Sadržaj:
- Pitajte svoju ženu što želi
- Pustite ženinu omiljenu pjesmu
- Stavite aromaterapiju u ženinu sobu za tretmane
- Ostani pokraj njega
- Izvedite ga u šetnju dok čekate otvaranje
- Uvjerite njegovu suprugu da će biti dobro
Rađanje je težak zadatak žene. Vi kao suprug možda ni ne možete zamisliti koliko će biti bolno kad vaša supruga pokuša roditi vaše dijete. Stoga biste trebali pratiti suprugu kad rodi. Vaša će supruga definitivno trebati vašu prisutnost kako bi prevladala svoje strahove prije poroda.
Vi kao suprug možete učiniti stvari u nastavku kako biste supruzi pomogli da prevlada strah od poroda.
Pitajte svoju ženu što želi
Možda ćete trebati razgovarati sa ženom prije porođaja. Znajte vrlo dobro što vaša supruga želi i ne želi tijekom porođaja. Zapamtite, ponekad stvari mogu poći po zlu tijekom poroda, a vi ste ta koja mora odlučiti.
Uz to, također morate osigurati sve potrebe svoje supruge prije porođaja, poput odjeće. Možda će biti potrebno pružiti omiljenu hranu ženi dok ste u bolnici. Hrana može malo pomoći u prevladavanju straha pred porođaj koji osjeća supruga. Također, može smanjiti umor i pružiti energiju. Zapamtite, porođaj jako troši energiju, pa vašoj ženi treba puno energije iz hrane. Također podsjetite svoju ženu da pije puno vode.
Pustite ženinu omiljenu pjesmu
Slušanje pjesama ili glazbe jedan je od načina na koji se osoba može osjećati smirenije i opuštenije. Pustite omiljenu pjesmu svoje supruge dok čekate porod. Zvukovi prirode, poput zvuka cvrkuta ptica, zvuka oceanskih valova ili zvuka vjetra, također mogu pomoći vašoj ženi da se usredotoči na valove kontrakcije koji se javljaju u maternici. Slušanje pjesme može i supruzi malo odvratiti pozornost od njezine boli.
Stavite aromaterapiju u ženinu sobu za tretmane
Osim zvuka, miris također može pomoći u smirivanju vaše supruge tako da se njezini strahovi prije poroda malo umanje. Određeni mirisi mogu imati umirujući učinak. Aromaterapiju ili mirise koji vole vašu suprugu možete staviti u sobu za tretmane vaše supruge. Aromaterapija s mirisom ulja lavande ili geranija može vašu suprugu učiniti mirnijom, kao i održati zrak svježim.
Ostani pokraj njega
Boravak uz suprugu prije poroda i nakon poroda može uvelike smanjiti njezin strah prije poroda. Vaše postojanje muža je nezamjenjivo. Ako pratite suprugu prije porođaja, ne zaboravite dodirnuti suprugu. Dodir vam može pomoći smiriti suprugu, smanjiti joj strahove i opustiti napete mišiće. Također možete masirati dijelove tijela supruge, poput nogu i leđa, kako biste smanjili njen strah i pružili joj utjehu.
Izvedite ga u šetnju dok čekate otvaranje
Vrijeme čekanja na dostavu može biti bolno. U to će vrijeme vaša supruga osjećati kontrakcije koje dolaze i odlaze. Da mu bude ugodno, neka se supruga kreće. Možete pratiti suprugu u šetnji bolničkim vrtom. To može vašoj supruzi učiniti malo boljim u prolaženju svakog postupka koji dovodi do porođaja.
Uvjerite njegovu suprugu da će biti dobro
Nastavite hrabriti svoju ženu. Uvjerite ga da je sjajna osoba i da će to moći prebroditi. Ne zaboravite raditi svoj posao tijekom porođaja, a to je da vaša supruga bude usredotočena na kontrakcije maternice. Uhvatite suprugu za ruku i zamolite ženu da vas pogleda u oči kako bi bila fokusirana.
Pomozite joj da zadrži svoj obrazac disanja (ovo ćete možda morati vježbati i sa suprugom). I vratite joj samopouzdanje kad god vaša supruga počne misliti da to ne može proći. Imajte na umu da se vaša supruga može oslanjati na vas tijekom porođaja. Još uvijek ga možete natjerati da se osjeća snažnim i sposobnim.
x
