Sadržaj:
- Definicija
- Što su suhe oči?
- znaci i simptomi
- Koje su karakteristike i simptomi suhoće oka?
- Pojava "lažnih" suza
- Uzrok
- Što uzrokuje suhoću očiju?
- 1. Hormonske promjene
- 2. Proces starenja
- 3. Medicinska stanja
- 4. Lijekovi
- 5. Okoliš i aktivnosti
- 6. Kozmetika
- 7. Problemi sa strukturom kapaka
- Dijagnoza i liječenje
- Kako se dijagnosticira ovo stanje?
- Provjera proreza
- Schirmerov test
- Vrijeme prekida suza
- 3. Izbjegavajte trljanje očiju
- 4. Smanjite izloženost dimu, vjetru i klima uređajima
Definicija
Što su suhe oči?
Suho oko, poznato i kao sindrom suhog oka, stanje je kada vaše oči ne mogu proizvesti suze kako bi trebale ili kad suze ne rade pravilno kako bi podmazile oči.
Ovo stanje često uzrokuje nelagodu. U nekim slučajevima suhe oči također mogu utjecati na kvalitetu vida.
znaci i simptomi
Koje su karakteristike i simptomi suhoće oka?
Kad nema dovoljno suza ili vam suze ne podmazuju oči pravilno, možete iskusiti sljedeće simptome:
- Oko se osjeća bolno
- Oko je osjetljivije na svjetlost
- Grub ili prštav osjećaj u očima
- Osjećaj pečenja, peckanja ili svrbeža u oku
- U oku se osjeća kvržica
- crvene oči
- Zamagljen vid
- Umorne i suzne oči
- Sluz u očima ili oko njih
Ako se ovo stanje ne liječi, na rožnici će uzrokovati upalu, bol, čireve ili ožiljke. U određenim slučajevima suhe oči uzrokuju djelomični gubitak vida. Međutim, ukupan gubitak vida kao rezultat isušivanja oka izuzetno je rijedak.
Pojava "lažnih" suza
U nekim će slučajevima osobe sa suhim očima osjetiti višak suza koje teku niz obraze. To se događa kada oko nema dovoljno vlage, pa oko šalje hitni signal kroz živčani sustav da zatraži još maziva.
Očni živčani sustav tada reagira na ovaj hitni zahtjev preplavivši oči suzama u borbi protiv suhoće. Međutim, te hitne suze su načinjene samo od vode i nemaju kvalitetu podmazivanja niti imaju normalan sastav suza. Te lažne suze mogu isprati prljavštinu, ali neće pravilno vlažiti vaše oči.
Uzrok
Što uzrokuje suhoću očiju?
Mnogo je uvjeta i navika koji uzrokuju suhoću očiju. Neki od mogućih uzroka su:
1. Hormonske promjene
Hormoni potiču stvaranje suza. Hormonske promjene, posebno smanjenje hormona androgena koje žene često doživljavaju, mogu povećati rizik od suhoće očiju.
Smanjenje hormona androgena koje se obično nalazi u trudnica. Te se promjene nastavljaju događati, čak i nakon poroda i dojenja. Stoga će žene u ovom trenutku još uvijek imati simptome suhoće oka.
Osim suhoće očiju, mnoge žene izvješćuju da imaju i bolne oči ili nešto što u njima izgleda kao kvržica. Suhe oči tijekom trudnoće također uzrokuju da su oči trudnica osjetljivije na odsjaj i ponekad će ih osjetiti svrbež.
2. Proces starenja
Suhe oči su češće među starijim ljudima. To može biti rezultat smanjenog stvaranja suza s godinama, a kapci postaju manje osjetljivi čak i na suze na površini oka.
