Sadržaj:
- Je li mliječna kupka korisna za ljepotu kože?
- 1. Zagladite kožu
- 2. Osvijetlite dosadnu kožu
- 3. Učinite tijelo opuštenijim
- Mliječna kupka pomoću kojeg mlijeka?
- Jednostavan način kupanja mlijeka kod kuće
Kaže se da je mliječna kupka prije stoljeća bila njega kože princeza, jer se vjeruje da pruža mnoge dobrobiti za kožu. Ne samo u toplicama, sada možete sami kupati mlijeko kod kuće pripremajući nekoliko jednostavnih sastojaka.
Je li mliječna kupka korisna za ljepotu kože?
Izvor: Verywell Health
Zapravo, nije bilo dovoljno istraživanja o prednostima namakanja mlijekom za kožu. Unatoč tome, mlijeko sadrži razne vitamine, minerale i druge hranjive sastojke potrebne za održavanje kože zdravom.
Evo blagodati koje biste mogli dobiti redovitim kupkama s mlijekom.
1. Zagladite kožu
Mliječna kupka je tretman kojim se koža osjeća mekom i podatnom. To je zato što masnoće i proteini sadržani u mlijeku mogu apsorbirati u unutrašnjost kože. Osim toga, mliječna kiselina u mlijeku također pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože.
Mliječna kiselina je vrsta alfa hidroksi kiseline (AHA) koja se često koristi u proizvodima za njegu kože i kozmetici. Ovaj spoj djeluje na uklanjanje mrtvih stanica kože kako bi nove zdrave stanice kože mogle isplivati na površinu.
Spojevi AHA također pomažu u otapanju međustaničnog ljepila koje zadržava mrtve stanice kože da ostanu na površini kože. Na taj će se način mrtvi sloj kože lakše oljuštiti, tako da je površina kože glađa i mekša.
2. Osvijetlite dosadnu kožu
Osim što može nagladiti kožu, namakanje mlijekom također može prirodno prikriti tupi ton kože. Vjeruje se da redovita upotreba mlijeka za kupanje može uljepšati tonus kože zahvaljujući hranjivim sastojcima koji se nalaze u mlijeku.
Međutim, ovaj tretman sigurno ne daje trenutne rezultate. Svijetli izgled kože dobiva se utjecajem mliječne kiseline na čišćenje mrtvih stanica kože. Poput rutine briga o kožiTe pogodnosti možete dobiti tek nakon redovitih kupki s mlijekom.
3. Učinite tijelo opuštenijim
Namakanje u vodi koja sadrži mlijeko s dodatkom esencijalnih ulja može učiniti da se tijelo osjeća opuštenije. Ovo svojstvo možete dobiti dodavanjem esencijalnog ulja lavande, kamilica, ili lišće mente pod tušem.
Da biste opustili tijelo i smirili um, pokušajte prigušiti svjetlo i upotrijebiti svijeće kao pomoćno sredstvo za osvjetljenje. Ne zaboravite, stavite glazbu koja vam se sviđa kako bi osjećaj mlijeka za kupanje bio ugodniji.
Mliječna kupka pomoću kojeg mlijeka?
Postoje razne vrste mlijeka koje možete koristiti za namakanje, naime kako slijedi.
- Kravlje mlijeko. Ovo je najčešće korištena vrsta mlijeka jer je jeftino i lako ga je pronaći.
- Kozje mlijeko. Kozje mlijeko bogato je vitaminima i učinkovitije vlaži kožu. U stvari, čak možete koristiti i sapun od kozjeg mlijeka.
- Mlaćenica. Ova vrsta mlijeka sadrži više mliječne kiseline od ostalih vrsta mlijeka pa je vrlo dobra za uklanjanje mrtvih stanica kože (postupak pilinga).
- Mlijeko od kikirikija i soje. Mlijeko od orašastih plodova bogato je sadržajem masti što pomaže koži da se osjeća glađe.
Jednostavan način kupanja mlijeka kod kuće
Bez plaćanja bogatstva, ovaj tretman možete raditi kod kuće. Metoda je jednostavna, što je dovoljno da se pripremljeno mlijeko ulije u kupku napunjenu toplom vodom.
Evo vodiča kojeg možete slijediti.
- Ako koristite tekuće mlijeko, stavite od 8 do 8 unci mlijeka u kadu napunjenu toplom vodom. Koristite svježe mlijeko bez dodanog šećera ili okusa.
- Ako koristite mlijeko u prahu, stavite 1 šalicu (125–250 g) mlijeka u kadu napunjenu toplom vodom.
- Također možete dodati dodatne sastojke kao što su latice cvijeta, morska sol, kapi esencijalnog ulja i čisti med za dodatne pogodnosti.
Duljina vremena namakanja može se prilagoditi svakom ukusu. Ipak, ipak biste trebali slijediti pravilne smjernice za kupanje tako da se ne namačete dulje od 10 minuta kako vam se koža ne bi isušila.
Ova metoda njege kože sigurna je i zabavna. Razni sastojci mlijeka mogu pružiti blagodati zaglađivanju, vlaženju i osvjetljavanju kože. Nedostatak može biti samo taj što rezultati nisu trenutni.
Ako imate problema s kožom poput ekcema (atopijski dermatitis) i psorijaze, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što mlijeko koristite za kupanje. Liječnik vam može pomoći utvrditi je li ova metoda ispravna za vas.
