Sadržaj:
- Što uzrokuje zagušenja?
- 1. Nakuplja se ušni vosak
- 2. Čula glasan glas
- 3. Infekcija srednjeg uha (otitis media)
- 4. Meniereova bolest
- 5. Znakovi zujanja u ušima
- 6. Akustični neurom
- 7. Gripa
- 8. Biti na određenom mjestu
- 9. Uho ulazi u strani predmet
- Kako se nositi s začepljenjem uha?
- 1. Stisnite uho toplom vodom
- 2. Uzmite dekongestante
- 3. Kapanje dječje ulje ili eterično ulje u uho
- 4. Nagnite glavu ili koristite sušilo za kosu
- 5. Izvedite Valsalvin manevar ili pasivnu tehniku
Zagušenost ušiju je poremećaj ušiju koji mogu biti uzrokovani raznim stvarima, poput uzimanja vode da bi bili na određenom mjestu. Ovo stanje može biti i znak bolesti uha. Dakle, koji su uzroci začepljenja uha i kako se nositi s tim? Pogledajte objašnjenje u nastavku.
Što uzrokuje zagušenja?
Uz poteškoće sa sluhom, začepljenje uha ili vezanje mogu uzrokovati zujanje, bol, vrtoglavicu, punoću ušiju i poremećaje ravnoteže. Ovi se simptomi mogu pojaviti polako ili iznenada.
Neki od uvjeta koji uzrokuju vezanje uha, a to su:
1. Nakuplja se ušni vosak
Najčešći uzrok vezivanja uha je nakupljena ušna maska. Zapravo, ušna maska (cerumen) koja nastaje od voska u uhu pomaže u zaštiti uha od infekcije. Kad žvačete, razgovarate ili zijevate, vosak će se premjestiti iz unutarnjeg uha u vanjsko uho. To vosak čini suhim i ljuskavim.
Očistite uši pomoću pamučnog pupoljka, obično će svjetlo gurnuti dublje u uho. Ova navika može prouzročiti nakupljanje i teže se čisti. Vremenom nakupina voska može začepiti vaše uši i učiniti vaše uši prigušenima.
2. Čula glasan glas
Prigušivanje ušiju također može biti uzrokovano glasnim zvukovima. To se može dogoditi kad čujete zvuk koji prolazi slušalice, ići na koncert, čuti tvorničke zvukove ili čuti eksplozije.
3. Infekcija srednjeg uha (otitis media)
Osim nakupljanja nečistoće, upala srednjeg uha također je čest uzrok začepljenja uha, obično u djece i beba. Ovo stanje uzrokuje upalu srednjeg uha zbog nakupljanja tekućine ili infekcije.
4. Meniereova bolest
Meniereova bolest je poremećaj uha koji može uzrokovati trajna oštećenja. Simptomi uključuju oštećen sluh, zujanje u ušima, vrtoglavicu, a uši se osjećaju pune zbog pritiska.
5. Znakovi zujanja u ušima
Kad osjetite začepljene uši praćene zvonjavom (siktanjem, zviždanjem, klikom, rikanjem, zujanjem) u uhu, to bi mogao biti simptom zujanja u ušima. To se događa zato što uho čuje glasne zvukove korištenja nesteroidnih protuupalnih lijekova.
6. Akustični neurom
Akustični neurom je benigni tumor koji se razvija na kranijalnim živcima koji vode od uha u mozak. Ovi tumori obično sporo rastu i male su veličine.
Međutim, s vremenom ovi tumori mogu postati veliki i vršit će pritisak na živce unutarnjeg uha. Taj pritisak može kasnije učiniti da se uši začepe, sluh se smanji i uši zuje.
7. Gripa
Sluz obično stvaraju membrane stanice koje teku od nosa do pluća kako bi zadržale vlagu i filtrirale otpad prilikom udisanja. Međutim, kada gripa, dolazi do promjene u sluzi. Virus gripe zaražava uho i može uzrokovati nakupljanje tekućine, sluzi i pritiska u uhu.
Ova višak tekućine i sluzi začepljuje eustahijevu cijev koja povezuje srednje uho s grlom. Tekućina i sluz koja bi trebala teći niz grlo zaglavi se u srednjem uhu i začepi uho.
8. Biti na određenom mjestu
Zastoj uha također može biti uzrokovan promjenama u pritisku okoline koje se brzo javljaju, što rezultira utjecajem na zatvaranje eustahijeve cijevi, poznatog kao barotrauma.
