Sadržaj:
- Održavajte zdravlje probavnog trakta djece
- Upoznajte PDX / GOS i njegove prednosti za dječju probavu
U održavanju dječjeg zdravlja, roditeljima je potrebno dovoljno znanja kako bi bili spremni suočiti se sa svim uvjetima. Za probleme s bolestima poput prehlade, kašlja ili gripe možda ste savladali neke savjete ili kako ih prevladati. Što je sa zdravljem probavnog trakta djeteta? Imajte na umu, probavno zdravlje djece nije ništa manje važno jer se odnosi na imunološki sustav ili djetetov imunološki sustav. Kada se imunološki sustav smanji, dijete će biti podložno infekciji bakterijama ili virusima koji povećavaju rizik od bolesti.
Održavajte zdravlje probavnog trakta djece
Probavni sustav usko je povezan s imunološkim sustavom jer je crijevo jedno od mjesta na kojem se nalazi imunološki sustav.
Izvješćujući s WebMD-a, postoji jednostavna formula za održavanje dječjeg probavnog zdravlja, naime vlakna, tekućina i tjelesna aktivnost. Louise Goldberg, RD, LD, dječja dijetetičarka navodi, ako djeci nedostaje samo jedan, velika je mogućnost da se pojave zdravstveni problemi.
Govoreći o izvorima vlakana za djecu, možete ih dobiti iz zdrave hrane, poput povrća i voća. Djeca i odrasli trebaju najmanje 14 grama vlakana na svakih 1000 konzumiranih kalorija.
To znači da djeca u dobi od 1-3 godine trebaju 19 grama vlakana dnevno, a od 4-8 godina trebaju oko 25 grama dnevno.
Međutim, ponekad hrana ne zadovoljava uvijek potrebe djeteta. Stoga je potrebno uzimati dodatke koji pomažu u održavanju zdravlja djece, na primjer, adaptirano mlijeko koje sadrži probavne blagodati.
Jedan od sastojaka adaptiranog mlijeka koji je koristan za probavu je PDX / GOS (polidekstroza i galaktooligosaharidi). Što je PDX / GOS?
Upoznajte PDX / GOS i njegove prednosti za dječju probavu
Iz nekih od ovih sadržaja možda niste upoznati s PDX / GOS-om (polidekstroza i galaktooligosaharidi).
Polidekstroza ili često skraćeno PDX je sadržaj koji se prilično često koristi u prehrambenoj industriji i koji se ne može probaviti (neprobavljiv). Ne bez razloga, PDX ima istu funkciju kao dijetalna vlakna i pokazalo se da je potencijal kao prebiotik.
Morate imati na umu, prebiotici su korisni za dječju probavu povećavajući rast i aktivnost dobrih bakterija u crijevima. To je dokazano u studiji iz 2008. godine.
Prebiotička vlakna mogu pozitivno utjecati na imunološki sustav. Primjer je povećanje otpornosti na brojne infekcije.
Zatim za galaktooligosaharidi (GOS), studija u Kini i Japanu koja je ispitivala adaptirane mliječne pripravke za dojenčad dopunjene GOS-om otkrila je da dodavanje male količine GOS-a u dječje formule može povećati učestalost stolice i povećati dobre bakterije u crijevima.
Te su koristi iste kao one koje se nalaze u majčinom mlijeku (majčino mlijeko). Svaki od ovih sastojaka može pružiti koristi za zdravlje probavnog sustava povećavajući dobre bakterije u djetetovim crijevima.
Pored toga, druga su ispitivanja ispitivala kombinaciju dvaju (PDX i GOS). Kao rezultat toga, djeca koja su dobivala adaptirano mlijeko s PDX / GOS imale su mekši izmet i bifidogeni učinak (održavajući rast dobrih bakterija u crijevima). To je gotovo bliže prednostima majčinog mlijeka u usporedbi s adaptiranim mlijekom koje ne sadrži PDX / GOS.
Zdravlje djece s probavom mora biti jedan od prioriteta roditelja. Razlog je jasan, sa zdravim probavnim traktom utječe i imunološki sustav. Djeca se neće lako razboljeti zbog bakterijskih ili virusnih infekcija koje su ušle u probavni sustav.
Stoga, uz pružanje zdrave i uravnotežene prehrane, razmislite i o povećanju prehrambenih unosa adaptiranog mlijeka kako bi djetetovo probavno zdravlje uvijek bilo u najboljem stanju.
x
