Bolest visokog kolesterola: uzroci, simptomi i lijek & bull; zdravo zdravo

Na kolesterol se često gleda kao na lošu stvar. Zapravo, tijelu je kolesterol potreban u dovoljnim količinama. Kolesterol je možda loše stanje za zdravlje ako je količina viška u tijelu. Pa, kako se događa povišeni kolesterol? U nastavku pogledajte cjelovito objašnjenje stvari s visokim kolesterolom.

Visok kolesterol, kada je prekomjerna razina kolesterola u krvi

Kolesterol je mekana tvar koja se nalazi u masnoći u krvi. Ovu tvar jetra uglavnom proizvodi prirodno. Kolesterol je klasificiran kao važan za stvaranje staničnih membrana, određenih hormona i vitamina D. Budući da je kolesterol netopiv u vodi, ta se tvar ne može sama širiti krvlju.

Za širenje kolesterola u krvi potrebna vam je pomoć lipoproteina. Lipoproteini su čestice građene od masti i proteina. Lipoproteini prenose kolesterol i druge lipide, naime trigliceride, u krvotok.

Lipoproteini su podijeljeni u dva, naime lipoprotein male gustoće (LDL) i lipoprotein visoke gustoće (HDL). LDL se često naziva lošim kolesterolom jer širi kolesterol po tijelu. Iako se HDL smatra dobrim kolesterolom jer pomaže ukloniti razinu lošeg kolesterola iz krvotoka.

Stoga je visoki kolesterol stanje u kojem je razina LDL kolesterola visoka u krvi, dok se razina HDL-a zapravo smanjuje. Ako su vam razine kolesterola visoke, možda imate povećan rizik od srčanih bolesti ili moždanog udara.

Međutim, ako je vaš kolesterol visok zbog visoke razine HDL kolesterola, možda niste u opasnom stanju. Ovo se stanje može izliječiti snižavanjem razine kolesterola u tijelu.

U međuvremenu se mora uzeti u obzir i razina triglicerida u krvi. Razlog je što, zajedno s kolesterolom, trigliceridi mogu utjecati i na vaše zdravlje srca. Ako su razine triglicerida i lošeg kolesterola podjednako visoke u krvi, imate hiperlipidemiju.

Hiperlipidemija je stanje neravnoteže masnoća u krvi, koje karakterizira visoka razina kolesterola i triglicerida. Iako su obje korisne za tijelo, kada su razine visoke to će uzrokovati nakupljanje naslaga na zidovima krvnih žila.

Kao i kod visokog kolesterola, ako se ovo stanje ne liječi odmah, plak će se povećati i začepiti arterije, uzrokujući kardiovaskularne bolesti, srčani i moždani udar.

Simptomi i znakovi visokog kolesterola

U osnovi ne postoji simptom visokog kolesterola. Zašto je to? Ovo stanje obično ne pokazuje posebne simptome. Novi povišeni kolesterol uzrokovat će simptome kada se pojave komplikacije ili uzrokuju druge, teže bolesti.

Stoga je krvni test jedini način da otkrijete je li razina kolesterola visoka ili je i dalje u razumnim granicama.

Stoga možete doživjeti ovo stanje, ali ga ne znate. Obično, kad se povisi visoka razina kolesterola u krvi, vaše će tijelo taj višak pohraniti u arterije.

Arterije su odgovorne za odvod krvi iz srca u ostatak tijela. Nakupljanje ove tvari u arterijama poznato je kao plak. Ako se ne liječi, s vremenom plak može stvoriti arterije sužene.

Međutim, ovaj se plak također može razbiti i stvoriti krvne ugruške koji blokiraju cirkulaciju krvi iz arterija. U to vrijeme arterije ne mogu odvoditi krv u srčani mišić i mogu izazvati srčani udar.

Obično u ovakvim uvjetima većina ljudi jednostavno shvati da ima kolesterol.

Kada posjetiti liječnika?

Pitajte svog liječnika ako smatrate da želite napraviti test za provjeru razine kolesterola. Ispitivanje razine ove tvari u djece i adolescenata koji nemaju čimbenike rizika za srčane bolesti obično se obavlja jednom u dobi od 9 do 11 godina.

Tada je test proveden drugi put u dobnom rasponu između 17-19 godina. Općenito se ovaj test radi svakih 5 godina na djeci koja nemaju čimbenike rizika.

Ako utvrdite da rezultati ispitivanja nisu dobri, liječnik vam može preporučiti da češće provjeravate razinu kolesterola.

Isto tako, oni koji imaju obiteljsku anamnezu ovog stanja, bolesti srca ili drugih čimbenika rizika; navike pušenja, dijabetes i visoki krvni tlak.

Rano dijagnosticiranje i liječenje mogu spriječiti pogoršanje stanja i pojavu raznih drugih bolesti.

Ako imate bilo kakve znakove ili simptome iznad ili bilo koja druga pitanja, obratite se svom liječniku.

