Sadržaj:
- Upoznajte više o antioksidantima
- Koje su prednosti antioksidansa u organskom mlijeku za djecu?
- 1. Pomaže u borbi protiv slobodnih radikala
- 2. Optimizacija zdravlja krvnih žila
- 3. Održavajte tjelesne stanice
Organsko kravlje mlijeko dobar je izvor prehrambenih potreba. To je zato što se organsko mlijeko prerađuje prirodno bez kemijskih dodataka. Štoviše, sadržaj antioksidansa u organskom kravljem mlijeku smatra se većim od običnog kravljeg mlijeka. Kakve blagodati mogu imati antioksidanti u organskom kravljem mlijeku za djecu? Doznajmo u sljedećem pregledu.
Upoznajte više o antioksidantima
Važno je razumjeti što su antioksidanti prije nego što saznate njihove prednosti u organskom mlijeku. Antioksidanti su spojevi koji funkcioniraju kako bi spriječili oštećenje stanica zbog slobodnih radikala. Slobodni radikali sami su nestabilne molekule koje mogu doći od onečišćenja, pesticida, opasnih kemikalija, lijekova ili zračenja.
Zapravo tijelo ima posebnu sposobnost stvaranja vlastitih antioksidansa. Nažalost, količina antioksidansa koju tijelo može proizvesti nije prevelika. Stoga prisutnost antioksidansa u tijelu iz prirodnih izvora hrane ili pića važan je zadatak održavanja dječjeg zdravlja svakog dana.
Da bi zadovoljili potrebe djece za antioksidantima, roditelji mogu osigurati organsko kravlje mlijeko. Prema Journal of Science of Food and Agriculture, organsko kravlje mlijeko sadrži više antioksidansa od redovitog kravljeg mlijeka.
Koje su prednosti antioksidansa u organskom mlijeku za djecu?
Nije inferioran od ugljikohidrata, masti i proteina, sadržaj antioksidansa je također važan da bi bio prisutan u izvorima hrane. Uključeno u organsko kravlje mlijeko, koje je sada postalo jedan od prirodnih izbora koji treba uzeti u obzir među raznim drugim vrstama mlijeka.
Jeste li znatiželjni istražiti razne antioksidativne blagodati organskog mlijeka? Evo objašnjenja:
1. Pomaže u borbi protiv slobodnih radikala
Kao što je prethodno pregledano, antioksidanti su spojevi čiji je zadatak neutralizirati i boriti se protiv napada slobodnih radikala. Razlog je u tome što ne isključuje da prečesto izlaganje slobodnim radikalima može loše utjecati na djetetovo tijelo.
Zapravo, ljudsko tijelo također proizvodi slobodne radikale. Ova kombinacija slobodnih radikala izvana i iznutra može natjerati djetetovo tijelo na oksidativni stres, što je stanje u kojem je broj slobodnih radikala veći od antioksidansa. Ako se ova stanja ne liječe, djeca mogu učiniti osjetljivijom na bolesti.
Dobra vijest je da je istraživanje u British Journal of Nutrition 2016. otkrilo da organsko mlijeko sadrži puno alfa-tokoferola.
Alfa-tokoferol je vrsta antioksidansa koja je poznata i kao vitamin E. Redovitim davanjem organskog kravljeg mlijeka djeci može dobiti blagodati alfa-tokoferola kao antioksidansa koji se može boriti protiv slobodnih radikala.
2. Optimizacija zdravlja krvnih žila
Studija iz 2010. godine u American Journal of Therapeutics otkrila je blagodati antioksidansa za održavanje zdravlja ljudskog srca i krvnih žila.
Dokazano je da antioksidanti sprečavaju stvaranje plaka u krvnim žilama. Zdrave i glatke krvne žile omogućuju pravilno očuvanje djetetovih organa. To je zato što glatke krvne žile mogu maksimizirati raspodjelu kisika i hranjivih tvari u svim dijelovima djetetovog tijela.
Stoga povećanje konzumacije hrane i pića bogatih antioksidansima također igra ulogu u održavanju zdravlja dječjih organa. Prirodni i zdravi unos antioksidansa može se dobiti iz organskog kravljeg mlijeka.
3. Održavajte tjelesne stanice
Uz dvije prethodno spomenute dobrobiti, sadržaj antioksidansa u organskom mlijeku za djecu također igra ulogu u sprečavanju oštećenja tjelesnih stanica.
Kao što je prethodno objašnjeno, nekontrolirano povećanje broja slobodnih radikala može uzrokovati oksidativni stres. To onda može dovesti do različitih oštećenja tjelesnih stanica.
Zapravo, djeca tijekom svog razvoja jako ovise o optimalnom radu stanica u tijelu. Pogotovo stanice u moždanim živcima, kostima i mišićima, očima i krvi. Uz zdrave i njegovane tjelesne stanice zajamčen je rast i razvoj djece.
Zbog toga je sadržaj antioksidansa u organskom mlijeku vrlo važan za vašeg mališana. Da biste maksimalno iskoristili antioksidante, dajte svom mališanu svakodnevno organsko kravlje mlijeko.
x
