Sadržaj:
- Pregled učinkovitosti guave za bolesnike s denga groznicom
- Vodič za odabir pakiranog soka guave za DHF pacijente
- 1. Budite temeljiti u čitanju hranjive vrijednosti
- 2. Pročitajte datum isteka
- 3. Sok od prave guave gušće je teksture
DHF ili denga hemoragijska groznica česta je bolest koja pogađa indonezijsko društvo. Ovu bolest uzrokuje infekcija virusom denge koja se na ljude obično prenosi ubodima komaraca Aedes aegypti. Jedan od načina koji se obično radi kako bi se ubrzalo zacjeljivanje ove bolesti jest redovito pijenje soka od guave.
Trenutno je sok od guave široko dostupan u pakiranjima spremnim za piće. Zbog svog praktičnog oblika, mnogi ljudi radije konzumiraju sok guave u pakiranjima. Nažalost, nisu svi pakirani proizvodi od sokova zdravi i imaju okus od pravog voća. U ovom članku pogledajte smjernice za odabir soka guave u dobroj ambalaži za DHF pacijente.
Pregled učinkovitosti guave za bolesnike s denga groznicom
Kako bi se ubrzalo zacjeljivanje, oboljelima od denga groznice često se savjetuje da jedu hranu koja sadrži razne vrste vitamina i minerala. Jedna od njih je crvena guava.
Guava sadrži trombinol koji može potaknuti trombopoietin da bude aktivniji, tako da može proizvesti više krvnih pločica.
Uz to, poznato je i da je guava bogata vitaminom C. Zapravo je sadržaj vitamina C u guavi veći od naranče. Ovaj obilni vitamin C može pomoći u jačanju imunološkog sustava povećavajući protutijela i proizvodnju bijelih krvnih stanica, ubrzavajući tako proces ozdravljenja pacijenta.
I ne samo to, malo istraživanje provedeno u Indoneziji reklo je da crvena guava može pomoći u poboljšanju prezentacije vrijednosti trombocita i hematokrita kod pacijenata s denga groznicom koji su se smanjili.
Vodič za odabir pakiranog soka guave za DHF pacijente
Od mnogih sokova guave na tržištu, prije kupnje morate biti pametni. Razlog je u tome što trenutno postoji puno pakiranih proizvoda od sokova guave koji zapravo nisu napravljeni od pravog voća, već koriste samo voćne okuse.
Dakle, kako vas ne bi zavaravali, evo nekoliko savjeta o odabiru soka guave u bocama koji će vam pomoći u rješavanju denga groznice.
1. Budite temeljiti u čitanju hranjive vrijednosti
Prehrana u svakom pakiranom soku varira, ovisno o vrsti i marki soka. Obično pakirani sokovi od pravog voća moraju sadržavati veliku raznolikost vitamina i minerala, koji su gotovo jednaki izvornom sadržaju voća. Stoga, ako želite konzumirati sok u bocama, važno je da prije kupnje uvijek provjerite hranjivu vrijednost na ambalaži.
2. Pročitajte datum isteka
Osim što morate biti pažljivi u čitanju oznake hranjive vrijednosti, morate pažljivo pogledati i datum isteka pakiranog soka koji ćete kupiti. Ne želite, zar ne, konzumirati piće kojemu je istekao rok trajanja? Umjesto da želite biti zdravi, zapravo ćete još više pasti nakon konzumiranja soka.
3. Sok od prave guave gušće je teksture
Jednostavan način razlikovanja pakiranog voćnog soka koji kupujete od izvornog ili lažnog vidi se po teksturi. Sok guave dobiven iz pravog voća u pravilu je gušće teksture jer sadrži više od 35 posto čistog soka guave. S druge strane, sok od guave koji koristi umjetne arome ima fluidniju teksturu jer u sebi sadrži vrlo malo pravog guava soka.
