Kako pravilno dojiti: evo vodiča koji možete primijeniti

Kada se rodi beba koja čeka devet mjeseci, sada je vrijeme da uđete u fazu dojenja. Međutim, za neke majke ovo razdoblje može biti prilično zastrašujuće.

Možda ste zabrinuti da vaša beba ne doji pravilno ili ako se brinete da količina majčinog mlijeka (ASI) nije jako velika. Zapravo, nije teško primijeniti ispravan način dojenja djeteta, i kada se dijete rodi i ima nekoliko mjeseci.

Da, dojenje, uključujući ekskluzivno dojenje, u osnovi nije tako teško kao što biste mogli zamisliti. Razlog je, nakon što se dijete rodi, već ima sposobnost sisati mlijeko i samostalno se hraniti.

Pa, samo naprijed, razmotrite sljedeći vodič za dojenje kako biste razumjeli ispravnu metodu ili tehniku.

x

Priprema prije dojenja djeteta na pravi način

Dojenje se može obaviti od novorođenčeta ili je poznato kao rano započinjanje dojenja (IMD).

Pružanje majčinog mlijeka (ASI) jer se novorođenče idealno nastavlja bez dodatne hrane i pića, odnosno ekskluzivnog dojenja.

To je zato što majčino mlijeko ima mnogo dobrobiti i za bebe i za majke. Prednosti dojenja za bebe uključuju zadovoljavanje prehrambenih potreba, povećanje inteligencije, održavanje djetetovog imunološkog sustava i druge.

U međuvremenu, za majke blagodati dojenja uključuju ubrzavanje zacjeljivanja nakon porođaja, sprečavanje majke da se razboli itd.

Osim blagodati, postoje i razni mitovi o dojenju i izazovi dojenja.

Iako se bebama savjetuje dojenje šest mjeseci, dojenje pomiješano s adaptiranim mlijekom (sufor) također se može obaviti, ovisno o njihovim uvjetima.

Međutim, to ne znači da majčino mlijeko i sufor možete miješati u istu bočicu. Možete naručiti majčino mlijeko naizmjenično sa sufor.

Ako se dijete isključivo doji šest mjeseci, u sljedećim mjesecima još uvijek može dobiti majčino mlijeko i sufor zajedno s dohranom (dohrana) za dijete.

Da biste mogli pravilno dojiti, morate biti u stanju sve dobro pripremiti. Zapravo je primjenjivanje dojenja na ispravan način ili tehniku ​​najbolje prije nego što započnete.

Kad još uvijek nosite dijete, zapravo možete početi sve pripremati kako biste kasnije mogli glatko dojiti.

Evo kako se pripremiti za dojenje tijekom trudnoće:

Priprema za dojenje tijekom trudnoće

Današnja priprema prije vremena zasigurno će vam pomoći da budete spremniji kako biste mogli dojiti na pravi način.

• Mnogi su postavljali pitanja i razmjenjivali priče o pravom putu s majkama koje su prvo počele dojiti svoje dijete.
• Mnogi od liječnika traže odgovore na pitanje o zabuni oko dojenja. Tražite puno informacija iz knjiga, interneta i raznih drugih pouzdanih izvora.
• Razgovarajte sa svojim liječnikom o zdravstvenom stanju vašeg tijela. To je osobito istinito ako ste operirali, pretrpjeli ozljedu ili mnoštvo drugih zdravstvenih stanja.
• Također razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate depresiju ili redovito uzimate dodatke ili određene lijekove kako biste kasnije mogli dojiti na pravi način.
• Pripremite nekoliko stvari koje će vam trebati kasnije. Pripreme mogu biti grudnjak za njegu, pokrivač za njegu (pokriti ili šal za njegu), kao i jastuk za njegu (jastuk za njegu).
• Redovito radite tehnike opuštanja

Priprema prije početka dojenja djeteta

Nakon što se rodi novo dijete, pravo je vrijeme da primijenite sve što ste naučili o dojenju.

Na taj se način ne osjećate iznenađeno jer više-manje razumijete ispravan način dojenja.

Bolje je ništa ne propustiti jer sve pravilno pripremite može biti pokazatelj uspješnog dojenja.

