Ako ne uzbudite sjeme, je li opasno?

Jeste li ikada doživjeli šokantan događaj, naime penis je iznenada izlučio sjeme? Iako se ne osjećate strastveno ili razmišljate o seksi stvarima? Može biti da ste na javnom mjestu, na primjer kada sastanak s nadređenima ili kad idete na razgovor za posao. Ovo je sigurno neugodno i panično. Da biste razumjeli zašto sjeme može izaći bez seksualne stimulacije, pročitajte sljedeće objašnjenje.

Kako sjeme može izaći iako nije uzbuđeno?

Ispuštanje sjemena ili također poznato kao ejakulacija, obično je znak da ste uzbuđeni ili čak doživite orgazam. To je zato što sjeme sadrži stanice sperme koje muški spolni organi proizvode za reprodukciju.

Međutim, lučenje sjemena ne reguliraju samo reproduktivni organi poput penisa i testisa. Mozak također igra važnu ulogu u ljudskom sustavu ejakulacije. To znači da ako postoji određena moždana aktivnost koja je dovoljno jaka, penis može jednostavno ejakulirati. Ova moždana aktivnost nema uvijek oblik seksualnih nagona. Emocionalne reakcije poput anksioznosti, panike i stresa također mogu potaknuti ejakulaciju bez uzbuđenja.

Razumjeti odnos između anksioznosti i seksualne disfunkcije

Da, anksioznost može uzrokovati naglo pražnjenje sjemena. Mnogi ljudi tvrde da to doživljavaju kad su pred školskim ispitima, razgovorima za posao ili vozačkim ispitima. Prema stručnjacima za seksualno i psihološko zdravlje, anksioznost je usko povezana sa seksualnom disfunkcijom, poput poremećaja ejakulacije.

Specijalist psihijatrije, dr. Giorgio Corretti objasnio je da negativne emocije mogu uplitati živčani sustav u mozgu, posebno simpatičke živce. Kada ste tjeskobni, panični ili pod stresom, vaš simpatički živčani sustav postaje hiperaktivan. Kako bi ublažili tu hiperaktivnost, živci automatski nalažu tijelu da traži "oslobađanje", odnosno putem ejakulacije. To je zato što će nakon izlaska sjemena tijelo i mozak biti mirniji i opušteniji zbog hormonalnih reakcija. Nažalost, vaš mozak ne može kontrolirati ovu reakciju jer se ona događa tako brzo.

Zbog toga će obično ljudi koji su pretjerano nervozni i tjeskobni tijekom spolnog odnosa iskusiti seksualnu disfunkciju, odnosno preranu ejakulaciju. Mozak koji je previše zabrinut napokon naređuje penisu da brzo oslobađa sjeme tako da se moždana aktivnost smanjuje.

Je li ispuštanje sjemena zbog tjeskobe štetno za zdravlje?

U osnovi je ispuštanje sjemena kao emocionalna reakcija na stresnu situaciju bezopasno. Osim ako osim ispuštanja sjemena imate i simptome napada tjeskobe (napadaj panike) kao što su otežano disanje, bolovi u prsima, bolovi u trbuhu ili grčevi u mišićima. Najbolje je ako se savjetujete s liječnikom ili terapeutom o suočavanju s napadima tjeskobe.

Kako spriječiti ejakulaciju kada je pod stresom anksioznost

Iako ejakulacija u tjeskobi ne predstavlja opasnost za život, zasigurno će vam biti neugodno i još uznemirenije. Za to možete isprobati sljedeće načine kako ne biste iznenada ejakulirali zbog pretjerane tjeskobe.

Udahnite duboko. Udahnite duboko iz nosa, zadržite dvije sekunde, a zatim polako izdahnite iz usta. Ponavljajte dok se ne osjećate opuštenije.
Zamislite sjenovitu atmosferu. Ako se osjećate tjeskobno, na trenutak zatvorite oči dok zamišljate smirujuću atmosferu. Na primjer, pogled na planine, polja riže, obalu rijeke, vedro nebo ili na plažu.
Njegujte pozitivne prijedloge. Anksioznost ili stres zapravo vas mogu uplašiti. Međutim, pokušajte usaditi pozitivne prijedloge ili riječi za sebe. Ponovite motivacijske riječi poput: "Smiri se, definitivno mogu napraviti ovo ispitno pitanje."
Usredotočite se na sitnice. Možda ste zabrinuti zbog rezultata testa, pitanja za razgovor za posao ili procjene budućih svekrva. Usredotočite se na trivijalnosti kako vas ne bi previše zabrinjavali ishodi nad kojima nemate kontrolu. Na primjer, kada želim pristupiti ispitu. Provjerite funkcionira li vaš alat za pisanje ispravno. Kada želite obaviti razgovor za posao, ponovno provjerite jesu li vaši dokumenti cjeloviti. Kada želite upoznati buduće rodbine, usredotočite se na to kako doći do unaprijed određenog mjesta, koje je, na primjer, bez prometa.