Blagodati kokosovog mlijeka za liječenje refluksa želučane kiseline

Kokosovo mlijeko ima bezbroj zdravstvenih blagodati. Počevši od ubrzavanja metabolizma, pomaganja u regulaciji tjelesne težine, održavanja zdravlja srca do povećanja imunološkog sustava. Smatra se i da kokosovo mlijeko ima blagodati koje mogu pomoći u liječenju poremećaja želučane kiseline poput refluksa kiseline. To je istina?

Kokosovo mlijeko može liječiti refluks želučane kiseline

Prije nego što saznate o prednostima kokosovog mlijeka za liječenje refluksa želučane kiseline, bilo bi lijepo ako znate što se podrazumijeva pod refluksom želučane kiseline.

Kada se iskusi refluks kiseline, želučana kiselina u želucu narast će do jednjaka i potencijalno će ga izazvatižgaravica,što je stanje u kojem osjećate peckanje u prsima.

Ovo se stanje događa kada ezofagealni ventil koji bi se trebao moći otvoriti i zatvoriti u potpunosti ne uspije obaviti svoj posao. To znači da kada se ventil zatvori, taj se ventil otvori, dajući prazninu da se kiselina u želucu digne u jednjak.

Refluks kiseline posebno je ranjiv kod ljudi koji imaju pušačke navike, pretilost, nedostatak tjelovježbe i upotrebu određenih lijekova. Primjerice, lijekovi za astmu, antihistaminici, sredstva za ublažavanje boli i antidepresivi. Da biste prevladali ovo stanje, postoji rješenje koje možete odabrati, naime kokosovo mlijeko.

Za razliku od kokosove vode, kokosovo mlijeko je tekućina koja dolazi iz soka zrelog mesa kokosa. Ova je tekućina bijela poput mlijeka.

Medical News Today izvještava, smatra se da kokosovo mlijeko ima blagodati koje mogu pomoći u neutraliziranju želučane kiseline. Možete čak i piti kokosovo mlijeko kao zamjenu za kravlje mlijeko ako želite ublažiti refluks kiseline.

Sadržaj masti u kokosovom mlijeku niži je od kravljeg

Iako se smatra da kravlje mlijeko olakšava žgaravicaprivremeno, sadržaj masti u njemu može potaknuti želudac da stvara više kiseline. Problem je u tome što ga može uzrokovati previše kiseline u želucužgaravica ili refluks želučane kiseline.

Stoga je umjesto korištenja kravljeg mlijeka bolje maksimalizirati blagodati kokosovog mlijeka. To je zato što je sadržaj masti u kokosovom mlijeku manji od onog u kravljem mlijeku. Stoga je kokosovo mlijeko sigurnije za konzumaciju od strane kravljeg mlijeka.

Sadržaj kokosovog mlijeka pogoduje neutralizaciji želučane kiseline

Kao i kod biljnog mlijeka, i kokosovo mlijeko smatra se boljom alternativom kravljem mlijeku za konzumaciju. To je zbog nutritivnog sadržaja koji sadrži, a koji može imati koristi u prevladavanju poremećaja refluksa kiseline.

Jedan od sastojaka kokosovog mlijeka koji ima koristi za ublažavanje poremećaja želučane kiseline je magnezij. Jedna čaša kokosovog mlijeka sadrži približno 104 miligrama (mg) magnezija.

Sadržaj kokosovog mlijeka često se nalazi u raznim lijekovima koji se prodaju bez recepta i koji imaju koristi za liječenje refluksa želučane kiseline. Na primjer antacidi, H2 receptori,iinhibitor protonske pumpe.

Sadržaj magnezija u antacidima obično se kombinira s hidroksidima ili karbonatima, koji mogu neutralizirati kiseline i smanjiti simptome koje osjećate. U međuvremenu, sadržaj iznutrainhibitor protonske pumpemože smanjiti količinu stvaranja kiseline u želucu.

Stoga, ako želite neutralizirati želučanu kiselinu, možete redovito jesti kokosovo mlijeko. Razlog je taj što se vjeruje da i sadržaj magnezija u kokosovom mlijeku pruža koristi u smanjenju poremećaja želučane kiseline.

Međutim, svejedno ga ne biste trebali konzumirati. Međutim, kokosovo mlijeko sadrži puno kalorija i masti, a ako se konzumira prekomjerno, i dalje ima za vas nuspojave poput debljanja i povećane masnoće u krvi.

Osim toga, onima koji imate probavne probleme, pretjerana konzumacija također može uzrokovati pritužbe na proljev i zatvor (zatvor).

x