Kad se pojavi ova razlika u tlaku, tijelo će se pokušati prilagoditi. Zajedno s bubnjem za uho, eustahijeva cijev pomaže u izjednačavanju tlaka izvana sa srednjim i vanjskim uhom. Upravo ta prilagodba rezultira zatvaranjem eustahijeve cijevi, što rezultira time da se ljudi osjećaju začepljenima u ušima.
9. Uho ulazi u strani predmet
Strani predmet koji uđe u uho također može uzrokovati uho začepljeno. Ovo se stanje može dogoditi kod male djece koja im iz znatiželje stavljaju stvari u uši ili se usude slijediti ono što vide.
Kako se nositi s začepljenjem uha?
Prije nego što isprobate razne načine liječenja začepljenog uha, prvo biste trebali znati što ga uzrokuje. Ovo se stanje lako liječi kod kuće, ali neki od uzroka mogu se liječiti lijekovima samo ako su povezani s određenim medicinskim problemima.
Evo nekoliko mogućnosti za liječenje začepljenja uha:
1. Stisnite uho toplom vodom
Tople temperature mogu razrijediti sluz koja se nakuplja u ušima i proširiti krvne žile. Kao rezultat, protok krvi i opskrba kisikom mogu lakše doći do bolesnih dijelova tijela. To pomaže mišićima da se opuste i smanje bol.
Evo kako možete slijediti:
- Čistu krpu namočite u mlaku vodu (40-50 stupnjeva Celzijevih)
- Iscijedite ga dok se ne vlaži
- Držite ga u uhu 5-10 minuta
Topli oblog ne smije se koristiti dulje od 20 minuta i nemojte ga stavljati na uho ako izgleda natečeno.
2. Uzmite dekongestante
Uz vruće obloge, začepljenje uha zbog gripe ili prehlade mogu ublažiti i dekongestivni lijekovi. Ovaj lijek je u stanju smanjiti suženje krvnih žila u nosu, istovremeno smanjujući oticanje sluznice i pritisak na uši.
Osim što je bolestan, ovaj se lijek može uzimati i za sprečavanje začepljenja ušiju tijekom dugih letova. Najbolje je uzimati ovaj lijek jedan sat prije leta i nakon leta.
3. Kapanje dječje ulje ili eterično ulje u uho
izvor: healthline.com
Sušenje i nakupljanje ušne masti može začepiti uši i izazvati svrbež. Ako se to dogodi, zagušenja se možete riješiti prolijevanjem dječje ulje, maslinovo ulje ili glicerin u ušima.
Evo kako to možete učiniti:
- Zagrijte ulje na žlicu
- Kad se dovoljno ugrije, prebacite ulje u kapaljku
- Nagnite glavu i ispustite ulje iz kapaljke u uho
- Držite stav 10 do 15 sekundi
- Učinite to nekoliko puta tijekom pet dana, dok se začepljeno uho ne oslobodi.
4. Nagnite glavu ili koristite sušilo za kosu
Nakon plivanja, uši vam se često natapaju u vodi. Ovo stanje vlaži uši i ponekad se začepi. Mokre uši mogu biti najbolje gnijezdo za bakterije. Kako biste izbjegli infekciju, trebali biste brzo osušiti uši.
Možete neko vrijeme naginjati glavu. Promjena smjera glave može dovesti do začepljenja vode iz ušiju.
Ako to ne uspije, postavite tijelo da leži. Zatim stavite uho na ručnik (bočni položaj za spavanje). Činite to neko vrijeme dok vam voda ne izađe iz uha.
Ako nemate vremena za ležanje, možete koristiti sušilo za kosu. Zrak i toplina iz sušilo za kosu može isušiti vodu tako da uši ponovno ne budu mokre ili začepljene.
5. Izvedite Valsalvin manevar ili pasivnu tehniku
Drugi način liječenja zagušenja uha je manevar Valsalva. Prvo duboko udahnite dok prstima stežete nosnice. Lagano izdahnite zrak iz usta.
Citirano s klinike Mayo, također možete vježbati pasivne tehnike, naime, žvakanjem gume ili pijenjem vode. Pasivne tehnike mogu pomoći začepljenoj eustahijevoj cijevi da se otvori, čime se smanjuje pritisak na začepljeno uho.
