Sadržaj:
- Zašto je naša koža suha?
- Razni načini liječenja suhe kože
- 1. Njega nakon kupanja
- 2. Koristite odgovarajuću hidratantnu kremu
- 3. Nosite kremu za sunčanje
- 4. Konzultacije s dermatologom
Vlasnici suhe kože moraju biti upoznati s pritužbama poput ljuskave ili ispucale kože. Suha koža doista se može pojaviti na bilo kojem dijelu tijela. Međutim, ovo se stanje najčešće događa u područjima koja su često izložena sunčevoj svjetlosti, poput stopala, ruku i lica. Pa, kako liječite suhu kožu? Pogledajte savjete u donjem članku.
Zašto je naša koža suha?
Uzroci suhoće kože razlikuju se, od čimbenika temperature, upotrebe određenih proizvoda, izlaganja suncu ili drugih stanja kože. U mnogim slučajevima glavni neprijatelj suhe kože je izlaganje suncu.
Pokušajte obratiti pažnju na neke dijelove tijela koji su rijetko izloženi sunčevoj svjetlosti, poput unutarnjih ruku ili stražnjice. Pa, taj dio gotovo nikad nema problema sa suhom kožom, zar ne? Da, ta područja tijela koja su često prekrivena ne pate od istih problema s kožom kao i ostatak tijela kao rezultat pretjeranog izlaganja suncu.
U suhoj koži, najudaljeniji sloj kože gubi sposobnost održavanja prirodne razine vlažnosti kože, tako da koža postaje dehidrirana i uzrokuje različita stanja. Na primjer, koža se osjeća hrapavo, svrbi, ljušti se, ljuskava, ispucala i tako dalje.
Razni načini liječenja suhe kože
1. Njega nakon kupanja
Ispada da tuširanje može dovesti do toga da vam koža postane suha. Međutim, to ne znači da se ne biste trebali tuširati. Da biste spriječili isušivanje kože nakon kupanja, napravite korake u nastavku:
- Ograničite vrijeme kupanja na 5-10 minuta
- Koristite toplu, a ne toplu vodu
- Izbjegavajte proizvode za čišćenje koji sadrže natrijev lauril sulfat
- Odaberite sredstvo za čišćenje bez mirisa i boja s oznakom moisturiranje
- Očistite lice posebnim sredstvom za čišćenje lica, ali također izbjegavajte da ga koristite prečesto ili previše
- Osušite mekim, čistim ručnikom, nemojte trljati
- Nanesite hidratantni losion čim se nova koža osuši
2. Koristite odgovarajuću hidratantnu kremu
Ova metoda njege suhe kože igra važnu ulogu. Da, dolazi do suhe kože jer koža gubi vlagu. Zbog toga su hidratantni proizvodi nešto na što morate obratiti pažnju.
Odaberite laganu hidratantnu kremu koja ne uzrokuje mitesere i alergije. Izbjegavajte upotrebu mirisnih sapuna i proizvoda za njegu kože koji sadrže alkohol, parfeme, retinoide ili AHA. Koristite hidratantni proizvod koji sadrži mliječnu kiselinu, ureu, hijaluronsku kiselinu, dimetikon, glicerin, lanolin, mineralno ulje i vazelin. Međutim, ako volite hidratantne kreme koje stvarno dobro rade, odaberite proizvode koji ih sadrže shea maslac, ceramidi, stearinska kiselina ili glicerin.
Ovlaživači kreme ili masti djeluju bolje na suhu kožu od losiona, jer masti i kreme učinkovitije omekšavaju i sprječavaju iritaciju od losiona. Da biste održali prirodnu glatkoću kože, uvijek koristite hidratantnu kremu na licu i tijelu nekoliko trenutaka nakon završetka tuširanja ili pranja lica.
3. Nosite kremu za sunčanje
Kao što je gore spomenuto, sunčeva svjetlost glavni je neprijatelj suhe kože. Dakle, da biste spriječili daljnje oštećenje kože, možete nanijeti kremu za sunčanje širokog spektra s SPF-om od najmanje 30 svaki put kad izađete iz kuće. Ne zaboravite, također odaberite pravu odjeću. Svoje tijelo trebali biste zaštititi nošenjem tanke široke odjeće s dugim rukavima, šešira širokog oboda i sunčanih naočala koje imaju UV zaštitu.
I ne samo to, onima koji često vozite motore, korištenje rukavica također može biti pravi izbor kao način liječenja suhe kože. Obavezno nosite rukavice prije rada s kemikalijama, poput umjetnih gnojiva ili drugih kemikalija.
4. Konzultacije s dermatologom
Obratite se liječniku ako se vaša koža ne pokaže nikakvim promjenama nakon samopomoći kod kuće. Suha koža također je znak da je koži potrebna posebna njega ili lijekovi na recept (masti ili kreme). Vaš će liječnik pregledati vašu kožu i pomoći vam objasniti koje stvari mogu smanjiti nelagodu na koži.
x
