Sadržaj:
- Nuspojave moždanog udara mogu uzrokovati smanjeni apetit
- Dobra hrana konzumirana tijekom terapije moždanog udara
- Obratite pažnju i na unos hrane nakon završetka liječenja
- 1. Ograničite konzumaciju soli
- 2. Birajte hranu s dobrim mastima
- 3. Obratite pažnju na odgovarajući dio
Moždani udar je uvjet blokade protoka krvi u mozak, tako da se moždanom tkivu uskraćuje kisik i polako počinje umirati. Moždani udar je stanje koje može biti opasno po život i može nanijeti trajnu štetu. Hrani je vrlo važno obratiti pažnju kada netko ima moždani udar. Razlog je što nije sva hrana ili piće dobro za konzumaciju. Zatim, koju hranu treba jesti tijekom i nakon terapije s moždanim udarom?
Nuspojave moždanog udara mogu uzrokovati smanjeni apetit
Pacijenti s moždanim udarom uglavnom imaju poteškoća s prehranom jer im živci onemogućuju pravilno žvakanje ili gutanje hrane. Stoga se mora razmotriti planiranje prehrane za bolesnike s moždanim udarom.
Kad osoba ima moždani udar i mora se podvrgnuti liječenju u bolnici, obično hranu koja se mora konzumirati dogovarat će nutricionist koji je uključen u medicinski tim. Pacijenti koji su pretrpjeli moždani udar moraju slijediti određene prehrambene principe u skladu sa svojim uvjetima. Postoji nekoliko vrsta moždanih udara, od blagih do težih. Naravno, za svaku vrstu moždanog udara bit će potrebna različita hrana.
Dobra hrana konzumirana tijekom terapije moždanog udara
Najbolja prehrana za bolesnike s dijabetesom je prehrana s malo masnoće popraćena s malo soli, posebno ako pacijent ima hipertenziju u anamnezi.
Pacijenti koji imaju poteškoća s prehranom, obično će dobiti mekanu hranu. Ako pacijent uopće ne može gutati, medicinski tim osigurat će tekuću hranu. Međutim, još jednom to ovisi o stanju svakog pacijenta.
Općenito, pacijentima se ne preporučuje da konzumiraju:
- 25-30% masti od ukupne kalorije dnevno, pod uvjetom da 7% zasićenih masti, a ostatak predstavljaju nezasićene masti.
- Ako imate visok krvni tlak ili imate edeme (otekline u tijelu zbog nakupljanja tekućine), trebali biste unositi samo 3-5 grama soli dnevno.
- Izbjegavajte hranu koja je teško probavljiva i sadrži puno plina, poput kupusa, brokule i krastavca.
- Barem 25 grama vlakana dnevno kako bi se spriječio zatvor
Obratite pažnju i na unos hrane nakon završetka liječenja
Jednom kada vam je dopušteno ići kući, to ne znači da se možete vratiti slobodnom jesti što god želite. Morate se pridržavati prehrambenih principa kako biste spriječili buduće moždane udare. Studija u kojoj je sudjelovalo 11.862 osoba s anamnezom moždanog udara, izjavila je da je pravilno organiziranje prehrane i planiranje nakon terapije moždanog udara uspješno spriječilo ponovljene napade moždanog udara u 62% pacijenata.
Stoga postoji nekoliko stvari koje biste trebali raditi kod kuće nakon podvrgavanja terapiji moždanog udara, a to su:
1. Ograničite konzumaciju soli
Za one koji imaju povijest moždanog udara, trebali biste izbjegavati prekomjernu upotrebu soli i konzumiranje hrane ili pića s visokim udjelom natrija. Velika količina natrija u soli i pakiranoj hrani jedan je od pokretača poremećaja krvnih žila koji vam se javljaju.
Ako se ne kontrolira, mogli biste dobiti drugi moždani udar ili čak iznenadni srčani udar. Dopušteni unos natrija u jednom danu nije veći od 230 mg. Međutim, ako imate visok krvni tlak, obično ne unosite više od 1800 mg natrija. Zapravo, ovo ograničenje ovisi o stanju svakog pacijenta. Ako želite znati više detalja, možete se obratiti svom liječniku i zatražiti od nutricionista da vam sastavi dnevnu prehranu.
2. Birajte hranu s dobrim mastima
Visoko zasićene masti u tijelu samo će povećati razinu kolesterola. To onda čini osobu sklonu moždanom udaru ili iznenadnom srčanom udaru. Stoga od sada izbjegavajte hranu koja sadrži visoko zasićene masti, na primjer prženu hranu duboko zastrašujuće, svinjska mast na mesu, iznutricama i pilećoj koži.
Umjesto toga, hrana za moždani udar koja je dobra za konzumaciju su orašasti plodovi koji sadrže dobre masnoće, poput badema. Ili se također možete pouzdati u avokado i losos kao izvore nezasićenih masti.
3. Obratite pažnju na odgovarajući dio
Ako doista imate problema s prehranom, trebali biste smanjiti obroke, ali povećati učestalost obroka u jednom danu. prilagodite konzumiranu hranu potrebnim kalorijama. Ako ste zbunjeni, možete se posavjetovati s nutricionistom u izradi pravilnog plana prehrane tijekom i nakon terapije moždanog udara.