Evo priprema koje biste trebali obaviti:

• Držite bebu blizu i primijenite izravnu interakciju s kožom (kontakt kože s kožom) odmah nakon rođenja djeteta.
• Pokušajte ne davati bočice s dudama ili umjetnim bradavicama dok beba ne može lako pronaći i zakvačiti se za vašu bradavicu.
• Potražite sobu za njegu ili mirni kutak ili sobu ako ste vani.
• Koristite poseban grudnjak kako biste si olakšali dojenje.
• Koristite odjeću koja ima proreze s desne i lijeve strane u području blizu dojke kako biste olakšali proces dojenja.
• Odaberite i osigurajte tip jastuka za njegu koji vam je ugodan za upotrebu prema potrebi.
• Pripremite naslovnicu ili šal za njegu pogotovo ako namjeravate dojiti dijete na otvorenom na ispravan način.

Liječnici i medicinski tim obično će dijete staviti izravno na trbuh kako bi započeli rano dojenje (IMD).

Osim što ciljate na izravnu interakciju između vaše kože i psećeg aliasa kontakt kože s kožomIMD postupak također će pomoći bebi da sama pronađe vaše bradavice.

Nanesite refleks puštanja dolje

Refleks razočaranja je refleks koji pomaže ubrzati oslobađanje mlijeka tijekom dojenja. Uspjeh razočaranog refleksa može pomoći u zadovoljavanju djetetovih potreba za majčinim mlijekom.

Refleks razočaranja proces je koji se može prirodno dogoditi kada pravilno dojite dijete. Proces refleksa spuštanja započinje s usisavanjem djeteta na majčinu dojku.

Tada bebino usisavanje stimulira živce u majčinoj bradavici. Ti živci tada uzrokuju oslobađanje hormona prolaktina i oksitocina u majčin krvotok.

Hormon prolaktin reagira na tkivo u vašim dojkama koje stvara mlijeko, dok hormon oksitocin djeluje na potiskivanje malih mišića oko stanica koje proizvode mlijeko da se skupljaju.

Te kontrakcije dovode dojke da tjeraju mlijeko van. Ako refleks razočaranja ne radi ispravno, to može dovesti do problema s dojenjem.

Je li potrebno zategnuti bradavice?

Da biste dojili na pravi način, zapravo ne morate prvo stezati bradavice.

To je zato što će hormonalne promjene koje su povećane tijekom trudnoće pomoći djetetu da bradavice lakše siše kad stigne dojenje.

Također ne trebate koristiti kremu za omekšavanje područja areole dojke ili tamno smeđeg područja koje okružuje bradavicu.

Areola će prirodno proizvoditi ulje koje miriše na plodnu vodu i pomaže u podmazivanju bradavica.

Na taj način beba može lakše dojiti i neće se osjećati čudno zbog mirisa.

Osobito tijekom IMD-a, aroma amnionske tekućine koju stvara areola olakšat će bebi pronalazak vaše bradavice.

Kako pravilno dojiti dijete?

Kao što je prethodno objašnjeno, dojenje se može započeti odmah nakon završetka porođaja ili IMD-a.

IMD postupak može potrajati dugo jer čeka dok beba sama ne pronađe majčinu bradavicu da bi se počela hraniti.

Na taj način dijete može početi dojiti odmah nakon rođenja.

Liječnici i medicinski tim također neće davati bebama vodu, adaptirano mlijeko ili druge tekućine.

Osim ako pružanje ovih stvari nije neophodno zbog zdravstvenog stanja koje dijete doživljava.

Ako je proveden cijeli postupak IMD-a, to znači da možete dojiti dijete izravno držeći i usmjeravajući djetetove usne uz bradavicu.

Ovu ispravnu metodu ili tehniku ​​nastavit ćete raditi na sljedećem dojenju u sljedećih nekoliko mjeseci, posebno tijekom ekskluzivnog razdoblja dojenja.

Možete učiniti pravi način za dojenje djeteta primjenjujući nekoliko pravila, i to:

Primjena priloga ili zasun na prije dojenja na pravi način

Prije početka dojenja važno je dijete postaviti u ispravan položaj zakačenja (zasun na).

Zasun cilja tako da nema boli ili nelagode i da dijete može glatko sisati.

To je zato što ispravan položaj dojenja između djetetovih usta i bradavice može uzrokovati nelagodu koja može dovesti do boli i boli.

