Sadržaj:
- Jednostavni savjeti za njegu zubnog držača kako bi bio trajan
- 1. Ne zaboravite očistiti zube i usta
- 2. Izbjegavajte hranu koja može oštetiti zubni držač
- 3. Temeljito operite zubni držač
- 4. Odaberite odgovarajuće sredstvo za čišćenje
- 5. Pravilno spremite zubni držač
Koristite li zubni držač? Zubni držači su uklonjivi aparatići koji se obično koriste za ispravljanje položaja zuba. Redovitom uporabom vaši zubi mogu biti uredniji. Međutim, morate se pobrinuti za zubni držač.
Ako nije čist, to će utjecati na zdravstveno stanje vaših zuba i usta. Ne želite, zar ne, nakon što instalirate zubni držač, zapravo ćete se suočiti s još problema sa zubima? Nema potrebe da se zbunjujete, postoji nekoliko jednostavnih načina da se brinete o svom držaču.
Jednostavni savjeti za njegu zubnog držača kako bi bio trajan
1. Ne zaboravite očistiti zube i usta
Ako koristite zubni držač, morat ćete češće prati zube. Razlog je taj što hrana i piće koje svakodnevno konzumirate postoji rizik od ostavljanja više plaka. Ako se ne očisti, naslage se nakupljaju i na kraju nastaju različiti zubni problemi.
Stručnjaci preporučuju pranje zubi svaki put kad jedete, bilo da je to nakon obilnog obroka ili međuobroka. Neki će vam stomatolozi također preporučiti da koristite sredstvo za ispiranje usta kako biste izgubili ostatke hrane koji su još uvijek zaglavljeni među zubima.
2. Izbjegavajte hranu koja može oštetiti zubni držač
Zapravo, gotovo svaku hranu koju možete jesti kad nosite zubni držač. Međutim, trebali biste jesti male obroke, na primjer, prvo ih prerežite prije nego što uđete u usta. Razlog je taj što će vam olakšati žvakanje. Međutim, da bi držači zuba bili dobri, trebali biste izbjegavati sljedeću hranu:
- Hrana koja ima tvrdu, gustu teksturu i na koju se teško zagristi
- Ljepljiva i slatka hrana, poput karamele
- Kuhani kukuruz
- Žvakaća guma
- Kocka leda
Da bi vam bilo lakše, birajte hranu koja je meka i meka kako ne bi oštetili držač.
3. Temeljito operite zubni držač
Možda su mnogi ljudi zbunjeni, kada je pravo vrijeme za čišćenje držača. Zapravo, držače također treba prati i čistiti kad perete zube. Dakle, prvo operete zube držačem, zatim uklonite stremen i očistite ga odvojeno.
Neki znakovi koji ukazuju na to da držač treba očistiti su držači koji mirišu i imaju plak na površini. Preporučuje se da držač ne ostavljate netaknutim dulje od jednog tjedna.
4. Odaberite odgovarajuće sredstvo za čišćenje
Postoji nekoliko materijala pomoću kojih možete očistiti ovu odvojivu stremenicu. Na primjer, pomoću sode bikarbone, jabučnog octa i vode za ispiranje usta. Ova su tri sastojka sigurna za upotrebu kao sredstvo za čišćenje.
Ako odlučite koristiti ocat ili sodu bikarbonu, sastojke otopite u vodi, a zatim stavite držač u posudu koja sadrži otopinu. Pričekajte oko 2-3 minute. Učinite isto ako koristite sredstvo za ispiranje usta.
5. Pravilno spremite zubni držač
Gotovo svi držači ne podnose izlaganje vrućim temperaturama, zato držite aparat podalje od stvari koje emitiraju vruće temperature. Na primjer, poput ne namakanja u vrućoj vodi i ne sušenja sušilo za kosuilisušilo za ruke. Spremnik čuvajte na suhom, hladnom i čistom mjestu.
Ne zaboravite redovito provjeravati kod stomatologa i pitati kada treba zamijeniti ovaj držač. Redovite provjere također će vam pomoći da utvrdite je li držač još uvijek u formi i dobar za upotrebu.