Razni uzroci i čimbenici rizika za visoki kolesterol

Postoji nekoliko uzroka i čimbenika rizika za povišeni kolesterol, a to su:

Uzroci visokog kolesterola

Prema British Heart Foundation, postoje razne stvari koje mogu uzrokovati povišeni kolesterol. Neke možete kontrolirati, a neke ne možete.

Uzroci visokog kolesterola koje možete kontrolirati:

• Previše zasićenih masti.
• Nedostatak vježbe ili druge tjelesne aktivnosti.
• Imate previše masnoće u tijelu, posebno u središnjem dijelu.

U međuvremenu, postoje i uzroci visokog kolesterola koje ne možete kontrolirati, kao što su:

• Dob.
• Spol.
• Obiteljska anamneza.
• Bolesti bubrega ili jetre.
• Nedovoljno aktivna štitnjača.

Čimbenici rizika za visoki kolesterol

Mnogo je čimbenika rizika da doživite ovo stanje, a to su:

1. Loša prehrana

Jedan od primjera loše prehrane je konzumiranje zasićenih masnoća koje se nalaze u životinjskim proizvodima, a transmasnoće ili masti koje se nalaze u pecivima bez recepta mogu povećati razinu kolesterola.

Hrana bogata ovom tvari, poput crvenog mesa i mliječnih proizvoda bogatih masnoćama, također će povećati količinu dijela ove masti. Stoga usvojite zdravu prehranu smanjenjem hrane s visokim udjelom kolesterola i povećanjem unosa vlakana koja mogu smanjiti kolesterol.

2. Nedostatak vježbe

Nedostatak vježbe može povećati rizik od razvoja visokog kolesterola. Razlog je taj što vam se, ako ne vježbate dovoljno, težina povećava.

Tjelovježba može povećati razinu HDL-a i smanjiti razinu LDL-a. Na taj će se način smanjiti vaš rizik da doživite stanje.

3. Pušačke navike

Pušačke navike mogu oštetiti vaše krvne žile, što olakšava nakupljanje masnoće u njima. Ova navika također može smanjiti razinu HDL-a u tijelu. Ako ste pušač, pokušajte ga prestati koristiti za zdraviji život.

4. Pretilost

Pretilost je često povezana s visokom razinom triglicerida, višom razinom LDL-a i nižom razinom HDL-a. Stoga pretilost može povećati rizik od razvoja srčanih bolesti, visokog krvnog tlaka i dijabetesa. Ako imate indeks tjelesne mase 30 ili više, izlažete se riziku od razvoja visokog kolesterola.

5. Dob

Kako starite, tako se povećava i rizik od razvoja ovog stanja. Razlog je što su stariji, jetra više ne može ukloniti LDL iz tijela. Ako imate nezdrav način života, dob vam može biti jedan od uzroka da doživite ovo stanje.

6. Genetski

U obitelji se ponekad ne prenose samo geni, već se ponašanje, način života i okoliš prenose s roditelja na dijete. Utjecaj koji roditelji vrše na svoju djecu često povećava rizik da njihovo potomstvo ima visoku razinu kolesterola.

Rizik od ovog stanja može se još više povećati ako se ovi genetski čimbenici "uravnoteže" s nezdravim načinom života, poput nepridržavanja prehrane ili pušenja.

7. Dijabetes tipa 2

Visoka razina šećera u krvi također utječe na vrlo visoku razinu LDL-a ili tzv lipoprotein vrlo male gustoće (VLDL). Uz to, visoka razina šećera u krvi također može smanjiti razinu HDL-a u krvi. Ako se pojave oboje, rizik od razvoja srčanih bolesti i moždanog udara još je veći.

8. Spol

Prije menopauze, žene imaju više LDL nego muškarci iste dobi. Međutim, s vremenom će se razina kolesterola za muškarce i za žene povećavati dok ne dosegnu dob od 60-65 godina.

Komplikacije od visokog kolesterola

Zapravo, visoki kolesterol može uzrokovati druge zdravstvene probleme zbog komplikacija. Između ostalih su:

1. Koronarna bolest srca

Jedna od komplikacija visokog kolesterola je koronarna bolest srca. Ova bolest nastaje zbog nakupljanja plaka u arterijama. Koronarnu bolest srca obično karakteriziraju i bolovi u prsima ili angina.

Bol ili bol u prsima mogu se pojaviti ako imate visoku razinu kolesterola. Ako su zahvaćene arterije, srčana potreba za krvlju može biti problematična. Osim bolova u prsima, mogu se pojaviti i drugi simptomi bolesti koronarnih arterija.

2. Srčani udar

Ako se nakupi višak kolesterola, ta hrpa kolesterola pretvara se u plak. Kad se plak slomi, moguće je krvarenje. Krvarenje se može stvoriti na dijelu tijela na kojem se nalazi plak i blokira protok krvi.

Ako se krv zaustavi i ne može teći u vaše srce, možda ćete imati srčani udar.

