Sadržaj:
- Uzrok raspoloženje koji su osjetljivi tijekom trudnoće
- 1. Hormonske promjene
- 2. Strah
- 3. Promjene u tijelu
- 4. Stres
- 5. Osjećaj umora
Trudnoća je uzbudljiva i uzbudljiva. Međutim, ne može se poreći da će trudnoća također uzrokovati drastične promjene u emocionalnim uvjetima. Mnoge majke postaju još osjetljivije i razdražljivije u trudnoći.
Uzrok raspoloženje koji su osjetljivi tijekom trudnoće
Navedite stranicu Američka udruga za trudnoćuNi uspješna trudnoća ne može se odvojiti od nuspojava negativnih emocija. Te vas emocije u konačnici čine osjetljivijima.
Slijede neki od čimbenika koji mogu biti uzrok:
1. Hormonske promjene
Ispada da je jedan od uzroka ove pojave vaše vlastito tijelo. Prema trudnoći će se povećati količina hormona estrogena i progesterona u tijelu. Hormonske promjene imaju za cilj pripremiti vaše tijelo za trudnoću.
Međutim, povećanje količine estrogena i progesterona također je može smanjiti raspoloženje i sposobnost mozga da prati emocionalne promjene. Kao rezultat toga, trudnice su osjetljivije na razne stvari koje se događaju oko njih.
2. Strah
Trudnoća će promijeniti mnogo stvari u vašem životu. I u pogledu zdravlja, odnosa s partnerima, do financija. Stoga ne čudi da trudnoća često donosi loše misli i strahove.
Općenito, strah tijekom trudnoće dolazi od misli kao što su:
- Jeste li spremni postati roditelj
- Zdravlje fetusa od maternice do nakon poroda
- Učinak postojanja vašeg djeteta na vaš odnos
- Jeste li spremni za porod
- Je li vaše financijsko stanje dovoljno sigurno
3. Promjene u tijelu
Promjene u tijelu tijekom trudnoće, kao npr jutarnja mučnina, bolovi u tijelu i poteškoće sa spavanjem zbog povećanog želuca mogu uzrokovati nelagodu. Kao rezultat toga, trudnice postaju osjetljivije i razdražljivije.
Osim toga, mijenja se i oblik tijela trudnica. Trudnoća povećava želudac i tijelo postaje deblja. Neke se majke mogu brinuti da će im to smanjiti privlačnost za muževe pa će postati osjetljive.
4. Stres
Svi strahovi, brige i nelagoda koje imate tijekom trudnoće mogu potaknuti stres. Stres se čak može pogoršati ako imate problema povezanih sa zdravljem, financijama ili drugim aspektima koji se nastavljaju sve dok vam se dijete ne rodi.
Jednom kada doživite stres, to će utjecati na vaše fizičko i psihološko stanje. Možda ćete doživjeti promjene raspoloženje brzo, preplavljujuće emocije, više razdražljivosti i općenito postaje osjetljiviji i na najmanje stvari.
5. Osjećaj umora
Trudnice obično nemaju dovoljno vremena za odmor. Uzroci uključuju nemogućnost pronalaska ugodnog položaja za spavanje, često buđenje zbog želje za mokrenjem ili zauzetost dovršavanjem posla kod kuće.
Manje sati odmora sigurno tjelesno brže umara. Nagomilani umor se smanjuje raspoloženje a trudnicama otežavaju kontrolu nad osjećajima. Napokon, trudnice postaju osjetljivije i razdražljivije.
Promjene raspoloženja kako bi bile osjetljivije nešto je što je uobičajeno za majku tijekom trudnoće. Čimbenici koji pridonose također se razlikuju, od bioloških poput hormona do psihološkog stresa i straha.
Zapravo se ne trebate brinuti jer će se ovo stanje samo po sebi poboljšavati. Da bi se trudnoća osjećala ugodnije, ne ustručavajte se zatražiti podršku od supruga i obitelji. Zapamtite, ovu trudnoću ne prolazite sami.
x