Kao rezultat, javljaju se razni problemi dojilja. Da biste to učinili, evo koraka za vezivanje tijekom dojenja (zasun na) pravo kod beba:

1. Pokušajte zadržati djetetove uši, ramena i bokove u položaju. Pripazite da je tijelo paralelno s vašim, tako da beba lakše guta tijekom hranjenja.
2. Pokušajte držati djetetov nos usmjeren izravno na bradavicu i nemojte ga pritiskati kao pokušaj dojenja na pravi način.
3. Držite bebinu bradu polako, a zatim joj pomozite da je otvorite dok su djetetove usne blizu dojke kako biste započeli dojenje na pravi način.
4. Usmjerite bradavicu i trljajte ili nježno dodirujte djetetove usne pomoću svoje bradavice.
5. Zatim pričekajte dok se djetetove usne ne otvore širom kao da zijevaju, što ukazuje na to da su spremne sisati bradavicu, kako je objasnio Američki koledž opstetričara i ginekologa.
6. Usmjerite djetetove usne prema bradavici, tako da beba lakše sisa.
7. Pokušajte da bebe usne i usta usisavaju bradavicu tijekom hranjenja.
8. Izvucite bradavicu iz djetetovih usta i ponovite korake od početka ako beba ne može pravilno sisati. Ako zasun ako se ne radi pravilno, obično ćete osjetiti bol ili bol u bradavicama.

Nakon postavljanja (zasun) dobro učinjeno, sada beba može početi dojiti.

Znakovi vezanosti za dojenje odgovaraju

Prema Indonezijskom pedijatrijskom udruženju (IDAI), sljedeći su znakovi da je vaša privrženost točna:

• Beba djeteta dodiruje majčinu dojku.
• Bebina donja usnica se izvija.
• Bebina su usta širom otvorena.
• Donja areola vjerojatnije će ući u djetetova usta nego gornji dio.
• Dobro nahranjena beba sisa polako, ritmično, ne žuri i ne čuje cerekanje. Bebini obrazi nabreknut će, a majka neće osjećati bol.

Faze ispravnog načina dojenja djeteta

Kad sve pripreme obavite i shvatite kako treba zasun, sada dolazi glavno vrijeme za pravilno dojenje djeteta.

Sve u svemu, evo načina kako pravilno i pravilno dojiti:

1. Za majku se smjestite što ugodnije i opustite se.
2. Nakon što je majčin položaj ugodan, jednom rukom držite i držite djetetovu glavu, a drugom rukom zadržavajte položaj majčinih dojki.
3. Zatim djetetovo lice približite majčinim dojkama. Ispravan način dojenja može se vidjeti kada je djetetovo tijelo potpuno pričvršćeno za majčino tijelo.
4. Stimulirajte područje donjih usnica djeteta majčinom bradavicom. Cilj je da su djetetova usta širom otvorena.
5. Neka beba stavi areolu (cijelo tamno područje oko majčine bradavice) u djetetova usta.
6. Beba će se početi služiti jezikom za sisanje mlijeka. Majka jednostavno mora pratiti ritam bebinog sisanja i gutanja.
7. Kada majka želi zaustaviti ili prijeći na drugu dojku, stavite jedan palac na kut djetetovih usana tako da dijete oslobodi usisavanje.
8. Izbjegavajte puštanje djetetovih usta ili naglo pomicanje dojki jer će to dijete kasnije učiniti uznemirenim i teškim za hranjenje.
9. Neka beba prilagodi brzinu kojom se hrani.
10. Prijenos dojki možete učiniti tijekom hranjenja kada se dojke osjećaju mekše nakon što se dijete nahrani. To je zato što je beba popila mlijeko u dojkama tako da ono više nije puno.

Zapamtite, izmjenični čin dojenja može spriječiti da dojka koja još nije izbačena postane bolna jer je potpuno napunjena mlijekom.

Suprotno tome, dojenje na ispravan način ili u tehnici mora se obavljati naizmjeničnom upotrebom obje strane dojke.

Pravi način da saznate želi li dijete još uvijek dojiti

Bebe obično nemaju dovoljno samo na jednoj dojci. Ako i dalje pokazujete znakove gladi, čini se da vaša beba želi sisati.

Kako bi se osiguralo da dijete još uvijek želi dojiti, preporučuju se različiti načini kako slijedi:

1. Učinite iste korake kao i prethodni koraci. Stimulirajte područje donjih usnica djeteta majčinom bradavicom.
2. Kad beba još treba sisati, umetnut će areolu u usta i vratiti se sisanju. U međuvremenu, kada se napuni, beba će sama prestati.
3. Primjenjujući ispravan način dojenja, dopustite djetetu da odredi koliko dugo treba dojiti prema svojim željama i potrebama.

Bebe koje smatraju da im je dosta dojenja obično će same prestati ili zaspati. Tada možete osloboditi bradavicu iz djetetovih usta.

