Bol u koljenu (bol u koljenu): simptomi, lijekovi itd. • zdravo zdravo

Definicija

Što je bolno koljeno?

Bol u koljenu bol je koja se javlja na prednjem dijelu koljena, koji se nalazi ispod kapice ili unutar samog koljenskog zgloba. Ta bol može dolaziti iz bilo koje koštane strukture koljena, poput zgloba koljena, čašice ili ligamenata i hrskavice.

Bol u koljenu je stanje čiju je dijagnozu teško potvrditi. Neki ljudi s bolnim koljenima imaju samo blage simptome, ali drugi mogu imati mučnu bol.

Točno mjesto boli koju osjećate vrlo je važno jer može odrediti glavni mogući uzrok boli u koljenu.

Koliko je često ovo stanje?

Bol u koljenu vrlo je česta i obično prolazi sama od sebe nakon što se pronađe i zaustavi aktivnost koja je uzrokuje.

Bolove u koljenima mogu iskusiti osobe bilo koje dobi, iako su češće u starijih osoba.

To se može prevladati smanjenjem faktora rizika. Molimo razgovarajte sa svojim liječnikom za više informacija.

Znakovi i simptomi

Koji su znakovi i simptomi bolova u koljenu?

Mjesto same boli vrlo je važno jer može odrediti uzrok.

Bol, oteklina i krepitus (zvuk "klika" pri pomicanju koljena) neki su od simptoma boli u koljenu

. Ponekad se koljeno može zaključati (nepomično). U tom se slučaju komad potrgane hrskavice zaglavi u zglobu i zaustavi sposobnost savijanja i ispravljanja koljena.

Neki od znakova i simptoma boli u koljenu možda nisu gore navedeni. Ako imate pritužbu na simptom, obratite se svom liječniku.

Kada bih trebao posjetiti liječnika?

Trebali biste kontaktirati svog liječnika ako imate bilo što od sljedećeg:

Bili ste na lijekovima, ali još uvijek imate simptome.
Ako se bavite fizikalnom terapijom ili rehabilitacijom, ali simptomi se pogoršavaju.
Ako osjetite nuspojave lijekova
Vaše koljeno izgleda deformirano
Imate vrućicu, crvenilo ili peckanje oko koljena ili otekline u koljenu
Doživljavate bol, oteklinu, utrnulost ili trnce u listovima zahvaćenog koljena
Postoji zaključavanje koljena ili krepitusa (možete čuti "klik" kad se koljeno pomakne) praćeno bolom (bezbolni krepitus nije problem)

Ako imate bilo koji od gore navedenih znakova ili simptoma ili još uvijek imate pitanja, obratite se svom liječniku. Svačije tijelo ima drugačiji način funkcioniranja. Uvijek je najbolje razgovarati sa svojim liječnikom o najboljem načinu postupanja za vaše stanje.

Uzrok

Što uzrokuje bolove u koljenu?

Mnogo je uzroka bolova u koljenu, uključujući istegnute ili poderane ligamente, poderanu hrskavicu i artritis koljenske čašice ili cijelog zgloba koljena. Uobičajeni uzroci uključuju:

Uganuća ili sojevi
Bol u prednjem koljenu (bol oko kapice)
Ozljeda meniskusa (jastučić za koljeno) ili hrskavice
Osteoartritis
Tendinitis
Bursitis (Domaćino koljeno/ djevojačko koljeno)
Krvarenje u zglobu
Osgood-Schlatterova bolest
Giht
Septični artritis (infekcija zgloba koljena)

Faktori rizika

Što me izlaže riziku od bolova u koljenu?

Postoje mnogi čimbenici rizika za bol u koljenu, naime:

Pretežak.
Biomehanički problemi.
Nedostatak fleksibilnosti ili mišićne snage.
Određeni sportovi.
Prethodne ozljede.

Lijekovi i lijekovi

Navedene informacije nisu zamjena za liječnički savjet. UVIJEK se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Koje su mogućnosti liječenja bolnih koljena?

Za liječenje bolnih koljena najvažnije je pronaći uzrok. Mnogi ljudi koji se bave sportom bočno krećući se imaju simptome boli u koljenu.

Međutim, nakon što se ove aktivnosti zaustave otprilike 2-6 tjedana, simptomi boli u koljenu postupno će nestati.

Nesteroidni protuupalni lijekovi koji se prodaju bez recepta (NSAID), poput ibuprofena ili naproksena, mogu pomoći u liječenju upala (oteklina ili crvenila) i boli. Ovi lijekovi mogu uzrokovati želučane probleme i preporučuje se uzimanje nakon jela.

Ljudima koji pate od čira na želucu ili čir na želucu savjetuje se da se prije primjene ovih lijekova posavjetuju s liječnikom.

Bolovi u zglobovima koljena obično se mogu liječiti fizikalnom terapijom kako bi se ojačali mišići kvadricepsa (kvadricepsa), istezali mišići potkoljenice (potkoljenice) i mišići potkoljenice (potkoljenice).

Istegnuti ligament često zacijeli sam od sebe s vremenom i odgovarajućim odmorom. Pokidani ligamenti oko koljena ponekad zahtijevaju imobilizaciju, a nakon njih slijedi aktivna fizikalna terapija.

Ako se bol u koljenu ne smanji ili pogorša tijekom liječenja, kirurg može preporučiti operaciju (artroskopija) za popravak oštećenja.

Nakon što su simptomi uspješno ublaženi, prethodne aktivnosti mogu se izvoditi polako, kao i obično, počevši od aktivnosti poput hodanja ili vožnje biciklom.

Koji su uobičajeni testovi za bolove u koljenu?

Liječnik će postaviti dijagnozu na temelju povijesti bolesti i fizičkog pregleda. Napravit će se rendgenski snimci koljena, a ponekad i pretrage krvi.

Ako u koljenu ima tekućine (izljev koljena), liječnik će umetnuti sterilnu iglu za isisavanje tekućine. Tekućina će se zatim poslati u laboratorij na proučavanje.

Kućni lijekovi

Koje su neke promjene u načinu života ili kućni lijekovi koji se mogu učiniti za liječenje bolnih koljena?

Citirani iz Web MD-a, dolje navedeni način života i kućni lijekovi mogu vam pomoći u suočavanju s bolovima u koljenu:

Ne odmarajte se previše

Previše odmora može oslabiti vaše mišiće, što zapravo može uzrokovati bolne mišiće. Pronađite program vježbanja koji je siguran za vaša koljena i budite dosljedni u tome.

Ako je potrebno, prvo se obratite svom liječniku.

Vježbajte se

Kardio vježbe mogu ojačati mišiće koji podupiru vaša koljena i mogu povećati vašu fleksibilnost. Neke sportske mogućnosti za izbjegavanje ovog stanja su hodanje, plivanje ili vodeni aerobik.