Sadržaj:
- Što je upala zglobova zdjelice?
- Kako se može pojaviti sakroiliitis?
- Simptomi artritisa kuka, osim bolova u leđima
- Prevladavanje bolova u leđima zbog upale zdjeličnih zglobova
Bolovi u donjem dijelu leđa, poznatiji kao bolovi u leđima, često se javljaju kod odraslih, a obično su uzrokovani poremećajima u određenim područjima ispod kralježnice. Međutim, ispada da sve bolovi u leđima ne potječu od poremećaja kralježnice, ali mogu doći i od upale zglobova zdjelice. U osnovi, ova dva stanja uzrokuju različite stvari, tako da je potrebno pravilno liječenje za ublažavanje boli.
Što je upala zglobova zdjelice?
Upala zglobova zdjelice ili ono što je poznato kao sakroiliitis je oštećenje zglobova tkiva između kostiju oko područja zdjelice, kao što je na dnu kralježnice i između par kostiju zdjelice. Zglob kuka je najčvršći i najstabilniji tip zgloba, tako da na ovom području nema puno pokreta.
Zglobovi zdjelice također djeluju kao prigušivač vibracija od gornjeg dijela tijela do područja zdjelice. Iako su prilično jaki, zglobovi na tim područjima skloni su degenerativnom artritisu.
Upala zdjeličnog zgloba obično započinje malom suzom. Od ove štete do nanošenja boli, potreban je proces pomicanja kostiju koji se ponavlja. Kontinuirani prekomjerni pritisak uzrokuje lagano pomicanje zgloba i to je ono što uzrokuje bol.
Poput bolova u leđima, i sakroiliitis je čest. Oko 15-30 posto ljudi koji osjećaju bolove u leđima zapravo su uzrokovani upalom zglobova zdjelice.
Kako se može pojaviti sakroiliitis?
Poput upale ili upale u drugim zglobovima tijela, sakroiliitis može biti uzrokovan aktivnostima koje uključuju puno tjelesnih pokreta. Na primjer, kada vježbate ili vas udari jak udarac, to uzrokuje suzu u zglobu, na primjer kada netko padne.
Vrste sportova koji obično uzrokuju neravnomjernu raspodjelu težine u području zdjelice, poput trčanja, mogu prouzročiti ozljede zglobova kuka. Pogotovo ako se to događa neprekidno dulje vrijeme. Jednostavne aktivnosti poput predugog stajanja, penjanja stepenicama ili predugih koraka također mogu uzrokovati ozljede zglobova.
Drugi uzrok neobične upale zdjeličnih zglobova je trudnoća. Povećanje područja zdjelice potrebno za smještaj poroda uzrokuje intenzivan pritisak na zglobove, što rezultira promjenom u raspodjeli tjelesne težine. U rijetkim slučajevima artritis može biti uzrokovan i bakterijskom infekcijom.
Simptomi artritisa kuka, osim bolova u leđima
Bol kod sakroiliitisa obično se osjeća neugodno oko donjeg dijela leđa, posebno kada pokušavate ustati iz sjedećeg položaja. Bol koja može nastati može varirati, od boli odgovorio je do oštre boli koja zrači oko struka na leđa, bedra, područje prepona ili donjeg dijela leđa.
Glavni pokretači su pokreti koji omogućuju pomicanje zglobova, poput stajanja. Bol se može pojaviti ujutro kad se tek probudite iz sna, a zatim polako smanjite. Osim toga, ako je upala u zglobovima dovoljno ozbiljna, može također potaknuti vrućicu.
Prevladavanje bolova u leđima zbog upale zdjeličnih zglobova
U osnovi, upala je proces zacjeljivanja kada je tkivo ili dio tijela oštećen, pa je bol jedini simptom koji se mora liječiti. Međutim, u nekim će vam uvjetima možda trebati liječenje na sljedeći način:
- Fizikalna terapija - Osim što se previše kreće, premalo kretanja može uzrokovati i bol i upalu zbog prevelikog ukočenosti zgloba kuka. Neke fizikalne terapije, poput aktivnog pokreta s rutinom i intenziteta koji nije pretežak, mogu uzrokovati da zglobovi postanu jači i manje ukočeni.
- Topli i hladni oblozi - Topli i hladni oblozi na zglobove, masirajte, kao i radite istezanje također može pomoći kod ukočenosti i bolova u zglobovima.
- Injekcija lijeka - Određeni lijekovi poput kortizona mogu smanjiti upalu ili drugi lijekovi kao što su utrnuće zglobova poput metoda proloterapija također može opustiti preuske zglobove.
- Kiropraktika - Metode kiropraktičke terapije mogu pomoći u promjeni položaja kostiju i zglobova kako bi se smanjila bol. Međutim, potražite ugledne klinike i certificirane terapeute.
- Invazivna terapija - To se može postići zgrušavanjem živaca oko oštećenog zgloba, čime se smanjuje isporuka impulsa boli. Druga metoda koja se koristi kao završni korak je operacija popravljanja kostiju i zglobova pomoću implantata.
