Glavobolja: simptomi, uzroci i lijekovi & bull; zdravo zdravo

Definicija glavobolje

Glavobolja je bol koja se javlja u bilo kojem dijelu vaše glave. Bol se može pojaviti u jednom području glave, s obje strane glave odjednom, ili se proširiti s jednog dijela glave na drugi.

Intenzitet boli može biti blag, ali može biti i prilično jak. Bol se može pojaviti postupno ili iznenada, a može trajati od manje od sat vremena do dana. Uzorak boli kod glavobolje može biti pulsirajući, kvrgav, pritisnut ili oštar poput uboda.

Većina slučajeva glavobolje su blagi i ne zahtijevaju pažnju liječnika. Međutim, glavobolje mogu biti dovoljno jake da oboljeli ne može obavljati svakodnevne aktivnosti, poput odlaska na posao ili u školu.

Čak i ponekad glavobolje mogu biti znak ozbiljnog poremećaja ili bolesti koja je opasna za vaše zdravlje.

Koliko je često ovo stanje?

Glavobolja je najčešći simptom koji ljudi doživljavaju. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), oko 50 posto odrasle populacije u svijetu doživljava ovaj simptom. To znači da je to iskusila gotovo polovica svjetskih ljudi.

Ova bol može utjecati na svakoga, od glavobolje kod djece, odraslih, do starijih osoba (starijih osoba). I žene i muškarci imaju istu priliku iskusiti ovaj simptom.

Međutim, ne trebate brinuti, jer se ovi simptomi mogu izliječiti. Ovo stanje možete liječiti raznim lijekovima, uzimajući u obzir moguće čimbenike rizika. Za više informacija trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom.

Vrste glavobolje

Glavobolja se uglavnom sastoji od dvije vrste, i to primarne i sekundarne. U nastavku pogledajte cjelovito objašnjenje dviju vrsta glavobolje.

Primarna glavobolja

Ova vrsta nastaje jer je struktura glave sklona bolovima zbog pretjeranog napora ili problema. Kemijska aktivnost u mozgu, živcima ili krvnim žilama koje okružuju lubanju ili mišiće glave i vrata mogu biti glavni uzrok ove vrste.

Ovo stanje ne uzrokuju drugi zdravstveni problemi, ali mogu biti uzrokovani i genetskim čimbenicima. Primarna glavobolja podijeljena je u nekoliko vrsta, naime glavobolja napetosti, migrena, klaster glavobolja, i hipna glavobolja.

1. napetost glavobolje (glavobolja napetosti)

Ova vrsta je jedna od najčešćih i često se javlja. Obično počinje polako dok bol ne dosegne vrhunac tijekom dana.

Ljudi koji doživljavaju glavobolja napetosti općenito ćete se osjećati kao da se glava pritiska ili koristite remen za glavu koji je prilično zategnut oko glave. Uz to, bol koja se osjeća isijava od vrata ili prema vratu.

2. Migrena

Migrena je jedna od vrsta primarne glavobolje koja je prilično česta. Ova vrsta može uzrokovati jaku bol ili pulsiranje, koje se obično javljaju na jednoj strani glave.

Sama migrena podijeljena je u dvije vrste, i to migrenu s aurom i bez aure. Migrena s aurom stanje je u kojem prije ili točno kada se pojavi migrena postoje simptomi upozorenja, poput bljeskova svjetlosti ili svjetlosnih mrlja koje ometaju vid. U međuvremenu, migrenu bez aure ne prate ovi simptomi.

3. Klaster glavobolje (klaster glavobolja)

Značenje klaster glavobolja je vrsta glavobolje koja se javlja u cikličkom uzorku ili u klasteru. Bol se može javiti samo jednom do osam puta dnevno tijekom 20 minuta do dva sata.

Ovo stanje može trajati tjednima do mjesecima, nakon čega slijedi razdoblje remisije ili se mjeseci do godina uopće ne pojavljuju simptomi.

Glavobolja klastera obično uzrokuje prilično jaku bol, možda čak i peckanje u području glave. Ova glavobolja obično doseže područje oko očiju.

4. hipicne glavobolje (Hipična glavobolja)

Ovo je rijedak oblik glavobolje i obično pogađa ljude u dobi između 40 i 80 godina. Ova vrsta se obično javlja noću i traje 15-60 minuta. Vrijeme pojavljivanja obično je isto svake noći i nije popraćeno drugim simptomima, poput curenja nosa ili drugih znakova.

Sekundarna glavobolja

U međuvremenu, ovaj je tip općenito simptom drugog zdravstvenog stanja koje može aktivirati živce osjetljive na bol u glavi. To znači da bol u glavi može biti znak drugog poremećaja ili bolesti.

Mnogo je zdravstvenih stanja koja mogu uzrokovati ovo stanje, uključujući tumore na mozgu, krvarenja u mozgu, napade panike i glaukoma. Nekoliko vrsta sekundarnih glavobolja, uključujući sinusna glavobolja, bol zbog konzumacije lijekova, bol koja dolazi iznenada (glavobolja od udara groma) itd.

