Sadržaj:
- Što je mizofobija?
- Koji su simptomi mikrobne fobije?
- Što uzrokuje mizofobiju?
- Mizofobija se razlikuje od OCD-a
- Može li se liječiti mikrobna fobija?
Osim što se gadite, dodirivanje prljavih predmeta također povećava rizik od raznih bolesti. Međutim, većina ljudi može ignorirati prljave patke kako bi držala smeće ili kopala zemlju tijekom vrtlarenja. Tačno, nakon toga možete se odmah istuširati ili oprati ruke. Međutim, razlikuje se od ljudi koji imaju mizofobiju. Panično mogu vrištati kad dodirnu pali komad papira. Jeste li vi jedan od njih?
Što je mizofobija?
Mizofobija je pretjerani i nerazumni strah od bakterijske kontaminacije, prljavštine, prašine, klica i rizika od infekcije i bolesti. Misfobija je također poznata i kao klica ili prljava fobija.
Osoba koja ima fobiju od klica opravdat će sve načine kako izbjeći izloženost bakterijama. Na primjer, izbjegavanjem fizičkog kontakta, poput rukovanja s drugim ljudima ili držanja tipki dizala. Također će poduzeti razne mjere kako bi svoja tijela i okoliš oko sebe očistili od bakterijske kontaminacije i održavali ih čistima.
Ova fobija ima poguban, paralizirajući utjecaj na život osobe koja je ima. Previše higijenski život zapravo može povećati rizik od raznih bolesti. Pretjerana upotreba antiseptičkih i antibakterijskih proizvoda za sprečavanje klica zapravo će vam lako razboljeti.
Osim što šteti tjelesnom zdravlju, fobija od klica može utjecati i na samopoštovanje i samopoštovanje osobe, ometati odnose i uspješnost na poslu ili u školi, što može dovesti do problema s mentalnim zdravljem poput depresije, socijalne izolacije i tjeskobe poremećaji.
Koji su simptomi mikrobne fobije?
Zbog svog krajnjeg straha od nečega (što on misli) prljavog, osoba koja ima mizofobiju obično pokazuje sljedeće znakove ili simptome:
- Izbjegavajte mjesta za koja se smatra da imaju puno prljavštine ili klica
- Pretjerano čišćenje sobe
- Često perite ruke i tuširajte se nekoliko puta dnevno
- Odbijte dijeliti osobne stvari
- Odbijanje korištenja javnih zahoda
- Izbjegavajte fizički kontakt s drugim ljudima
- Izbjegavajte gužvu ili životinje
- Odbijanje dijeljenja hrane
Osoba koja ima mizofobiju osjećat će mučninu (možda čak i povraćanje), drhtanje, lupanje srca, otežano disanje, obilno znojenje, čak i pretjeranu paniku i plač kad osjeća da je izložena nečistoći ili bakterijama.
Simptomi ove fobije mogu se pojaviti i kada osoba jednostavno gleda svoj fobijski objekt, poput viđenja radnika parka kako vuku korov i posipaju gnojivo ili čiste radnike koji nose smeće.
Što uzrokuje mizofobiju?
Kao i kod fobija općenito, nema određenog razloga zašto se osoba može toliko bojati klica. Međutim, postoji nekoliko čimbenika koji utječu na mizofobiju, poput genetskih, okolišnih i psiholoških trauma koje su se već iskusile. Fobije se mogu javiti i nakon što je osoba doživjela traumu u mozgu.
Mizofobija se razlikuje od OCD-a
Fobija klica često je povezana s opsesivnim kompulzivnim poremećajem (OCD). Oba ova poremećaja pokazuju iste karakteristične simptome, naime često pranje ruku.
Međutim, motivacija za pranje ruku između ljudi s klicnom fobijom i OCD-om je različita. Osoba s OCD-om motivirana je da opere ruke kako bi ublažila tjeskobu i stres, dok osoba koja se boji klica osjeća da mora oprati ruke kako bi se riješila klica.
Osoba koja ima povijest OCD-a ima veći rizik da ima fobiju od klica, ali neće svatko tko ima OCD imati fobiju od klica.
Može li se liječiti mikrobna fobija?
Liječenje mizofobije isto je što i terapija fobijom općenito, koja obično uključuje CBT psihoterapiju (za zaustavljanje opsesivnog ponašanja, simptome i poboljšanje razmišljanja), medicinske lijekove (kombinacija antidepresiva, beta-blokatora i anti-anksioznosti) ili kombinaciju od oboje.