Dakle, svi ispravni načini dojenja djeteta vrijede od trenutka kada se rodi do kraja razdoblja dojenja.

Zapravo, u bilo kojoj situaciji, na primjer dok ste na odmoru, i dalje se može primijeniti metoda dojenja djeteta.

Ispravan način dojenja djeteta odnosi se i na vas koji imate blizance ili dvoje djece koja još uvijek doje (tandemsko dojenje).

Tandemsko dojenje je proces dojenja dvoje djece istovremeno, naime brata i sestre u isto vrijeme.

To se može dogoditi jer je trudnoća dovoljno blizu da ste rodili mlađu sestru iako još uvijek dojite njezinu sestru.

Bez obzira jeste li kod kuće, na godišnjem odmoru, imate blizance, carski rez ili dojite dvoje djece u različitoj dobi (tandemsko dojenje), i dalje možete primijeniti ove metode.

Što treba učiniti nakon dojenja?

Iako je dijete završilo s dojenjem, vaš zadatak u primjeni ispravne metode dojenja ovdje nije završen.

Nakon što se dijete osjeća sitim, bolje je ako ga polako tapšate po leđima.

To je tako da dijete istjeruje višak zraka podrigivanjem nakon dojenja.

Razlog je taj, ako je zrak predugo u djetetovom želucu, naravno da može uzrokovati nelagodu.

U stvari, bebe se mogu osjećati neugodno i vrlo sito, pa im je obično lijeno da sljedeći put opet doje.

Zato podrigivanje može pomoći izbacivanju suvišnog zraka kako bi se napravilo mjesta u djetetovom želucu kako bi mogla piti više majčinog mlijeka.

Podrigivanje također pomaže izbacivanju suvišnog zraka. Međutim, ne moraju sve bebe podrigivati.

Postoje neke bebe koje ne gutaju previše zraka tijekom hranjenja i zato ne trebaju podrigivati.

Međutim, ako beba pije dovoljno mlijeka, vjerojatno je dijete progutalo određenu količinu zraka.

U tom slučaju pokušajte dijete podrignuti nakon što je ispravna metoda dojenja.

Također, obratite pažnju kada se dijete tijekom dojenja čini nervoznim i često zastane usred sisanja.

Ovo stanje ukazuje na to da je bebi neugodno jer u želucu ima dovoljno vjetra.

Bebama koje doje s obje strane dojke možete pomoći djetetu da podrigne tijekom promjene dojke.

U međuvremenu, ako se za hranjenje koristi samo jedna dojka, dijete na kraju može podrignuti nakon što se osjeća sitim.

Razne druge važne stvari koje treba znati

Osim što se pobrinite za točan način dojenja djeteta i prema smjernicama, postoji još niz stvari koje još uvijek treba uzeti u obzir.

Namijenjeno je da proces i ispravan način dojenja djeteta teče glatko i osjeća se smisleno.

Evo nekoliko važnih napomena:

1. Odgodite upotrebu bočice s dudom kako biste djetetu osigurali majčino mlijeko. Koliko je bolje korištenje bočice s dudom nakon što je beba u stanju dojiti majku na dobar i ispravan način.
2. Pazite na majčine bradavice i izbjegavajte upotrebu sapuna koji sadrže previše kemikalija u području areole. To je zato što sapun može kožu učiniti suhom i ispucalom.
3. Unos prehrane majki vrlo je važan za održavanje nutritivnog sadržaja majčinog mlijeka. Stoga se majkama preporučuje da jedu hranjivu hranu i piju dovoljno vode.
4. Dojilje također trebaju adekvatan odmor.
5. Izbjegavajte uzimanje lijekova koji nisu potrebni ili koje liječnik ne prepisuje vama ili vašoj bebi.

Ako je dijete završilo s dojenjem, ali mlijeko se još uvijek nakuplja u dojkama, najbolje je ispumpati mlijeko, a zatim ga pohraniti.

Pokušajte primijeniti ispravan način čuvanja majčinog mlijeka tako da traje određeno vrijeme.

Obratite pažnju i na raspored dojenja djeteta kako bi dojenje bilo optimalnije.

Nakon što znate razne stvari koje treba raditi prije, tijekom i nakon dojenja, znači da ste primijenili pravu metodu.

Ako imate dodatnih pitanja ili pritužbi u vezi s ispravnim načinom dojenja djeteta, molimo da se dodatno posavjetujete sa svojim liječnikom.

Kad završi razdoblje dojenja, možete primijeniti metode odvikavanja djece da prestanu dojiti.