11 Blagodati dojenja za podršku zdravlju majki i beba

Dojenje dojenjem i pumpanjem važno je za potporu rastu i razvoju te zdravlju djeteta. Osim što pomaže u zadovoljavanju prehrambenih potreba djeteta, majčino mlijeko nudi i bezbroj blagodati za majku i bebu. Da biste bili sigurniji i entuzijastičniji oko dojenja, razmislite o raznim prednostima dojenja, uključujući ekskluzivno dojenje za majke i bebe, krenimo!

Razne blagodati majčinog mlijeka za bebe i majke

S obzirom na važnost i brojne blagodati dojenja, vlada je izdala propise o isključivom dojenju tijekom prvih 6 mjeseci. Ovo je pravilo sadržano u Vladinoj uredbi br. 33 iz 2012.

Prema tim propisima, dobivanje majčinog mlijeka svaki dan je pravo djeteta. Ne trebate brinuti da će vaša beba biti pothranjena samo zato što svaki dan dobivate majčino mlijeko bez drugih hranjivih sastojaka.

Zapravo postoji bezbroj blagodati majčinog mlijeka za bebe koje su dobre za rast i razvoj djeteta u ranom životu.

Neke od dobrobiti dojenja za bebe, uključujući ekskluzivno dojenje, su sljedeće:

1. Sadrži esencijalne hranjive sastojke za bebe

Hranjivi sadržaj majčinog mlijeka uključuje ugljikohidrate, proteine, masti, vitamine i minerale. Majčino mlijeko ili majčino mlijeko koje se prvo daje bebama naziva se kolostrum.

Kolostrum je najraniji iscjedak mlijeka u prvih nekoliko dana nakon poroda. Za razliku od boje bijelog mlijeka poput mlijeka općenito, boja kolostrumske tekućine nije slučaj.

Karakteristična boja ovog prvog majčinog mlijeka je bistra, ali blago žućkasta. Osim što se razlikuje u pogledu boje, tekstura kolostruma razlikuje se i od majčinog mlijeka jer ima tendenciju da bude gušća kad se drži.

Vidjevši njegovu boju koja se razlikuje od većine mlijeka, kolostrum se često zamjenjuje s majčinim mlijekom loše kvalitete.

Zapravo, otpočevši od Indonezijskog udruženja pedijatara (IDAI), kvaliteta majčinog mlijeka kolostruma vrlo je dobra za rast i razvoj dojenčadi, jer sadrži razne važne hranjive sastojke.

Ne biste trebali rasipati ovu tekućinu kolostruma jer sadrži brojne hranjive sastojke koji su dobri za bebe.

Upoznajte kolostrum i njegov prehrambeni sadržaj

Kolostrum je prva tekućina majčinog mlijeka koja se priprema kao najraniji unos za bebe.

Dakle, ne trebate sumnjati u nutritivni sadržaj ove prve tekućine ili kolostruma u majčinom mlijeku. Kolostrum je bogat razinama bjelančevina, masti, vitamina, minerala, antioksidansa, antiglobulina, bijelih krvnih stanica i imunoglobulina.

Imunoglobulini u kolostrumu antitijela su koja dijete dobiva od majke i djetetu pruža pasivni imunitet.

Ovaj pasivni imunitet u stanju je zaštititi bebe od opasnosti od bolesti koje uzrokuju bakterije ili virusi. Sadržaj kolostruma također je odgovoran za jačanje djetetovog imunološkog sustava.

Zapravo je priroda kolostruma laksativ tako da može pomoći u glatkom radu djetetovog probavnog sustava.

Količina tekućine u kolostrumu u majčinom mlijeku nije velika, ali blagodati u njemu vrlo su dobre za bebe.

Zahvaljujući blagodatima kolostruma, majčino mlijeko po prvi puta preporučuje da ne propustite davati bebe.

