Kako se nositi i liječiti trovanje hranom

Trovanje hranom probavni je poremećaj koji je u Indoneziji prilično čest slučaj i može ga doživjeti bilo tko. Najčešći uzrok je konzumacija sterilne hrane ili pića koja su bila kontaminirana klicama, poput bakterija Salmonela, norovirus ili parazit Giardia.Zatim, kako se nositi s trovanjem hranom kod kuće? Kada posjetiti liječnika za liječenje trovanja hranom?

Kako liječiti trovanje hranom kod kuće

Simptomi blagog do umjerenog trovanja hranom obično se mogu riješiti kod kuće. Glavni je cilj domaćih lijekova spriječiti da tijelo napreduje u fazu ozbiljne dehidracije.

Evo nekoliko načina liječenja trovanja hranom kod kuće:

1. Pijte puno vode

Trovanje hranom uzrokuje proljev i povraćanje, zbog čega tijelo može izgubiti puno tekućine. Zbog toga ste dehidrirani.

Dakle, pijenje više vode glavni je način rješavanja trovanja hranom kod kuće. Osim pijenja mineralne vode, tjelesnu tekućinu možete povećati i sisajući kockice leda napravljene kod kuće s prokuhanom vodom ili pijuckajući toplu juhu.

Drugi način je pijenje ORS-a. ORS je otopina koja sadrži minerale elektrolita poput natrija i kalija. Kombinacija ove dvije funkcije može održavati normalne tjelesne funkcije i održavati normalno kucanje srca.

ORS je dostupan u slobodnoj prodaji u ljekarnama ili ljekarnama. ORS možete napraviti i kod kuće miješanjem 6 žličica šećera i ½ žličica soli u 1 litru proključale vode za piće. Potrošite ORS omjer kao distrakciju od vodenih izvora gore za taj dan.

2. Jedite hranu koja je lako probavljiva

Zaraženi gastrointestinalni trakt ne smije se neko vrijeme baviti teškim radom. Dakle, nemojte jesti ništa „teško“ dok liječite ovaj probavni problem.

Pokušajte jesti hranu koja je lakše probavljiva, poput banana, tosta (bez dodataka pekmezu), bijele riže i bistrog špinata. Te su namirnice klasificirane kao siromašne vlaknima, tako da ih crijeva lako probavljaju, ali imaju i puno kalorija, koje tijelo može koristiti kao energiju.

Jedite ove male obroke svakih nekoliko sati kako biste spriječili prehrambene nedostatke.

3. Odspavajte puno

Različiti simptomi koje imate tijekom trovanja hranom mogu u tijelu osjećati slabost i mlitavost. Dakle, najbolji način za rješavanje ovog problema dok je još uvijek trovanje hranom jest puno odmora.

Spavanje i odmor najbolji su načini da tijelo napuni svoju energiju. Odmor je također način za tijelo da se bori protiv infekcije i popravi oštećena tjelesna tkiva i stanice, čineći se tako brzim oporavkom od bolesti.

4. Klonite se stvari koje mogu pogoršati simptome

Trovanje hranom može se pogoršati ako jedete sljedeće:

Piti alkohol
Pijte pića s kofeinom (soda, energetska pića ili kava)
Jedite začinjenu hranu
Jedite hranu bogatu vlaknima
Konzumiranje mliječnih proizvoda, posebno onih koji nisu pasterizirani
Masna hrana poput pržene hrane
Pušenje bilo koje vrste cigarete
Također izbjegavajte uzimanje lijekova protiv proljeva. Proljev je tjelesni način prirodnog liječenja infekcija trovanjem hranom.

Kada posjetiti liječnika

Trovanje hranom obično se samo od sebe uklanja za 1 do 3 dana.

Dok radite razne kućne lijekove gore, pripazite na znakove ozbiljnog trovanja hranom.

Općenito, trovanje hranom uzrokuje samo simptome poput proljeva, mučnine i povraćanja. Međutim, ti simptomi mogu napredovati do ozbiljne dehidracije. Slijede simptomi trovanja hranom koji su popraćeni jakom dehidracijom i moraju se hitno odvesti liječniku:

Suha usta ili ekstremna žeđ
Pišite malo ili uopće ne piškite
Mokraća koja izlazi je tamna
Ubrzan rad srca i nizak krvni tlak
Tijelo je slabo i letargično
Glavobolja ili vrtoglavica
Ošamućen
U stolici ili u povraćanju ima krvi
Vrućica viša od 38 Celzijevih stupnjeva

Odmah liječniku i kada nemate ili niste iskusili znakove ozbiljne dehidracije, ali simptomi trovanja hranom (posebno proljeva) traju više od 3 dana.

Kako liječiti trovanje hranom kod liječnika

Prema Uredbi ministra zdravlja Republike Indonezije broj 5 iz 2014. godine, liječničko liječenje trovanjem hranom od strane liječnika provest će se kada stanje pacijenta pokaže nekoliko komplikacija.

Evo liječenja trovanja hranom koje će liječnici raditi:

1. Rehidracija

Starije osobe i djeca koja se trovaju hranom dulje od tri dana u najvećem su riziku od ozbiljne dehidracije.

Dakle, liječnikov način rješavanja ovog problema zbog trovanja hranom je ubrizgavanje infuzije ispunjene elektrolitima. Intravenska tekućina obično sadrži izotoničnu otopinu natrijevog klorida i Ringerovu otopinu laktata koja se daje intravenozno za nadoknađivanje izgubljene tjelesne tekućine.

Uz infuzije, opći će liječnici davati i ORS koji sadrži natrij i glukozu. ORS ove vrste koristan je za blokiranje tjelesnih tekućina koje su još uvijek u tijelu tako da ne prolaze lako kroz izmet ili povraćaju.

2. Upijajući lijekovi

Upijajući lijekovi koji sadrže kaopektat i aluminijev hidroksid mogu se dati kao način liječenja proljeva zbog trovanja hranom. Daće se upijajući lijekovi ako proljev ne prestane.

3. Antibiotici

Ipak, prema smjernicama Ministarstva zdravstva Republike Indonezije, oko 10 posto slučajeva trovanja hranom liječit će se antibioticima.

Antibiotici su namijenjeni samo slučajevima teškog trovanja hranom uzrokovanog određenim bakterijskim infekcijama, kao što je Listeria. Međutim, teške slučajeve trovanja također obično imaju samo osobe čiji je imunološki sustav slab ili su trudne.

Liječnici također općenito daju antibiotike ako je trovanje koje imate uzrokovano parazitskom infekcijom. U međuvremenu, kako liječiti trovanje hranom uzrokovano virusima, moraju se koristiti drugi lijekovi.

4. Lijekovi za snižavanje temperature

Lijek paracetamol liječnici obično daju djeci i odraslima kao način rješavanja simptoma vrućice zbog trovanja hranom. Osim što se uzima oralno, ponekad se lijekovi za groznicu mogu davati i intravenozno za bebe i djecu.