Sadržaj:
- Opasnosti od provođenja dana u klimatiziranoj sobi
- Koji su učinci dana u klimatiziranoj sobi na zdravlje tijela?
- 1. Uzrok umora
- 2. Neka koža bude suha
- 3. Ako ste navikli na klimatiziranu sobu, ne možete podnijeti vrućinu
- Kako minimizirati loše učinke dana u klimatiziranoj sobi?
Danas, klimatizacija ili takozvani AC, postala je primarna potreba nekih glavnih gradova, posebno u Jakarti, gdje je prosječna temperatura oko 30 stupnjeva Celzijevih svaki dan. U uredskoj sobi koja koristi AC, u vozilu koje također koristi AC i napokon se vratite kući i spavajte koristeći AC, čini se da će se život osjećati vruće bez pomoći svakodnevnog AC. Zatim, ima li učinka dnevno u klimatiziranoj sobi za zdravlje tijela?
Opasnosti od provođenja dana u klimatiziranoj sobi
Istraživači iz medicinskog centra Louisiana otkrili su da je poznato da klima uređaj uzrokuje ljudsku respiratornu bolest, poznatu i kao legionairre (akutna respiratorna infekcija), kao i potencijalno fatalnu zaraznu bolest koja rezultira visokom temperaturom i upalom pluća.
Uz to, učinak dana u klimatiziranoj sobi može eliminirati vlagu unutarnjeg zraka, što nije zdravo za ljudski dišni sustav. Nalet hladnog zraka koji se emitirao iz klimatizacija također ima loš utjecaj na kožu. To ima za posljedicu eroziju vanjskog dijela epiderme kože, što će zauzvrat dovesti do toga da koža postane suha, peruta se i dovodi do pukotina.
Koji su učinci dana u klimatiziranoj sobi na zdravlje tijela?
1. Uzrok umora
Istraživanja pokazuju da su ljudi koji rade u okolišu i u zraku i koji svakodnevno koriste klima uređaj bez prestanka skloniji su snažnom glavoboljama i umoru. To je uzrokovano prostorom koji se kontinuirano pumpa hladnim i hladnim zrakom, što će stvoriti iritantne sluznice (kontinuirano se proizvode) i može uzrokovati otežano disanje. Dakle, nisu rijetki slučajevi da uredski radnici dan provode u klimatiziranoj sobi sklonoj prehladi, gripi i drugim bolestima.
2. Neka koža bude suha
Učinak dana u ovoj klimatiziranoj sobi najizraženiji je na koži tijela. Dugi sati u klimatiziranoj sobi samo će ukloniti vlagu s kože. Nakon toga, koža je također sklona naborima i borama. Ne iznenađuje da će koža koja je kontinuirano izložena klimatizaciji podržati i ubrzati proces starenja u tijelu, posebno na licu i vratu.
3. Ako ste navikli na klimatiziranu sobu, ne možete podnijeti vrućinu
Što duže budete proveli u klimatiziranoj sobi, to će vam biti teže prihvatiti temperaturu bez upotrebe klima uređaja. To se naziva stresom na tijelu koje je podložno drastičnim promjenama temperature. Nerijetko kad niste u klimatiziranoj sobi, više ćete se znojiti i koža vam brzo pocrveni jer ne podnosite vrućinu.
Kako minimizirati loše učinke dana u klimatiziranoj sobi?
Možda će vam biti teško isključiti klima uređaj u uredskoj sobi ili drugoj sobi. Ali to ne znači da tijekom cijelog dana morate biti izloženi hladnom zraku. Pokušajte ne upotrebljavati uvijek klima uređaj, na primjer ne upotrebljavajući klima uređaj kod kuće. Koristite klima uređaj ako je samo ljeto ili je vani jako vruće.
Koristite sapun koji sadrži više hidratantnih krema i minerala, s obzirom na to da je koža sklona oštećenjima i brzo se nabora ako ste često izloženi klima uređajima. Ako ste u klimatiziranoj sobi, upotrijebite ovlaživač zraka. losion, ili krema koja vlaži i njeguje vašu kožu. Koristite ga na područjima poput lica, vrata, ruku, laktova i koljena. izabrati losion i hidratantne kreme na bazi vode za dodavanje vlage vašoj koži.