Prema Američkom udruženju za trudnoću, razne blagodati kolostruma za bebe su sljedeće:

• Pomaže u jačanju imunološkog sustava novorođenčadi.
• Stvara sloj na bebinom želucu kako bi spriječio patogene koji uzrokuju bolesti, poput bakterija i virusa.
• Laksativ je, koji pomaže djetetovoj probavi da ukloni mekonij (prva tamna stolica).
• Pomaže u prevenciji žutice kod beba uklanjanjem štetnih otpadnih tvari iz djetetovog tijela.
• Osigurajte dovoljno hranjivih sastojaka potrebnih bebama za razvoj i rast djetetovog mozga, očiju i srca.
• Ima visok udio i kvalitetu bjelančevina, nizak šećer, bogat dobrim mastima i vitaminima.
• Količina hranjivih sastojaka upravo je prikladna i prikladna za bebe, tako da je novorođenčev želudac lako probavlja.
• Spriječite nisku razinu šećera u krvi kod beba.

Nakon isteka, kolostrum će biti zamijenjen mliječno bijelom mliječnom tekućinom kao i obično.

Što ako beba ne može odmah primiti kolostrum?

Idealno bi bilo da bebe dobiju kolostrum odmah ili nekoliko sati nakon rođenja. Nažalost, postoji nekoliko stanja koja zahtijevaju da majka ili dijete prvo dobiju medicinsku pomoć nakon što prođu kroz proces porođaja.

To naravno sprečava majku da daje kolostrum bebi. U ovakvim uvjetima to se zapravo može zaobići pomoću pumpe za dojku.

Prije nego što se da bebama, mora se pažljivo razmotriti kako čuvati izdojeno majčino mlijeko.

Uz to, svaki put kad se mlijeko izdoji, dojke će se isprazniti i automatski će se proizvodnja mlijeka vratiti. Drugim riječima, redovito pumpanje majčinog mlijeka može biti način povećanja majčinog mlijeka.

To je zato što će svaki put kad se dojka isprazni nakon što ispumpate majčino mlijeko, tijelo će dojiti dojci da ponovno proizvede mlijeko.

Zbog toga što češće dojite ili pumpate majčino mlijeko, to će se više mlijeka proizvesti iz dojke.

2. Udovoljite svim prehrambenim potrebama djeteta

Majčino mlijeko je najbolja prva hrana za bebe. Prvo dojenje kada se rodi novo dijete naziva se rano započinjanje dojenja (IMD).

Unatoč raznim mitovima dojilja i izazovima dojenja, dojenje se ne smije zanemariti.

Zapravo, kada imate problema s majkama koje doje, liječnik će obično pružiti liječenje kao i lijekove koji su sigurni za majke koje doje.

Blagodati dojenja dovoljne su za sve energetske i prehrambene potrebe djeteta tijekom ranog života do navršenih 6 mjeseci.

Na taj način zapravo nije potrebno davanje osim majčinog mlijeka, poput adaptiranog mlijeka, pića ili dodatne hrane prije navršene 6 mjeseci starosti.

Zbog toga se prehrambene potrebe beba svakodnevno i dalje mogu pravilno ispuniti čak i ako im se daje samo majčino mlijeko.

U stvari, davanje obične vode tijekom prvih 6 mjeseci također se ne preporučuje bebama jer to može spriječiti isključivo dojenje.

I ne samo to, majčino mlijeko također može zadovoljiti polovicu dnevnih potreba u dobi od 6 do 12 mjeseci i trećinu djece u dobi od 1-2 godine.

Tek kada dojenje više nije moguće, možete pružiti zamjenu u obliku adaptiranog mlijeka.

Međutim, izbjegavajte davati majčino mlijeko pomiješano s adaptiranom formulom (sufor) u jednoj bočici.

3. Poboljšati inteligenciju djeteta

Majčino mlijeko zapravo može pomoći senzornom i kognitivnom razvoju u djetetovom mozgu.

Studija sadržana u Časopis korejske medicinske znanosti, navodi da je razvoj inteligencije kod beba koje dobivaju ASI bolji od beba koje nisu dojene.

To su blagodati drugog dojenja za bebe, posebno ekskluzivnog dojenja tijekom 6 mjeseci.

Osim toga, kognitivni razvoj beba koje su dojene do navršene 9 mjeseci također je bolji nego ako se daje samo prva 3 mjeseca.

Citirano sa stranice Indonezijskog udruženja pedijatara (IDAI), majčino mlijeko također može utjecati na razvoj dječjih intelektualnih sposobnosti.

Razlog je taj što dojenje može izgraditi bliskost i osjećaj ugode što onda utječe na emocionalni razvoj djece.

Intelektualne sposobnosti i emocionalni razvoj koji su zreliji kod djece korisni su za potporu njihovom budućem društvenom životu.