Znakovi i simptomi glavobolje

Simptomi, znakovi i karakteristike koji se mogu pojaviti kod osoba s glavoboljom mogu se razlikovati, ovisno o vrsti koju doživljavaju. Na primjer, na type glavobolja napetosti,simptomi koje osjećate mogu biti u obliku boli poput pritiska, mogu biti blagi do jaki.

Međutim, kod migrene simptomi koji se pojavljuju mogu uključivati ​​pulsirajuću bol koja je ponekad popraćena vrtoglavicom i mučninom ili drugim znakovima. I druge vrste također imaju određene prepoznatljive simptome.

Osim različitih osjećaja, područje glave koje osjeća bol također može varirati. Na primjer, mogli biste imati glavobolje straga, glavobolje sprijeda, glavobolje udesno ili ulijevo ili također gore.

Kada bih trebao posjetiti liječnika?

Obično glavobolje nisu opasne i s vremenom se mogu riješiti same. Međutim, u nekim slučajevima ovo stanje može biti znak ozbiljnije bolesti, poput glavobolje, znaka tumora na mozgu ili moždanog udara.

U ovom ozbiljnom stanju, bolovi u glavi uglavnom su neuobičajeni i često popraćeni drugim simptomima. Evo nekoliko stanja zbog kojih morate odmah otići liječniku ako osjetite bol u glavi:

• Doživjeti ekstremnu bol koju nikada prije niste osjećali.
• Osjećam iznenadnu, jaku bol u predjelu glave.
• Bol koja se pogoršava, čak i uz lijekove protiv bolova.
• Bol koja se i dalje povećava ako kašljete, promijenite položaj ili se pomaknete.
• Bol praćen zbunjenošću i poteškoćama u razumijevanju onoga što drugi ljudi govore.
• Nedavno je imao ozljedu glave ili nesreću.
• Nesvjestica ili gubitak svijesti.
• Visoka temperatura, viša od 39-40 Celzijevih stupnjeva.
• Ukočeni vrat.
• Doživljavanje poremećaja vida.
• Ima problema s govorom ili hodanjem.
• Mučnina i povraćanje, osim ako niste prehlađeni ili ste pijani.
• Bol koja je popraćena drugim poremećajima živčanog sustava, poput vrtoglavice, utrnulosti ili trnaca, paralize, napadaja ili promjena u osobnosti ili ponašanju.

Ako se pojave gore navedeni simptomi ili drugi simptomi za koje mislite da su zabrinjavajući, trebali biste se obratiti svom liječniku ili najbližem zdravstvenom centru.

Uzroci glavobolje

Postoje razna stanja koja mogu uzrokovati glavobolju. Ovo stanje mogu potaknuti čimbenici okoliša, navike i način života, kao i druga zdravstvena stanja.

U primarnoj vrsti glavobolje, ovo stanje može biti uzrokovano životnim stilom kao što je sljedeći:

• Navika konzumiranja alkohola.
• Jesti određenu hranu, poput prerađenog mesa koje sadrži nitrate ili dimljenog mesa.
• Promjene u navikama spavanja ili nedostatak sna.
• Loše držanje tijela.
• Navika preskakanja obroka.
• Stres.

U međuvremenu, bol koja je klasificirana kao sekundarni tip može biti uzrokovana određenim zdravstvenim stanjima, poput:

• Infekcija sinusa.
• Hranilica krvi u mozgu.
• Aneurizma mozga.
• Tumor na mozgu.
• Trovanje ugljičnim monoksidom.
• Dehidracija.
• Upala uha.
• Meningitis.
• Napadi panike i poremećaji.
• Moždani udar.
• Glaukom.
• Visoki krvni tlak.
• Upala mozga ili encefalitis.

Na navedenom popisu nisu navedeni svi mogući uzroci ovog stanja. Ako osjetite bol u glavi i želite saznati više o svom stanju, obratite se svom liječniku.

Čimbenici rizika od glavobolje

Glavobolja je stanje koje se može pojaviti u gotovo svih osoba svih dobnih i rasnih skupina. Međutim, postoji nekoliko čimbenika koji mogu povećati rizik osobe za razvoj ovog stanja.

Evo čimbenika rizika koji pokreću osobu da to doživi:

1. Dob

U osnovi svi imaju priliku iskusiti ovo stanje. Međutim, klaster glavobolja je češća kod osoba u dobi od 20 do 50 godina. U međuvremenu, migrene su češće u adolescenata.

2. Spol

Muškarci imaju više potencijala za iskustvo Klastera glavobolja nego žene. U međuvremenu, kod ostalih vrsta žene i muškarci imaju istu priliku.

3. Način života

Određeni životni stilovi također povećavaju vaše čimbenike rizika. Na primjer, ljudi koji imaju naviku pušenja, nedostatak vježbe i nedostatak sna imaju tendenciju da to lako dožive glavobolja napetosti.

U međuvremenu, ljudi koji imaju naviku preskakanja obroka, previše spavanja, bavljenja stresnim aktivnostima, konzumiranja previše alkohola ili preglasnog slušanja zvukova povećavaju rizične čimbenike za pojavu migrene.

