u sobi vlažan, možete osjetiti olakšanje zbog začepljenog nosa. Osim toga, ovlaživači zraka također pomažu smanjiti intenzitet kašlja kada se prehladite.

Korištenje slanih kapi za nos

Fiziološke otopine kapi za nos mogu vam pomoći ublažiti začepljenost nosa kada se prehladite. Ove kapi možete kupiti u ljekarni bez recepta liječnika. Ove kapi za nos pomoći će ublažiti simptome prehlade, posebno one uzrokovane gripom.