4. Blagodati majčinog mlijeka za povećanje dječjeg imunološkog sustava

Ostale blagodati dojenja, uključujući ekskluzivno dojenje, mogu pomoći u jačanju imunološkog sustava ili djetetovog imunološkog sustava protiv bolesti.

To je zato što u majčinom mlijeku postoje brojna protutijela, bijele krvne stanice i imunoglubulin A (IgA), posebno prva tekućina majčinog mlijeka ili kolostruma.

Kolostrum majčinog mlijeka sadrži imunoglobulin A (IgA) i nekoliko drugih vrsta antitijela za bebe.

IgA igra ulogu u pružanju sluznice probavnog trakta tako da klice, bakterije i virusi koji prenose bolest ne mogu ući u krvotok.

S druge strane, blagodati IgA u majčinom mlijeku mogu također stvoriti zaštitni sloj na nosu i grlu.

Dok su blagodati antitijela u majčinom mlijeku za bebe zadužene za borbu protiv virusa, bakterija, klica i drugih uzročnika bolesti.

Prednosti bijelih krvnih stanica u majčinom mlijeku za bebe su u tome što sadrže važne stanice kao što su fagociti za iskorjenjivanje različitih klica.

To će zasigurno pomoći u zaštiti djeteta sve dok imunološki sustav u njegovom tijelu ne može optimalno funkcionirati.

Bebe koje svakodnevno dobivaju majčino mlijeko imaju probavni trakt u kojem žive bakterije Bifidobakterije i Lactobacillus.

Ne trebate se brinuti jer to nisu loše bakterije, već dobre bakterije koje mogu pomoći u sprečavanju razvoja organizama koji prenose klice.

Na taj način majčino mlijeko može ojačati djetetov imunološki sustav.

5. Spriječiti bolest u novorođenčadi

Zanimljivo je da se pokazalo da i blagodati ekskluzivnog dojenja za bebe tijekom punih 6 mjeseci smanjuju rizik od bolesti.

Uzmimo za primjer, poput respiratornih infekcija, uha, mokraćnog sustava, proljeva, upale pluća, pretilosti, dijabetesa, alergija i tako dalje.

Ova je korist jer bebino tijelo dobiva imunitet od majčinog mlijeka tako da može pomoći u borbi protiv napadaja infekcije.

I ne samo to, šanse da će djeca doživjeti gastrointestinalne infekcije također su obično manje zahvaljujući prednostima ekskluzivnog dojenja.

Razlog je taj što se djetetov probavni sustav lakše probavljuje majčino mlijeko. Blagodati dojenja također mogu pomoći ubrzati proces sazrijevanja probavnog trakta kako bi svoje funkcije mogao obavljati optimalno.

Majčino mlijeko koje ulazi u probavni trakt također donosi blagodati jer pokreće stvaranje kisele atmosfere.

Nadalje, ova kisela atmosfera potaknut će pojavu IgA i zaštitnog sloja u probavnom traktu.

Kao što je prethodno objašnjeno, porast količine IgaA povezan je s jačim obrambenim sustavom probavnog trakta od infekcije.

U međuvremenu, sluznica probavnog trakta služi kao zaštita tako da mikroorganizmi ne mogu prodrijeti u krvotok.

To je jedna od blagodati ekskluzivnog dojenja za bebe, a to je povećanje otpornosti tijela na napade bolesti.

6. Spriječiti pretilost u dojenčadi

Iako dijete cijelo vrijeme doji, ne trebate brinuti da majčino mlijeko ne čini dijete pretilim.

S druge strane, ekskluzivno dojenje može pomoći u održavanju tjelesne težine i tako spriječiti prekomjerno debljanje.

To može biti uzrokovano razvojem različitih bakterija u crijevima.

Broj crijevnih bakterija u dojene djece veći je i može utjecati na proces skladištenja masti, pokazalo je istraživanje u časopisu Klinička medicina.

Zapravo se mogu vidjeti i blagodati majčinog mlijeka za bebe jer ono ima puno leptina u tijelu.

Leptin je hormon čiji je posao regulirati apetit, kao i skladištenje masti u tijelu.

Kao rezultat, bebino debljanje ne skače odmah gore. Na toj osnovi majčino mlijeko ima vrlo važne dobrobiti za bebe.