4. Određena zdravstvena stanja

Ako u anamnezi imate psihijatrijske poremećaje, poput depresije, ili ste operirali glavu, možda ćete biti u opasnosti klaster glavobolja povećati. Također se mogu pojaviti glavobolje zbog menstruacije ili menstruacije, posebno vrste migrene.

5. Genetski čimbenici

Zapravo, genetika može biti faktor rizika za ovo stanje, posebno kod vrste migrene. To znači da ovo stanje može biti nasljedno u vašoj obitelji.

Dijagnoza i liječenje glavobolje

Navedene informacije nisu zamjena za liječnički savjet. UVIJEK se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Kako liječnici postavljaju dijagnozu glavobolje?

Općenito je liječniku lako znati koju vrstu glavobolje imate samo iz opisa simptoma, boli koju imate, vremena i trajanja boli te mogućih stanja ili čimbenika rizika koji je uzrokuju, kao što konzumirate li hranu i droge ili se bavite nekim drugim aktivnostima.

Liječnik također može pitati i provjeriti moguće simptome povezane s živčanim sustavom, poput mučnine i povraćanja, napadaja, problema s vidom i drugih znakova.

Ako se sumnja da je stanje koje imate zbog određenih poremećaja ili bolesti, liječnik će obično tražiti da napravite niz testova kako biste potvrdili dijagnozu. Ovi testovi mogu biti u obliku X-zraka, CT-a skenirati, MRI ili drugi testovi, uključujući elektroencefalografiju (EEG).

Kako se nositi s glavoboljom?

Kako se nositi s glavoboljom može biti različito za svaku osobu, ovisno o vrsti i uzroku te iskusnim simptomima. Možda će vam trebati dovoljno odmora da biste se riješili ovog stanja i izbjegli stvari koje mogu potaknuti povratak.

Međutim, u nekim slučajevima mogu biti potrebni lijekovi protiv glavobolje koji se prodaju bez recepta, kao što su aspirin, acetaminofen (Tylenol) ili ibuprofen (Advil, Motrin). Međutim, konzumacija ovih lijekova mora uvijek paziti na pravila o potrošnji na naljepnici ambalaže i ne smije se pretjerano upotrebljavati kako bi se izbjegla dulja bolest.

Ako je potrebno, posavjetujte se s liječnikom kako biste dobili prave lijekove, posebno ako ste zabrinuti zbog drugih simptoma koji se također javljaju istodobno. Liječnik vam može dati dodatne lijekove u skladu s vašim simptomima i zdravstvenim stanjem.

Osim toga, postoje i alternativni lijekovi koje možete učiniti za suzbijanje ove boli. Na primjer, akupunktura, fizikalna terapija, tehnike opuštanja, biofeedback, masaža protiv glavobolje ili meditacija. Međutim, ovaj alternativni lijek još nije sa sigurnošću dokazao svoju učinkovitost.

Kućno liječenje glavobolje

Kućni lijekovi i promjene načina života također se mogu koristiti za upravljanje glavoboljom. Evo jednostavnih načina koji vam mogu pomoći u suočavanju s glavoboljom:

• Opustite se i odmorite u mirnoj, dobro prozračenoj sobi ili s otvorenim prozorima kako biste omogućili cirkulaciju svježeg zraka.
• Stisnite glavu ili vrat toplom ili hladnom vodom. Međutim, izbjegavajte korištenje previše vrućih ili hladnih temperatura.
• Izbjegavajte aktivnosti ili stvari koje bi mogle uzrokovati stres.
• Pijte puno vode, osim ako imate određena zdravstvena stanja koja to ne dopuštaju.
• Jedite redovito i pokušajte održavati razinu šećera u krvi normalnom u tijelu.
• Redovito vježbajte.
• Uzmi prirodne glavobolje, poput đumbira ili drugih.

Da biste saznali kako se nositi s daljnjim glavoboljama, možete se obratiti liječniku za najbolje rješenje vašeg problema.

Zdravo Zdravstvena Grupa ne pruža medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje.

Kako spriječiti glavobolju

Sprječavanje glavobolje može se učiniti izbjegavanjem različitih čimbenika koji mogu pokrenuti ove simptome. Faktori okidača mogu biti različiti za svaku osobu.

Stoga je važno prepoznati koje stvari mogu kod vas izazvati glavobolju. Na primjer, jaki parfemi, određena hrana, prejako svjetlo itd.

Osim što izbjegavate ove stvari, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik od razvoja glavobolje. Evo nekih od ovih načina:

• Redovito vježbajte.
• Dovoljno sna.
• Smanjuje stres.
• Prestati pušiti.
• Smanjenje konzumacije alkohola.
• Provođenje zdrave i redovite prehrane.
• Smanjenje konzumacije kofeina.
• Održavanje dobrog držanja, kao što je to što se ne spuštate ili držite telefon rukama dok zovete (nemojte ga stavljati na rame).
• Provjerite je li soba u vašem domu dobro osvijetljena i prozračena.