Sadržaj:
- Uzroci starenja na licu
- Mračni izrazi mogu brzo stariti vaše lice
- Kako možete smanjiti namrštene crte koje nastaju zbog namrštenog izraza?
Kako starete, prirodno je da će vaše lice pokazivati znakove starenja poput bora. Međutim, bez da to znate, izrazi lica poput mrštenja mogu stvoriti nabore i bore na licu, posebno na čelu i bočnim stranama usta. Kao rezultat, vaše će lice izgledati starije i umorno. Je li istina da mrzovoljan izraz lica brzo stari? Pogledajte sljedeće recenzije.
Uzroci starenja na licu
Starenje na licu obično se javlja s godinama. To se događa zbog slabljenja vlakana kolagena i elastina u koži. Međutim, postoji nekoliko stvari zbog kojih se starenje može dogoditi brže, a to su izlaganje sunčevoj svjetlosti, pušenje, nedovoljno konzumiranje vode, nejedenje hrane koja njeguje vašu kožu i kontrakcije izraza lica. U usporedbi s drugim dijelovima tijela, lice vjerojatnije pokazuje znakove starenja.
Mračni izrazi mogu brzo stariti vaše lice
Kad pokušate izraziti određenu emociju, mišići na vašem licu se skupljaju. Kad se osjećate ljutito, iznenađeno, sretno i tužno, svi se mišići skupljaju na različite načine da bi pokazali kako se osjećate. Mišići oko očiju, usta i čela teže raditi na izražavanju svojih osjećaja više nego mišići na drugim područjima. Automatski će vjerojatnije da će ovaj dio lica prvo pokazivati znakove starenja.
Prema Live Scienceu, nije poznato koliko mišića je uključeno kad se osoba nasmiješi ili namršti. Međutim, ono što ga razlikuje je to što je osmijeh pozitivnije naravi, što opisuje sretno raspoloženje dok se namrgođuje, naprotiv.
Namrštenost čini da mišić zvan supercilli korugator povuče obrvu prema dolje i napne se. Ovaj mišić ima duga, uska vlakna koja se protežu od obrva do sljepoočnica. Ovo služi za zaštitu očiju od blještavila. Međutim, može se pojaviti kad se namrštimo, slično mrzovoljnom izrazu.
Izvještavanje iz Psychology Today, istraživanje je otkrilo da će ljudi koji naboraju obrve proizvesti više negativnih emocija, naime povećavajući osjećaj da su manje sretni, manje ugodni i manje zainteresirani. Te negativne emocije mogu vam zamagliti raspoloženje i stvoriti stres zbog problema o kojem razmišljate.
Kako možete smanjiti namrštene crte koje nastaju zbog namrštenog izraza?
Postoje mnoge medicinske metode kojima se mogu ukloniti bore na čelu. Međutim, troškovi su prilično skupi. Stoga druge načine možete učiniti lako i bez ikakvih troškova. Izvještavajući iz Live Strong-a, linije bora koje se stvaraju na čelu mogu se prikriti masažom ili vježbama za lice. Trik, pritiskajući vrhove prstiju na bore i masirajte područje okomito 30 sekundi. Zatim ponovno masirajte područje vodoravno (vodoravno), odozgo prema obrvama prema sljepoočnicama. Vrhove prstiju stavite na liniju bora i masirajte u krugovima 30 sekundi. Budite oprezni s dugim noktima jer mogu slomiti kožu.
Zatim se masaža nastavlja stavljanjem dlana lijeve ruke na lijevu stranu čela povlačenjem kože i držanjem da bi je koža čvrsto držala. Istovremeno stavljajući dlanove na desnu stranu čela, masirajte kružnim pokretima.
M.J. Safton, autor knjige "The 15 a Day Natural Lift Face", predlaže ovu masažu svaki dan tijekom nekoliko tjedana radi postizanja maksimalnih rezultata.
Ovu vježbu masaže odobrila je Annelise Hagen, instruktorica joge u New Yorku i autorica knjige The Yoga Face. Vjeruje da ova masaža može izravnati linije koje se stvaraju u području obrva i čela, podići i zategnuti mišiće oko očiju. Učinite to 10 sekundi i ponovite pokret do pet puta.
