Sadržaj:
Možda često čujete informacije o nošenju donjeg rublja tijekom spavanja nakon spolnog odnosa. Neki kažu da ga još uvijek morate nositi, neki kažu da ga jednostavno skinete. Da se više ne biste zbunjivali i varali, evo činjenica prema stručnjaku.
Nakon seksa, biste li trebali spavati u donjem rublju ili ne?
Nakon spolnog odnosa tijelo će se zasigurno znojiti i vlažiti, uključujući i spolne organe. Vjerojatno već znate da vruća, znojna, vlažna i tamna područja čine idealna mjesta za razmnožavanje klica. Stoga morate obratiti dodatnu pozornost na intimne organe kako ne biste stimulirali razmnožavanje bakterija i gljivica u njima.
Sara Twogood, dr. Med., Asistentica na akušerstvu i ginekologiji na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Južne Kalifornije Keck, navodi da ne biste trebali nositi donje rublje dok spavate nakon seksa. Ovo naravno ima za cilj spriječiti razmnožavanje bakterija i gljivica i osigurati prostor za disanje intimnih organa.
Nemojte dopustiti da ponovno upotrebljavate vlažno donje rublje dok spavate nakon seksa. Razlog je taj što ovo povećava rizik od različitih zdravstvenih problema, od gljivičnih infekcija, bakterija do infekcija mokraćnog sustava.
Ako niste navikli skidati donje rublje dok spavate, donje rublje zamijenite suhim, pamučnim. Pamučno donje rublje obično je sposobno upiti znoj i održati vaše spolne organe sposobnima za disanje. Na taj način vaše donje rublje neće ostati vlažno cijelu noć.
Ne zaboravite očistiti intimne organe
Bolje je ako nakon spavanja ne spavate odmah, a da prethodno niste očistili genitalije. Razlog je taj što će vas infekcija vrebati ako je pustite da spava u vlažnom stanju. Sjeme, vaginalne tekućine, znoj i maziva treba isprati i očistiti prije spavanja.
Čišćenje ručnikom ili maramicom može ga zapravo isušiti, ali najbolje bi bilo isprati ga vodom. Operite rodnicu ili penis vodom i sapunom bez mirisa.
Ne trebate ga čistiti s puno mirisnog i pjenastog sapuna. To je zato što se rodnica ima sposobnost čišćenja. Mirisni sapuni zapravo mogu oštetiti prirodni pH vaše rodnice i učiniti vas osjetljivima na infekcije.
Nakon toga ga pravilno osušite kako više ne bi ostala tekućina u spolnim organima. Također je dobra ideja mokre dijelove plahte osušiti čistim ručnikom ili maramicom. Ovo je opet kako bi se spriječilo razmnožavanje bakterija u njemu.
Ne zaboravite piti vodu nakon seksa, posebno za žene. Alyssa Dweck, dr. Med., Ginekologinja iz New Yorka, navodi da će vas pitka voda potaknuti na mokrenje. Pa, ovaj će urin kasnije pomoći ukloniti bakterije iz rektuma na kraju uretre koje ulaze tijekom spolnog odnosa. Na taj će se način bakterije isprati prije nego što izazovu infekciju.
x
