Kompromis s partnerom može ići glatko s ovom strategijom

Imajući aferu, naravno, ništa nije sigurno. Bit će trenutaka kada se vi i vaš partner svađate i ne slažete oko nečega. Također je nemoguće potpuno izbjeći tučnjavu kada su u pitanju dvije osobe koje imaju različito podrijetlo, principe, karaktere, ponašanje i načine odgoja. Međutim, to ne znači da samo dopuštate da se mali problemi povećaju samo zato što ne želite popustiti jedni drugima. Provjerite zdrave načine za postizanje kompromisa s partnerom kada se svađate kako bi vaša veza potrajala i ojačala.

Prava strategija za postizanje kompromisa s partnerom na zdrav način

Svađa je zapravo dio kiselinskih soli u vezi. Međutim, bilo bi bolje da se vi pametno nosite s tim putem sljedeće kompromisne strategije.

1. Znajte koje su vaše potrebe i želje

U vezi morate znati razdvojiti koje su vaše osobne potrebe i želje. Jednostavno rečeno, potrebe su stvari koje moraju postojati i ne mogu se ugroziti. Na primjer, jer ste introvert, treba vam vremena da samostalno obavljate aktivnosti, a da ne morate biti sami sa svojim partnerom ili bilo kime. Ili, trebate otvorenost i iskrenost partnera kada je komunikacija u pitanju. Ako se ne ispune, prirodno ćete se osjećati pod stresom i jako iznervirati.

U međuvremenu, želje su ograničene na pojedinačne stvari koje se još uvijek mogu tolerirati ako se ne mogu ispuniti. Na primjer, pretpostavimo da želite provesti vrijeme na odmoru samo vas dvoje, ali jedna strana ima hitan slučaj i datum se mora odgoditi. Neki drugi primjeri nepodnošljivih želja su budući stambeni planovi, podjela kućanskih poslova itd.

2. Shvatite partnerove potrebe i želje

Stvaranje veze jednako je uspostavljanju dvosmjerne komunikacije. Nakon što utvrdite svoje potrebe i želje, i vaš bi partner to trebao učiniti. Pozovite svog partnera da utvrdi njihove potrebe i želje u vašoj vezi.

U osnovi, odvojite malo vremena kako biste opisali neke stvari koje svaka od njih smatra važnima u vezi i odvojite one koje uključuju osobne potrebe i želje. Potrebe su glavne stvari koje morate obaviti vi i vaš partner u međusobnom dogovoru. Odvajajući potrebe i želje, vi i vaš partner postajete svjesniji granica veze kako biste minimalizirali pojavu tučnjava.

Te rasprave mogu biti teške i emotivne. Da biste to izbjegli, pobrinite se da obojica prvo budu u stabilnom stanju duha, smireni i dobro raspoloženi, a zatim započnite raspravu.

3. Budite mirni i koncentrirani

Održavanje sebičnog, sebičnog stava samo će dovesti do katastrofe. Vi i vaš partner nikada nećete pronaći sredinu za postizanje mira iz sukoba.

Stoga, prije pokušaja da budete suočeni s partnerom, pokušajte biti sami kako biste smirili svoje emocije i misli. Radite razne aktivnosti koje vam čine ugodnije, poput meditacije, dnevnika, slušanja glazbe ili toplog kupanja. Odvojite trenutak svog vremena što je više moguće kako bi vam um bio bistriji.

Držite se fizički i emocionalno u stabilnom i mirnom stanju. Na taj ćete način biti fleksibilni u rješavanju problema hladne glave.

4. Posvetite se međusobnim kompromisima

Ključ rješavanja sukoba je rješavanje problema hladne glave. Nakon što upoznate međusobne potrebe i želje, počnite međusobno dogovarati kako biste riješili postojeće sukobe. Govorite od srca do srca iskreno i s razumijevanjem. Jer, ovdje će faza vrhunca odrediti kakav će biti vaš sljedeći odnos.

Da bi veza funkcionirala, morate se osloboditi svog individualističkog stava koji ćete dijeliti s partnerom i obrnuto. Izbjegavajte zamjerke partneru i obrnuto. Umjesto toga, oboje morate međusobno neutralizirati misli i usredotočiti se na pronalaženje izlaza. Raspravljajte mirnog srca dok ne donesete odluku koja je poštena i prihvatljiva za obje strane.

Ako vi i vaš partner to dobro prođete, zajamčeno je da će vaša veza biti trajnija. U stvari, oboje ste obično mirniji kad u budućnosti budete imali drugih problema. Kao rezultat, problemi se brže rješavaju boljim kompromisima.