3. moždani udar

Kao i kod srčanog udara, moždani udar može se dogoditi kada postoji krvarenje koje blokira protok krvi u mozak. Protok krvi može biti blokiran zbog nakupljanja plaka ili kolesterola na određenim područjima koja blokiraju krvne žile.

Kako se dijagnosticira povišeni kolesterol?

Ako želite znati razinu kolesterola u tijelu, idite liječniku. Liječnik će vam pomoći napraviti krvni test nazvan a lipidne ploče. Ovaj test je posebno za provjeru razine kolesterola u krvi.

Lipidni paneli mjerit će razine ovih tvari u vašem tijelu kao cjelini, uključujući količinu LDL, HDL i triglicerida.

Radeći ovaj test, vaš će liječnik ili drugi medicinski radnik uzeti uzorak vaše krvi. Nakon toga, ovaj će se uzorak poslati u laboratorij na analizu. Kad se objave rezultati testa, bit ćete obaviješteni ako vam se razina kolesterola povisi.

Za najtočnije mjerenje nemojte jesti ništa (osim obične vode) 9-12 sati prije vađenja uzorka krvi.

Uobičajeni standardi razine ove tvari mogu se razlikovati od laboratorija do laboratorija. Pitajte svog liječnika za više informacija o rezultatima dijagnoze koju ćete dobiti.

Izbor lijekova za liječenje visokog kolesterola

Promjene u načinu života, poput vježbanja i zdrave prehrane, glavni su otpor koji možete podnijeti u rješavanju ovog stanja.

Stoga, prije nego što upotrijebite razne druge metode, pokušajte prvo promijeniti način života u zdrav način života. Međutim, ako vaši napori još uvijek nisu plodonosni, a razina kolesterola i dalje visoka, liječnik će preporučiti odabir lijeka koji vama odgovara.

Postoji nekoliko vrsta lijekova koje možete koristiti za liječenje visokog kolesterola. Korištenje ovog lijeka ovisi o različitim čimbenicima, kao što su pojedinačni čimbenici rizika, dob, zdravstveno stanje i moguće nuspojave. Uobičajene opcije uključuju:

1. Statini

Statini su vrsta lijekova koji blokiraju tvari u vašoj jetri potrebne za stvaranje kolesterola. To uzrokuje da jetra uklanja tvari iz krvi.

Ovaj lijek također može pomoći vašem tijelu da reabsorbira kolesterol zaglavljen na stijenkama arterija, čime sprječava bolest koronarnih arterija. Bez obzira na to, ne smiju svi uzimati ovaj lijek. Korištenje ovog lijeka može imati i nuspojave poput ozbiljnih problema s mišićima.

2. Smole koje vežu žučnu kiselinu

Vaša će jetra koristiti kolesterol za stvaranje žučnih kiselina, koje su tvari potrebne tijelu u procesu metabolizma. Lijekovi kao što su kolestiramin (Prevalite), kolesevelam (Welchol) i kolestipol (Colestid) mogu smanjiti razinu tih tvari izravno vezujući se na žučne kiseline.

Korištenjem ovog lijeka vaša će jetra koristiti višak ove tvari za stvaranje više žučnih kiselina, što može smanjiti razinu ove tvari u tijelu.

3. Inhibitori apsorpcije kolesterola

Vaše tanko crijevo apsorbira te tvari koje dolaze iz hrane koju jedete, a zatim ih pušta u vaš krvotok. Lijekovi poput ezetimiba (Zetia) mogu pomoći smanjiti razinu kolesterola u krvi ograničavajući apsorpciju ove tvari koju dobivate hranom. Ovaj se lijek može koristiti zajedno sa statinima kako bi se postigle maksimalne koristi.

4. Fibrirati lijekove

Fenofibrat i gemfibrozil nekoliko su vrsta fibratnih lijekova koji mogu pomoći u snižavanju razine triglicerida u krvi. Ovaj lijek može ubrzati smanjenje razine triglicerida u krvi.

Međutim, ne biste trebali koristiti ove lijekove ako imate ozbiljne probleme s bubrezima i bolesti jetre.

5. Riblje ulje

Omega 3 masne kiseline ili riblje ulje također su vrsta lijeka koju možete koristiti za liječenje visoke razine triglicerida u krvi. Obično će ovaj lijek propisati liječnik.

Razlog je taj što, ako kupujete riblje ulje bez uputa liječnika, mogli biste imati drugih zdravstvenih problema, poput krvarenja. Stoga se prije korištenja dodataka prehrani za snižavanje kolesterola posavjetujte sa svojim liječnikom.

6. Niacin

Niacin može smanjiti razinu triglicerida, kao i LDL kolesterol u krvi. Međutim, ovaj lijek može komunicirati s drugim lijekovima koje uzimate. Stoga se prvo trebate posavjetovati sa svojim liječnikom ako želite liječiti visoku razinu kolesterola niacinom.

x