Sadržaj:
Imati naviku pijenja alkohola može povećati rizik od raznih kroničnih bolesti, posebno bolesti jetre. Stoga, ako želite primijeniti načela zdravog života, trebali biste ograničiti pijenje ove vrste pića. Osim što može oštetiti jetru, istraživanje pokazuje da alkohol negativno utječe i na oralno zdravlje.
Zanima vas kako alkohol može utjecati na zdravlje vaših zubi i usta? Pogledajte sljedeće objašnjenje.
Pijenje alkohola može poremetiti ravnotežu dobrih bakterija u ustima
Izvještavajući iz NBC News, stručnjaci Sveučilišta New York proveli su istraživanje oralnog zdravlja na 270 ljudi koji imaju naviku piti alkoholna pića, kako teška tako i umjerena pića.
Rezultati su pokazali da umjereni ili teški alkoholičari mogu razviti kroničnu bolest kasnije u životu. Razne vrste bolesti su rak, bolesti srca i bolesti jetre. I ne samo to, oni su u opasnosti i od bezubosti i bolesti desni.
Jiyoung Ahn, epidemiolog koji je sudjelovao u istraživanju, tvrdi da alkoholna pića štetno djeluju na mikrobiom u ustima.
Mikrobiom je skup mikroorganizama poput bakterija, gljivica i virusa koji žive u ljudskom tijelu. Nisu svi mikroorganizmi loši. Postoji nekoliko njih koje su tijelu potrebne kako bi pomogle probavljanju hrane i zaštitile tijelo od raznih bolesti. Dakle, ti su mikroorganizmi poznati kao dobar bakterijski mikrobiom.
Zatim, citirano iz Healthline, Dr. Harold Katz, stomatolog iz Kalifornije i bakteriolog sa Stomatološkog fakulteta UCLA objašnjava vezu između alkohola i ravnoteže bakterija u ustima. U ljudskim ustima postoje milijarde bakterija, i onih koje su korisne i onih koje uzrokuju karijes, bolesti desni, naslage i zadah iz usta.
Dobre bakterije u ustima - jedna od njih Lactobacillales- kontinuirano raditi na proizvodnji proteina koji mogu suzbiti rast loših bakterija. Nažalost, kad netko konzumira alkohol, doći će do reakcije koja može oslabiti obranu dobrih bakterija tako da se može poremetiti ravnoteža dobrih bakterija u ustima.
Što će se onda dogoditi?
Što se češće konzumiraju alkoholna pića, količina Lactobacillales bit će sve manje. Umjesto toga, razne vrste loših bakterija poput Actinomyces, Leptotrichia, Cardiobacterium, i Neisseria biti više. Ovo stanje može uzrokovati razne probleme s ustima i zubima.
Najblaži učinci pijenja alkohola su suha usta i zadah iz usta. Dobre bakterije igraju važnu ulogu u slini. Osim što održavaju usta vlažnima, bakterije prisutne u slini također sprečavaju loše bakterije da proizvode anaerobni sumpor - tvar koja uzrokuje loš zadah.
Bakterije prisutne u slini također igraju ulogu u održavanju kiselosti u ustima i usmjeravanju esencijalnih minerala kako bi zubi i desni bili zdravi. Ako se smanji broj ovih dobrih bakterija, desni će postati sklone problemima, a zubi će se lakše tresti i istisnuti.
Međutim, svaka razina bakterijske reakcije u ustima je različita. To ovisi o vrsti alkoholnog pića koje pijete. Problemi s ustima i zubima bit će rizičniji ako također ne održavate dobro oralno zdravlje.
Neuravnoteženost bakterija također može uzrokovati teža stanja ako se ne riješi ili spriječi. Šupljine i desni koje krvare uzrokuju otvorene čireve koje dopuštaju lošim bakterijama da uđu u krvotok. To može povećati rizik od srčanog udara, moždanog udara, erektilne disfunkcije (impotencije), pa čak i djeteta rođenog s malom porođajnom težinom jer toksini iz bakterija mogu proći kroz placentu.
Da se to ne bi dogodilo, trebali biste početi smanjivati konzumaciju alkohola. Također, izbjegavajte koristiti sredstvo za ispiranje usta koje sadrži alkohol. Redovito čistite zube i provjeravajte zube i desni kod liječnika. Ravnotežu dobrih bakterija u ustima možete održati jedući hranu koja sadrži probiotike poput jogurta ili kefira.
