Slomljena noga

Koža na tabanima u osnovi nema znojnice. To naravno dovodi do toga da je koža stopala sklonija ljuštenju i žuljevima. Dakle, što se može učiniti kao način rješavanja ispucalih stopala?

Kako se nositi s ispucanim stopalima

Slomljena koža stopala problem je s kožom koji se često javlja kod mnogih ljudi. Ovo stanje uzrokuje suha, oljuštena koža preko pete stopala.

Ako se ne liječi, koža oko stopala, uključujući pete, zadebljat će i postati suha ili se to može nazvati kalusom.

Obično kada hodate, normalna masna podloga ispod kože ravnomjerno će rasporediti pritisak. Međutim, kada je koža previše suha i debela, pete će se oljuštiti i ispucati.

Ako su fragmenti duboki, uzrokovat će bol kad ustanete. Zapravo, ljuštenje kože na nogama također može uzrokovati celulit. Da se to ne bi odugovlačilo, postoje različiti načini liječenja ispucalih stopala.

1. Koristite hidratantnu kremu i čarape

Jedan od načina rješavanja ispucale kože na nogama je korištenje hidratantnog proizvoda. To je trebalo učiniti već davno kako bi se izbjeglo ljuštenje kože na stopalima.

Pokušajte pronaći hidratantnu kremu koja je gusta i sadrži sastojke kao što su:

• shea maslac,
• aloe vera gel, ili
• vazelina.

To znači da je ljepša i masnija tekstura hidratantne kreme to bolja za zacjeljivanje suhe i ispucale kože na nogama. Trebate samo nanijeti hidratantnu kremu svake večeri prije spavanja.

Ako je moguće, pokušajte je zamotati u čarape kako biste vlagu upili preko noći. Također, nanesite hidratantnu kremu odmah nakon tuširanja za najbolje rezultate upijanja.

2. Trljajte stopala plavac

Osim nanošenja hidratantne kreme, drugi način liječenja ispucalih stopala je trljanje plavac. Pumice su dugo znale zaglađivati ​​grubu kožu zbog žuljeva.

Bez obzira na to, ova se metoda ne preporučuje osobama s dijabetesom ili drugim neuropatskim bolestima. Razlog je taj što plavac može ozlijediti kožu stopala i riskirati infekciju.

Umjesto da koristite plavac, obratite se dermatologu ili stručnjaku za stopala kako biste uklonili mrtve stanice kože odgovarajućim tretmanom.

3. Nanesite keratolitički spoj

Ako se koža na nogama osjeća gustom i ljušti se, primjena keratolitika zapravo može pomoći zaglađivanju površine kože na tom području.

Keratolitici su tvari koje mogu razrijediti zadebljalu kožu. Način na koji djeluje je da se najudaljeniji sloj kože opusti i pomogne u uklanjanju mrtvih stanica kože. Na taj se način održava vlažnost kože.

Pa, postoji nekoliko spojeva koji spadaju u keratolitičku kategoriju, i to:

• alfa hidroksi kiselina (AHA),
• urea i
• salicilna kiselina.

Općenito se proizvodi koji sadrže keratolitike i ovlaživače smatraju najkorisnijima. Razlog je taj što su oboje hidratantni i tretiraju suhu i ispucalu kožu.

4. Masirajte uljem

Najbolji postupak za ispucalu petu koja je ispucala je zadržavanje stopala u što većoj količini vlage i to što brže. Bez obzira na to, sva hidratantna sredstva ne djeluju jednako dobro.

Sada je jedna od "masti" za ispucala stopala ulje. Ulja imaju tendenciju da djeluju bolje od losiona jer se brže upijaju u kožu.

Možete koristiti bilo koje ulje, od maslinovog preko bademovog do kokosovog ulja. Također možete iskoristiti vitamin E koji može izliječiti kako bi spriječio ispucala stopala.

Kako da ne, ulje će vam pomoći u vlaži, dok masaža potiče cirkulaciju da bi ubrzala zacjeljivanje kože koja se ljušti.

Kako ga koristiti:

• Podmažite noge
• Nježno masirajte kožu stopala
• Učinite to svake večeri prije spavanja

5. Koristite piling od zobenih pahuljica

Zobene pahuljice već se dugo koriste kao način liječenja iritacije i upale kože. Osim što ga pojedete, možete ga preraditi i u piling za njegu kože, posebno kože slomljenih stopala.

To je vjerojatno zato što zobene pahuljice sadrže polisaharide koji vežu vodu i hidrokoloide koji mogu zadržati vlažnost kože. Osim toga, masnoća u zobenih pahuljicama također povećava omekšavajuću aktivnost koja može ublažiti svrbež na suhoj koži.

Kako ga koristiti:

• Pomiješajte 1 žlicu suhe zobi i 1 žlicu maslinovog ili bademovog ulja
• Promiješajte maslinovo ulje i zob da nastane pasta
• Pokrijte nogu pilingom od zobenih pahuljica
• Ostavite da odstoji 30 minuta i temeljito isperite

Zadebljanu i oljuštenu kožu stopala možete premazivati ​​zobene pahuljice svaki drugi dan dok se simptomi ne poboljšaju.

6. Posavjetujte se s liječnikom

Ako gornji domaći lijekovi ne zaglađuju ispucalu petu stopala, najbolje je da se obratite liječniku. Evo nekoliko vrsta liječenja liječnika koji se bave ljuštenjem kože stopala.

• Debridemija, naime škarama ili oštricom britve rezati debelu i tvrdu kožu.
• Flasteri, odnosno zamotavanje ispucalih peta kako se ne bi mnogo kretali.
• Sol, odnosno osigurati ublažavanje pete tako da se težina pete ravnomjerno vraća i sprječava širenje masne podloge.
• 'Ljepilo' posebno za spajanje rubova ispucale kože.

Puknute pete zapravo se kod kuće mogu lako tretirati samo hidratantnim kremama i proizvodima za zaglađivanje kože. Osim toga, trebate paziti na svoju kožu, posebno na stopala i piti vodu kako bi je održavala vlažnom iznutra.

Bez obzira na to, ljudima koji pate od određenih zdravstvenih problema ne preporučuje se raditi gore navedene tretmane. Prije pokušaja liječenja ispucale kože kod kuće dobro je konzultirati se s liječnikom.

Ako imate dodatnih pitanja, razgovarajte s dermatologom ili podiatristom (stručnjakom za stopala) kako biste pronašli pravo rješenje.