Sadržaj:
- Anemiju uzrokuju različita stanja i bolesti. Koji su najčešći uzroci?
- Mnogi simptomi anemije slični su karakteristikama umornosti i premorenosti. Kako razlikovati umor od anemije?
- Koja je granica razine hemoglobina koja ukazuje na to da osoba ima anemiju?
- Pothranjenost je čest uzrok anemije. Je li istina da je bolest ili loša prehrana okidač?
- Kako anemični bolesnici obavljaju svoje svakodnevne aktivnosti?
- Ugrožava li anemija život?
- Je li transfuzija crvenih krvnih stanica sigurnija od upotrebe droga?
- Postoje li mjere životnog stila, poput prehrane ili vježbanja, koje mogu liječiti anemiju?
Anemiju uzrokuju različita stanja i bolesti. Koji su najčešći uzroci?
Najveća kategorija anemije je prehrambena anemija, posebno nedostatak željeza i nedostatak folne kiseline ili vitamina B12. Glavni uzrok je krvarenje iz probavnog trakta. Kronične bolesti koje imaju upalnu komponentu, poput reumatoidnog artritisa, također mogu potaknuti anemiju.
Uz to, anemiju može uzrokovati karcinom ili nuspojava liječenja karcinoma. Još jedan prilično čest uzrok je nedostatak eritropoetina ili Epo, hormona koji potiče proizvodnju crvenih krvnih stanica. Ovo stanje često imaju pacijenti s bubrežnom bolešću.
Mnogi simptomi anemije slični su karakteristikama umornosti i premorenosti. Kako razlikovati umor od anemije?
Ta se dva uvjeta ne mogu razlikovati. Kao i uobičajeni simptomi umora, i anemija uzrokuje slabost i poteškoće u jasnom razmišljanju.
Međutim, nemojte ga podcjenjivati ako dugo imate ove simptome koji ometaju normalne aktivnosti. Odmah se obratite liječniku radi preciznije dijagnoze. Početni test započinje testom na razinu hemoglobina, proteina koji nosi kisik u crvenim krvnim stanicama, kako bi se utvrdilo jesu li simptomi anemija.
Koja je granica razine hemoglobina koja ukazuje na to da osoba ima anemiju?
Ne postoje određena pravila koja reguliraju normalnu razinu hemoglobina. Ali općenito, liječnici koriste referentnu veličinu Svjetske zdravstvene organizacije (WHO). Razina hemoglobina <13 za muškarce i <12 za žene smatrala se anemijom.
Pothranjenost je čest uzrok anemije. Je li istina da je bolest ili loša prehrana okidač?
Krvarenje je jedan od glavnih uzroka nedostatka željeza. Razlog je taj što ćete izgubiti crvene krvne stanice koje sadrže željezo kad krvarite. Osim toga, nedostatak željeza koji često pogađa trudnice i djecu potaknut je neuravnoteženim unosom hrane.
Nutritivni nedostatak željeza jedan je od vodećih uzroka anemije u svijetu i ozbiljan je problem u nekoliko američkih država. Za usporedbu, slučajevi nedostatka željeza bili su češći od slučajeva nedostatka folata ili vitamina B12.
Kako anemični bolesnici obavljaju svoje svakodnevne aktivnosti?
Jedna od stvari koju treba naučiti je sposobnost prilagodbe tijela. S vremenom ljudi koji razviju dovoljno tešku anemiju sposobni su reći: "Nije toliko loše koliko izgleda, stvarno.”
Kako aktivnosti postaju ograničenije nego prije, njihov način života polako će se mijenjati. Umjesto da jednom tjedno odu u kupovinu, možda bi odlučili izaći jednom mjesečno i odmah kupiti sve što im treba. Razlog je taj što su preumorni da bi prečesto išli i nazad u kupovinu. Više je slučajeva prilagodbe koji se javljaju kod osoba s anemijom.
Ugrožava li anemija život?
O: Jedini slučaj anemije koji je opasan po život je obilno krvarenje, iako je kronična anemija također neizravno opasna ako se produži. Kronična anemija može prisiliti srce na toliko naporno djelovanje da uzrokuje po život opasno zatajenje srca. Na temelju tih činjenica, anemija doista može uzrokovati ozbiljne bolesti i smrt.
Je li transfuzija crvenih krvnih stanica sigurnija od upotrebe droga?
Za one od vas koji želite povisiti razinu hemoglobina, lijek je puno jednostavniji i ima manje nuspojava ako je doza točna. U međuvremenu, transfuzijom imate rizik od zaraznih bolesti i drugih problema.
Postoje li mjere životnog stila, poput prehrane ili vježbanja, koje mogu liječiti anemiju?
U kroničnim stanjima možete učiniti vrlo malo, osim u slučaju prehrambene anemije, samo trebate povećati unos hranjivih sastojaka. Možda jedino što možete učiniti je otići na više tlo jer tamo ima manje kisika.
U okruženju koje pruža manje kisika, stanice će stimulirati EPO da stvara više crvenih krvnih stanica. Osobe s kroničnim bolestima imaju nešto viši hemoglobin kada neko vrijeme žive na velikim nadmorskim visinama.
x