3. Medicinska stanja
Nekoliko bolesti može utjecati na sposobnost očnih žlijezda da proizvode suze, na primjer:
- Dijabetes
- Reumatoidni artritis
- Lupus
- Sklerodermija
- Sjogrenov sindrom
- Poremećaji štitnjače
- Nedostatak vitamina A
- Bellova paraliza
- Alergija
- Kontaktni dermatitis
- HIV
Mnogi ljudi koji imaju isušivanje očiju imaju i blefaritis ili disfunkcija meibomske žlijezde (MGD). MGD je upala sluznice kapka koja može blokirati suzne žlijezde da proizvode ulje za suzni film. Blefaritis može doživjeti bilo tko, a općenito je rezultat bakterijske infekcije ili drugog stanja, poput rozaceje
4. Lijekovi
Suhoće očiju mogu biti nuspojava određenih lijekova. Slijede lijekovi koji mogu biti uzrokom:
- Antihistaminici
- Dekongestivi
- Pijenje lijekova protiv akni (izotretinoin)
- Lijekovi za hipertenziju
- Kontracepcijske tablete i hormonska terapija
- Antidepresivi i antipsihotici
- Lijekovi za Parkinsonovu bolest
5. Okoliš i aktivnosti
Čimbenici okoliša nisu glavni uzrok, već čimbenici koji mogu pogoršati stanje suhoće oka. Neki od njih uključuju prašinu, dim, vjetar, sunce, suho vrijeme, puše vruće vjetrove ili su na velikim nadmorskim visinama.
Osim toga, kada čitate, radite ispred zaslona računala, pišete ili bilo koju drugu aktivnost koja zahtijeva vizualnu koncentraciju, vaše oči obično rjeđe trepću. To znači da će suzni film isparavati brže nego što se ponovno puni.
6. Kozmetika
Neki ljudi koji su imali operaciju oka LASIK izvijestili su da imaju suhe oči nekoliko tjedana nakon operacije. Simptomi obično nestaju sami nakon nekoliko mjeseci, no u nekim slučajevima mogu se nastaviti.
Uz to se mogu pojaviti i suhe oči zbog iritacije zbog nošenja kontaktnih leća.
7. Problemi sa strukturom kapaka
Ektropija (okretanje unutarnjeg kapka prema van) i entropija (okretanje vanjskog kapka) mogu uzrokovati da se meta osuši i nadraži zbog suznog filma koji brzo isparava nakon kontinuiranog kontakta s vanjskim zrakom.
Rezultat mogu biti i suhe oči noćni lagoftalmus, što je stanje u kojem se kapci ne spajaju potpuno tijekom spavanja.
Dijagnoza i liječenje
Navedene informacije nisu zamjena za liječnički savjet. UVIJEK se posavjetujte sa svojim liječnikom.
Kako se dijagnosticira ovo stanje?
Ako osjetite pritužbe na suho oko koje su prilično uznemirujuće, odmah posjetite liječnika radi pregleda oka.
Prema web mjestu Nacionalnog instituta za oči, evo nekoliko koraka za provjeru suhoće očiju:
Provjera proreza
U ovom koraku liječnik će koristiti mikroskop opremljen prorezanom lampom ili prorezna svjetiljka da vidite u kakvom su stanju vaše suze. Prvo će vam liječnik dati posebne kapi kako biste jasno vidjeli vaše suze. Zatim će liječnik pregledati dijelove vašeg oka prorezanom lampom.
Schirmerov test
Schirmerov test se radi kako bi liječnik mogao otkriti koliko brzo vaše oko proizvodi suze. Liječnik će vam staviti mali papir na rub kapka, a zatim vidjeti koliko vam vremena treba da suzi oko.
Vrijeme prekida suza
Predugo trošeći zureći u ekran naprava nastoji da rjeđe trepnete, što rezultira suhoćom očiju. Stoga, ne zaboravite odmoriti oči i češće treptati kad radite aktivnosti ispred monitora radi održavanja zdravlja očiju.
3. Izbjegavajte trljanje očiju
Kad osjetite svrbež u očima i osjetite kvržice, pokušajte ih odmah ne trljati. Trepćući nekoliko puta dovoljno je za ublažavanje svrbeža i suhoće. Trljanje očiju, pogotovo ako su pretvrde, zapravo će pogoršati stanje vaših očiju.
4. Smanjite izloženost dimu, vjetru i klima uređajima
Vaše okruženje također određuje stanje vaših očiju. Izbjegavajte izlaganje dimu i vjetru koji mogu još više isušiti vaše oči.
Također pripazite da ne provedete predugo u klimatiziranoj sobi. Ako zaista morate biti u klimatiziranoj sobi, pokušajte je koristiti ovlaživač kako bi se spriječilo da sobni zrak postane previše suh.
