Sadržaj:
- Funkcija dobrih bakterija nije samo za probavu
- Tri vrste dobrih bakterija
- Koje su razlike između tri vrste dobrih bakterija?
- Kakav je učinak na zdravlje?
Jeste li znali da postoje razne vrste dobrih bakterija koje su raspršene u svim dijelovima tijela? Međutim, najviše ima bakterija u crijevima, koja se sastoje od najmanje 400 milijuna bakterija. Postoje dvije skupine bakterija, i to dobre i loše bakterije. Nazvane su dobrim bakterijama jer su korisne za probavljanje hrane i proizvodnju raznih hranjivih sastojaka kao rezultat probave. U međuvremenu, loše bakterije zapravo zaražavaju tijelo i uzrokuju razne zarazne bolesti. Sastav broja dobrih bakterija s lošim bakterijama u svake osobe varira, ovisno o tome što se jede i načinu života koji se primjenjuje.
Funkcija dobrih bakterija nije samo za probavu
Dobre bakterije u crijevima vrlo su važne, čak toliko važne da se te bakterije za ljude nazivaju "drugim mozgom". Ne samo da pomaže u probavi i apsorpciji hranjivih sastojaka, dobre bakterije također mogu znati i osjetiti osjećaje koje osoba osjeća. Dokaz je to da, kad god ste u stanju stresa, nervoze itd., Neki ljudi osjećaju bol u trbuhu ili mučninu. Zapravo, prethodno nisu jeli hranu koja bi to mogla uzrokovati. To dokazuje da dobre bakterije razumiju što osjećaju, a zatim reagiraju isto kad se osoba osjeća uznemireno.
Tri vrste dobrih bakterija
Poput krvne grupe, svatko ima različite vrste dobrih bakterija. Iako u tijelu postoje milijuni ili čak milijarde bakterija, istraživači su ih podijelili u tri velike skupine. O tome svjedoče rezultati istraživanja koje je provodilo istraživanje na 3 različite skupine ljudi, prvu skupinu činili su ljudi koji žive na europskim područjima, drugu skupinu činila je grupa iz Sjedinjenih Država, dok je u posljednjoj skupini sudjelovalo nekoliko ljudi iz Japana. Ukupan broj ispitanika koji su bili uključeni u ovo istraživanje bilo je 39 osoba, od kojih je svaka trebala pregledati uzorak defekacije.
Istraživanje koje je proveo Europski laboratorij za molekularnu biologiju u Njemačkoj dokazuje da u crijevu postoje 3 velike skupine bakterija. Tri vrste bakterija su Bakteriode, Prevotella, i Ruminokok. Podjela ove skupine nije povezana s razlikama u spolu, nacionalnosti, etničkoj pripadnosti, dobi i indeksu tjelesne mase osobe.
Koje su razlike između tri vrste dobrih bakterija?
Ova grupa dobrih bakterija utjecati će na prehranu i prehranu svake osobe. Na primjer, na Bakteroidi energiju i hranu dobivaju iz šećera i proteina, a u velikom su vlasništvu ljudi koji smanjuju pretilost. Dok Prevotella voli proteine sadržane u crijevnoj stijenci tako da može uzrokovati bol u želucu. Zatim Ruminokok pomaže stanicama da apsorbiraju šećer i može povećati tjelesnu težinu.
Ne samo da se hrana razlikuje, već su i rezultati proizvedenih hranjivih sastojaka različiti, poput vrsta Bakterioidi proizvode nekoliko vitamina, na primjer, vitamin C i vitamin H. U međuvremenu Provetella dobar je proizvođač folne kiseline i vitamina B1. Jednostavno rečeno, svaka vrsta bakterija ima drugačiji način da pomogne metabolizmu lijekova i hranjivih tvari u tijelu. To određuje koliko je doza i vrsta antibiotskih lijekova prikladno za svaku bakteriju.
Kakav je učinak na zdravlje?
Poput krvnih grupa, svaka vrsta krvne grupe ima svojstva i podudara se samo s nekoliko drugih vrsta krvnih grupa, to će utjecati na medicinsko djelovanje koje će se primijeniti. To se događa i različitim vrstama dobrih bakterija. Budući da poznavanjem vrsta bakterija u tijelu, davanje lijekova poput antibiotika može se prilagoditi vrstama prisutnih bakterija kako bi ti lijekovi mogli raditi optimalno. Stoga su potrebna daljnja istraživanja i znanstveni dokazi kako bi se sa sigurnošću utvrdile karakteristike dobrih bakterija koje postoje.
