Sadržaj:
- Uzroci su različiti u procesu starenja kod muškaraca i žena
- Možete uočiti razlike u fizičkom starenju muškaraca i žena
- 1. Žene prvo pokazuju starenje kože
- 2. Muškarci prvo gube mišićnu masu
- 3. Muškarci su prvo doživjeli ćelavost
Kako stare, muškarci i žene definitivno primjećuju znakove starenja na svojim tijelima. Pa, znate li je li proces starenja kod muškaraca i žena drugačiji? Zapravo možete vidjeti razliku u starenju koja se javlja kod obojice. Međutim, zašto su procesi starenja muškaraca i žena različiti? Za više pojedinosti pogledajte sljedeće recenzije.
Uzroci su različiti u procesu starenja kod muškaraca i žena
Starenje će se dogoditi kad osoba prođe pubertet, što je dobni raspon od 20 godina. Žene obično prvo prođu kroz pubertet, a to je oko 10 do 14 godina. U međuvremenu, muškarci pubertet doživljavaju u dobi od 12 do 16 godina. Razlika u vremenu puberteta omogućuje ženama da iskuse daljnje promjene prvo da postanu starije.
Nakon puberteta, unutarnji hormoni nastavit će se mijenjati i utjecati na spolnu funkciju. Jedan od njih je estrogen u žena. U vrijeme menopauze, koja je oko 50. godine, jajnici prestaju stvarati jajašca i hormon estrogen. Dakle, žene koje imaju menopauzu više neće doživjeti menstruaciju i ne mogu imati djecu. Simptomi menopauze uključuju umor, suhoću rodnice i smanjeni spolni nagon.
U međuvremenu, kod muškaraca, hormon testosteron koji sprječava starenje postupno se smanjuje. Razina opada za oko jedan posto svake godine nakon što muškarac napuni 30 godina. Faza spolnog starenja kod muškaraca naziva se andropauza. Simptomi uključuju erektilnu disfunkciju (impotenciju) i smanjeni spolni nagon. Za razliku od žena, muškarci koji su iskusili andropauzu nastavljaju stvarati stanice sperme do duboke starosti kako bi i dalje mogli stvarati potomstvo.
Možete uočiti razlike u fizičkom starenju muškaraca i žena
Hormonalne promjene koje se javljaju kod muškaraca i žena su različite, pa je i proces starenja kod dva spola različit. Evo razlika u detaljima.
1. Žene prvo pokazuju starenje kože
Nakon menopauze, hormon estrogen više se ne proizvodi. To uzrokuje da koža gubi više kolagena. Kolagen je protein potreban tijelu kako bi spriječio starenje. Zbog gubitka kolagena, koža postaje naborana. Zbog toga žene brže pokazuju bore na licu.
U međuvremenu, muškarci i dalje proizvode testosteron iako su iskusili andropauzu. Ovaj hormon održava mušku kožu zategnutom pa je potrebno duže vrijeme da se pojave bore. Osim toga, muška koža također ima gušći kolagen i proces starenja u koži događa se sporije.
2. Muškarci prvo gube mišićnu masu
Izvještava Huffington Post, prema Nacionalnom institutu za zdravlje, gubitak mišićne mase događa se nakon navršene 30 godine života. Muškarci koji iskuse pad testosterona nakon 30. godine prvo će izgubiti mišićnu masu. Hormon testosterona koji bi trebao podržavati mišiće nastavit će se smanjivati, a mišićna masa će se smanjivati.
U međuvremenu, žene će osjetiti gubitak mišićne mase prije nego što nastupi menopauza, koja je otprilike u dobi od 50 godina. Gubitak mišićne mase uzrokuje smanjenje tjelesne težine. Na to također utječu promjene u načinu života i svakodnevnim aktivnostima.
3. Muškarci su prvo doživjeli ćelavost
Gubitak kose uzrokuju hormoni, genetika, a također i dob. Kako starete, kosa vam postaje sve rjeđa. Procjenjuje se da će muškarci gubiti kosu do svoje 40. do 50. godine i na kraju će proćelaviti.
Gubitak kose također imaju žene koje stare, ali ćelavost je vrlo rijetka. Obično će kosa nakon menopauze postati rjeđa i ravna.
x