7. Blagodati dojenja za ubrzavanje oporavka maternice nakon porođaja

Tijekom trudnoće maternica se s vremenom razvija kako dijete u maternici postaje veće.

Tada će nakon poroda maternica koja više ne sadrži dijete doživjeti proces koji se naziva involucija.

Involucija je postupak u kojem će se veličina maternice nakon porođaja vratiti na prvobitnu veličinu kao prije trudnoće.

Procesu promjene maternice u izvornu veličinu pomaže hormon oksitocin.

Osim što pomaže u obnavljanju veličine maternice, hormon oksitocin također smanjuje krvarenja i potiče kontrakcije maternice nakon poroda.

Pa, davanje majčinog mlijeka bebama može pomoći u povećanju proizvodnje hormona oksitocina.

Kao rezultat, proces oporavka tijela nakon poroda može biti još brži zahvaljujući blagodatima ovog majčinog mlijeka.

8. Majčino mlijeko ima koristi kao prirodni kontraceptiv

Dojenje zapravo može odgoditi vaše menstruacijsko razdoblje i tako prirodno odgoditi trudnoću nakon poroda.

To se naziva laktacijska amenorejaili metoda laktacijske amenoreje.

Tijekom dojenja, proizvodnja hormona estrogena obično se smanjuje, dok se ovulacija događa kada se razina estrogena u tijelu poveća.

Ovdje dojenje može pomoći usporiti proces ovulacije tijekom prvih nekoliko mjeseci nakon poroda.

Međutim, važno je napomenuti. Nije potpuno učinkovit kao prirodni kontraceptiv za sprečavanje trudnoće.

9. Blagodati dojenja smanjuju rizik da majka doživi postporođajnu depresiju

Postporođajna depresija ili depresija nakon poroda vrsta je depresije koju majka može doživjeti nedugo nakon poroda.

U ovom slučaju, blagodati majčinog mlijeka za majku mogu smanjiti rizik od razvoja postporođajne depresije.

Vjeruje se da je to posljedica povećanja hormona oksitocina i prolaktina tijekom dojenja. Proces dojenja pokreće majčino tijelo da oslobađa hormone prolaktin i oksitocin.

Prolaktin djeluje kao okidač za opuštanje, a također sprečava ovulaciju jajne stanice neko vrijeme, tako da se menstrualni ciklus može privremeno odgoditi.

Dok oksitocin djeluje kao okidač za bliskost majke i djeteta. Zato se smatra da oslobađanje ova dva hormona tijekom dojenja ima anti-anksiozni učinak.

Uz to, oslobađanje ova dva hormona također donosi blagodati, što pomaže tijelu da bude opuštenije i opuštenije. Pogotovo ako primijenite pravi položaj za dojenje.

10. Blagodati dojenja smanjuju rizik od bolesti za majku

Vjeruje se da blagodati majčinog mlijeka za majke pomažu u smanjenju rizika od raka, poput raka dojke i jajnika.

I ne samo to, dojenje vaše bebe također može pomoći u prevenciji metaboličkog sindroma. Metabolički sindrom riskira da majka doživi srčane bolesti, moždani udar, dijabetes i druge zdravstvene probleme.

11. Prednosti pružanja drugog majčinog mlijeka, praktične i ekonomične

Kad vaša beba usred noći plače od gladi, sigurno je lakše odmah dojiti nego što morate ustati i praviti adaptirano mlijeko.

S ekonomskog gledišta, ekskluzivno dojenje također ima koristi, pogotovo ako se nastavlja do djetetove dvije godine.

To može pomoći smanjiti troškove kupnje adaptiranih mliječnih proizvoda svakog mjeseca. S obzirom na važnost dojenja, pobrinite se da vaše dijete pije majčino mlijeko prema dnevnom rasporedu dojenja.

U osnovi, toliko je dobrobiti majčinog mlijeka za bebe i majke. Stoga, nemojte više oklijevati i brinuti se dajte djetetu majčino mlijeko odmah nakon što se rodi.

Da se ne biste zabunili u vezi s raznim informacijama o ekskluzivnom dojenju, trebali biste se obratiti liječniku.

Možete postavljati pitanja i kopati dublje informacije ako postoji nešto što se ne razumije u vezi s dojenjem beba.

x