4 Problemi s plućima

Pušenje znači trovanje sebe. Razlog je taj što su pluća koja bi trebala dobiti svjež zrak podvrgnuta raznim stranim tvarima koje su razorne. Da! Kad pušite, u tijelo će ući više od 4.000 kemikalija poput nikotina, ugljičnog monoksida i katrana. Kako pušenje oštećuje pluća i što se događa pored pluća pušača?

Opasnosti pušenja za zdravlje pluća

Respiratorni trakt stvara sluz kako bi zadržao vlagu i filtrirao nečistoću koja ulazi prilikom udisanja. Glavna opasnost pušenja za zdravlje pluća jest u tome što ti organi ne funkcioniraju pravilno.

Razlog je taj što kemikalije u cigaretama mogu potaknuti membranske stanice koje proizvode sluz da postanu produktivnije. Kao rezultat, količina sluzi će se povećati, stvarajući debeli sloj oko pluća.

Pluća ne mogu očistiti sluz, što uzrokuje začepljenje. Kad se to dogodi, vaše tijelo sigurno neće stajati na mjestu. Tijelo će kašljem ispuštati dodatnu sluz iz tijela. Zbog toga pušači često kašljaju sa sluzi (flegmom).

Osim što potiče proizvodnju više sluzi, pušenje također čini da pluća doživljavaju prerano starenje. U osnovi, svi će organi tijela doživjeti pad funkcije s godinama. Međutim, pluća aktivnih pušača brže će stareti i brže oštećivati. Zašto?

To je zato što cigareta koju udišete usporava kretanje trepavica, finih dlačica u stanicama koje čiste pluća. To uzrokuje da se sva prljavština koju treba očistiti i ukloniti zapravo nakuplja u plućima.

Izvještavajući sa stranice UPMC Health Beat, kemikalije u cigaretama također mogu uništiti plućno tkivo. Kao rezultat, smanjuje se broj krvnih žila, a zračni prostor postaje uži. To ostavlja manje kisika u bitnim dijelovima tijela.

Problemi s plućima koji su skloni pojaviti se kod aktivnih pušača

Pušenje postoji mnogo opasno za zdravlje pluća, čak i uzrokujući određene bolesti. Većina ovih bolesti su kronične i zahtijevaju dugotrajno liječenje.

Zatim, koji su učinci na zdravlje pluća aktivnih pušača?

1. Kronični bronhitis

Kronični bronhitis dio je kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB). Ova bolest ukazuje na upalu sluznice bronhijalnih cijevi (cijevi koje dovode zrak u i iz pluća).

Ova upala uzrokuje da sluz postane previše ljepljiva i na kraju blokira protok zraka u i iz pluća. Postupno se protok zraka pogoršava i otežava disanje.

Upala bronhijalnih cijevi također oštećuje cilije. Kao rezultat, pluća se ne mogu očistiti i olakšati razvoj klica u njima.

Morate znati da gotovo više od 90 posto ljudi s kroničnim bronhitisom ima naviku pušenja. Unatoč tome, pasivni pušači također su izloženi riziku od ovog problema zbog prečestog udisanja dima cigarete.

Tipični simptom kroničnog bronhitisa je dugotrajni kašalj s žutom, zelenom ili bijelom flegmom. Ostali simptomi koji se mogu pojaviti uključuju:

Vrućica ili zimica
Umor
Bolovi u prsima zbog učestalog kašlja
Začepljenje nosa
Loš dah
Koža i usne postaju plave od nedostatka kisika
Oticanje u nogama

2. Emfizem

Osim bronhitisa, pluća aktivnih pušača mogu razviti i emfizem. Ova bolest ukazuje na to da su alveole (zračne vrećice u plućima) oštećene, oslabljene i na kraju pucaju.

Ovo stanje smanjuje površinu pluća i količinu kisika koja može doći do krvotoka. Osobe s emfizemom imaju poteškoće s disanjem kada rade naporne aktivnosti ili vježbaju jer pluća gube fleksibilnost.

Emfizem je također uključen u KOPB, čiji je glavni uzrok pušenje. Mnogi bolesnici s kroničnim bronhitisom također imaju emfizem, ako se ne liječe. Nažalost, emfizem često prolazi nezapaženo. Rani simptomi koji upućuju na emfizem uključuju otežano disanje tijekom vježbanja i kašljanje. Ostali simptomi koji se mogu pojaviti uključuju:

Lako se umara i otežano diše čak i dok se odmara
Ubrzani rad srca (aritmija)
Gubitak težine
Teško se diše
Usne i nokti postaju plavi od nedostatka kisika

3. Rak pluća

Drugi problem koji nije ništa manje ozbiljan i vrlo podložan napadima pluća aktivnih pušača je rak pluća.

Kemikalije u cigaretama koje ulaze u tijelo vjerojatno potiču abnormalni rast stanica u plućima. Stanice raka obično se pojavljuju oko sluznice bronha ili drugih područja respiratornog trakta, uzrokuju nakupine i nastavljaju se širiti u druga tkiva.

Ako već imate bronhitis ili emfizem, rizik od razvoja raka pluća je veći. Istraživanje procjenjuje da je 68-godišnjak koji je pušio dva paketa dnevno 50 godina imao 15 posto rizika od raka pluća u sljedećih 10 godina.

Što se više cigareta popuši, to je veći rizik od karcinoma pluća. Rizik od raka pluća smanjit će se na 10,8 posto ako prestane pušiti.

Uz to, utvrđeno je da ljudi koji su pušili 15 cigareta dnevno imali smanjeni rizik od problema s plućima ako su prepolovili broj popušenih cigareta. Ali naravno, bilo bi puno bolje kad bi netko prestao pušiti.

