Sadržaj:
- Nakon što ste popili sodu, kako to da vas bole prsa?
- Postoje li dugoročni učinci nastavka pijenja sode?
- Soda za piće može vam udebljati i povisiti krvni tlak
Ispijanje čaše bezalkoholnog pića s kockicama leda ima vrlo dobar okus, posebno u vrućim popodnevnim satima. Nažalost, ovo zadovoljstvo može potrajati samo trenutak ako nakon toga bude bol u prsima. Zapravo, što uzrokuje bolove u prsima nakon pijenja sode, ha?
Nakon što ste popili sodu, kako to da vas bole prsa?
Soda je skupina gaziranih pića koja se ne razlikuju puno od gazirane vode. Samo što se soda obično čini privlačnijom jer ima određenu boju.
Iako gazirana voda dolazi bez boje, onako bistra poput bijele vode s puno mjehurića. Sva gazirana pića, uključujući soda, obrađena su na takav način dodavanjem plina ugljičnog dioksida.
Ako se pije u normalnim obrocima, to sigurno nije problem i rijetko nakon toga uzrokuje nuspojave. Međutim, kada se ovaj gazirani napitak pije previše ili čak prelazi ograničenje, obično nakon toga u prsima može nastati bol.
Ovo stanje nije bez razloga. Razlog je taj što će preveliki unos gaziranog pića automatski unijeti veliku količinu plina ugljičnog dioksida u tijelo.
Pa, ovaj plin će se kasnije akumulirati u probavnom sustavu, a zatim teći i ići do prsa. Kao rezultat toga, osjetit ćete bol i pritisak zbog povećanja tih plinova u tijelu.
Bolovi u prsima nakon pijenja sode obično se opisuju kao bol, koji je popraćen osjećajem žarenja ili uboda. Postupno se okus može proširiti na želudac.
Osim što osjeća bolove u prsima nakon pijenja sode, ovo stanje mogu pratiti i drugi neugodni simptomi, kao što su:
- Podrigivati stalno
- Naduti trbuh kao da se osjeća pun
- Smanjen apetit
- Mučnina i povračanje
- Probavni problemi
Postoje li dugoročni učinci nastavka pijenja sode?
Rizik od bolova u prsima nakon pijenja sode može se rijetko ili čak i ne osjetiti ako ste osoba koja ne voli piti sodu. Da, povremena soda možda neće na brzinu uzrokovati određene nuspojave.
Međutim, ako se čini da je pijenje ove sode postalo uobičajena navika koja se i dalje nastavlja raditi, moguće je da će nakon toga doći do loših učinaka. Nadalje, to je objasnila kardiolog iz klinike za srce Providence u Sjedinjenim Državama, dr. Aly Rahimtoola.
Prema njegovim riječima, bezalkoholna pića, koja su zapravo slatkog okusa, u budućnosti riskiraju da izazovu zdravstvene probleme. Studija s Harvard School of Public Health, objavljena u časopisu American Heart Association Circulation, pokušava to dokazati.
U istraživanju je sudjelovalo oko 43 000 muškaraca koji su u posljednje 22 godine svakodnevno svakodnevno pili 60 mililitara zaslađene sode, sportskih napitaka i energetskih napitaka. Kao rezultat toga, svi su ti muškarci imali povećani rizik od razvoja srčane bolesti (CHD) za 20 posto.
Zato su bolovi u prsima nakon pijenja sode možda jedan od znakova na koje treba paziti prije nego što se razviju bolesti srca. Nisu to samo muškarci, isto vrijedi i za žene.
Soda za piće može vam udebljati i povisiti krvni tlak
Unatoč tome, Aly Rahimtoola otkrila je da bezalkoholna pića automatski ne uzrokuju koronarnu bolest. Zapravo, povećani rizik od koronarne bolesti uzrokuju razne međusobno povezane stvari.
Evo, na primjer, dnevnog unosa hrane ili pića koji mogu utjecati na tjelesnu težinu. Studija citirana iz Healthlinea 2017. godine otkrila je da gazirana voda može povećati hormon gladi, grelin, kod muškaraca.
Zbog toga često osjećate glad, što rezultira povećanjem apetita za prekomjernom težinom. Prekomjerno debljanje, osobito ako nije popraćeno aktivnim kretanjem, jedan je od čimbenika rizika za CHD.
U međuvremenu, često pijenje bezalkoholnih pića slatkastog okusa i s visokim udjelom natrija pružit će tijelu velike količine šećera. Nadalje, to može dovesti do pretilosti, dijabetesa i povišenog krvnog tlaka koji također imaju rizik od nastanka koronarne bolesti.
Dakle, nikad ne škodi ograničiti pijenje više bezalkoholnih pića. Osim što sprečava bolove u prsima nakon pijenja sode, cilj joj je i smanjiti rizik od razvoja raznih bolesti u budućnosti.
x