Neki od simptoma raka pluća na koje pušači moraju pripaziti uključuju:

Kašalj ponekad popraćen s malo krvi
Bol u prsima
Teško se diše
Promuklost
Natečeno lice i vrat
Bolovi u ramenu, ruci ili šaci
Česta groznica

4. Upala pluća

Upala pluća ukazuje na infekciju zračnih vrećica u plućima, bilo da je to posljedica bakterija, virusa ili gljivica. Međutim, ako ste aktivni pušač, ova navika može smanjiti imunološki sustav u borbi protiv patogena koji uzrokuju upalu pluća.

Budući da ste aktivni pušač, vjerojatnije ćete dobiti upalu pluća ako već imate KOPB, poput bronhitisa ili emfizema.

Simptomi upale pluća razlikuju se od osobe do osobe od blage do teške, ovisno o vrsti zaražene klice, dobi i zdravlju tijela.

Simptomi upale pluća koje biste mogli doživjeti slični su gripi, ali se javljaju dulje vrijeme i prate ih drugi simptomi, kao što su:

Bolovi u prsima prilikom udisanja ili kašljanja
Kašalj s flegmom
Tijelo je slabo i umorno
Groznica popraćena jezom i znojenjem
Mučnina, povraćanje ili proljev
Teško se diše

Kašalj je simptom bolesti pluća koji je vrlo tipičan za pušače. Ako kašalj ne nestane i prate ga razni simptomi, trebali biste ga odmah provjeriti.

Još bolje, ako prestanete pušiti, iako to nije lako i zahtijeva tešku borbu. Zatražite podršku obitelji i najmilijih za bolje zdravlje i kvalitetu života.

Usporedba pluća pušača i nepušača

Pluća pušača i nepušača zasigurno su vrlo različita. Evo razlika kada se gledaju s različitih strana:

Izmjena kisika

U pluća zdrave osobe kisik će ući i spustiti se u alveole. Alveole su male vrećice u plućima u kojima se izmjenjuju kisik i ugljični dioksid.

Kisik koji dolazi do ovih alveola zatim prolazi kroz jednostanični sloj i dvostruke kapilare da bi došao do hemoglobina u crvenim krvnim stanicama. Kasnije će se taj kisik zatim slati po tijelu.

Nažalost, alveole i kapilarna sluznica pluća pušača su poremećene, što otežava izmjenu kisika i ugljičnog dioksida. Kada zidovi alveola imaju ožiljak od pušenja, kisik može proći kroz njega.

Fizičke promjene na plućima

Dim cigarete koji uđe u pluća može utjecati na kapilare i sve krvne žile u tijelu. Kad su neke od krvnih žila oštećene, protok krvi u pluća bit će prekinut.

Uz to, pušenje također povećava rizik od nastanka krvnih ugrušaka u nogama (duboka venska tromboza). Vremenom se ti krvni ugrušci mogu prekinuti i proširiti na pluća (plućna embolija) i uzrokovati daljnja oštećenja.

Iako se neka od nanesene štete ne može ukloniti, nikad nije kasno prestati pušiti.

Prestanak pušenja od sada pomaže smanjiti štetu. Uz to, odvikavanje od pušenja omogućuje tijelu da popravi štetu koju bi moglo obnoviti i izliječiti.

Ukupni kapacitet pluća

Pušenje može naštetiti mišićima u prsima, smanjujući sposobnost dubokog udisanja. Uz to, smanjuje se i elastičnost glatkog mišića u dišnim putovima pluća pušača, ograničavajući količinu zraka koji se udiše.

Aveoli ili zračne vrećice koje su također oštećene pušenjem smanjit će kapacitet pluća. Ukupni kapacitet pluća ukupna je količina zraka koji se može udahnuti uz najdublje moguće udisanje.

Postoje dokazi da će, kad osoba prestane pušiti, dva tjedna nakon toga doći do povećanja kapaciteta pluća i volumena izdisaja.

Funkcija pluća

Sudeći prema rezultatima testova plućne funkcije, ljudi koji puše i ne puše imaju značajnu razliku. Zapravo, prije nego što su se simptomi pojavili i osjetili da postoje neke promjene u plućnoj funkciji,

Neki pušači osjećaju da dišu bez problema. Ali zapravo, većina plućnog tkiva počinje doživljavati uništavanje prije nego što se pojave simptomi.

Stoga je vrlo pogrešno misliti da su vam pluća zdrava samo zato što nemate negativne simptome. Nemojte čekati nikakve simptome jer je to znak da se oštećenje pluća proširilo.

Boja pluća

Zdrava pluća imaju različite boje od ružičaste do tamno sive s mrljastim mrljama na površini. Dok su pluća pušača obično crnkaste boje. Osim pocrnjenja, postoje smeđe čestice koje su vidljive i kod povećanih zračnih prostora.

Pa, odakle dolazi ova crna ili smeđa boja? Kada udišete dim cigarete, tisuće su sitnih čestica ugljika koje se udišu. Pa tijelo ima poseban način izbacivanja tih čestica.

Nakon što osoba udahne dim cigarete, tijelo će primijetiti da postoje napadnute otrovne čestice. To uzrokuje da se stanice koje uzrokuju upalu pomaknu do mjesta odakle ove čestice potječu.

Jedna vrsta bijelih krvnih zrnaca koja se naziva makrofag dio je imunološkog sustava koji je odgovoran za ishranu loših čestica u cigaretnom dimu.

Međutim, budući da čestice u cigaretnom dimu mogu oštetiti stanice makrofaga, tijelo ih zatvara u prostor u stanicama i skladišti kao otrovni otpad.

Što se više makrofaga akumulira u plućima i limfnim čvorovima u prsima, pluća će osobe biti tamnija. Zato što više i često osoba puši cigarete, pluća će joj biti tamnija.