Sadržaj:
- Kako oboljeti od gripe?
- 1. Biti blizu oboljelog
- 2. Fizički kontakt s oboljelima
- 3. Dodirnite površinu predmeta izloženih virusu
- Prijenos se može dogoditi, čak i prije nego što se pojave simptomi gripe
- Kako se znakovi i simptomi tijela već zaražavaju gripom?
- Kako spriječiti prijenos gripe?
Više nije nepoznat prizor vidjeti uredskog prijatelja koji je jučer imao gripu ili gripu, a sljedeći dan su još dvije osobe također oboljele od iste bolesti. Nastavite to raditi sve dok na kraju cijeli ured ne zarazi gripu. Simptomi gripe vrlo su zarazni, pa je idealno da prvo uzmete bolovanje dok se potpuno ne oporavite. Jeste li ikad razmišljali o tome kako se prenosi virus gripe? Zašto je postupak prenošenja gripe tako brz?
Kako oboljeti od gripe?
Gripa je infekcija dišnih putova virusom gripe. Ova bolest ima simptome slične prehladi, ali je teža. Ljudi zaraženi ovim virusom doživjet će visoku temperaturu, bolove u mišićima i jake glavobolje zbog kojih se tijelo danima može srušiti.
Ova se bolest vrlo lako prenosi s jedne osobe na drugu. Način prijenosa virusa događa se kapljicama sline (kapljica) ljudi koji imaju gripu.
Evo 3 najčešća načina na koja se virus gripe može proširiti na druge ljude:
1. Biti blizu oboljelog
Jedan od načina hvatanja virusa gripe je kapljicama koje izlaze kad zaražena osoba kihne, kašlje ili jednostavno razgovara. Te kapljice sline mogu izletjeti u zrak do 30 cm ili čak 1 metar, a konačno ih udahnu ljudi oko sebe.
2. Fizički kontakt s oboljelima
Gripa se može prenijeti i dodirom, na primjer, stiskom ruke. Zaražena osoba nastavit će kihati i čistiti nos ili pokrivati nos kad kihne rukama. Naravno, virus će se zalijepiti za njegove ruke i zalijepiti se na svakom predmetu koji dotakne.
Kad se rukujete, virus se zatim može prenijeti u vaše ruke.
3. Dodirnite površinu predmeta izloženih virusu
Kao što je prethodno spomenuto, virusi se mogu zalijepiti za površine, poput kvaka na vratima, mobitela, stolova, pa čak i novčanica. Stoga se prijenos vrlo lako može dogoditi samo dodirivanjem površine predmeta koji ima virus gripe.
Prema klinici Mayo, virus gripe može preživjeti izvan ljudskog tijela nekoliko sati, ovisno o vrsti površine. Općenito, virusi mogu dulje trajati na metalnim, plastičnim ili staklenim površinama. Ostali čimbenici poput razine temperature i vlažnosti također mogu utjecati na to koliko dugo virus može preživjeti izvan tijela.
Ako zdrava osoba dodirne izloženi predmet, virus gripe može zaraziti tu osobu. Rizik od prijenosa bit će još veći ako osoba izravno dodirne nos ili usta bez da je prethodno oprala ruke.
Prijenos se može dogoditi, čak i prije nego što se pojave simptomi gripe
Način prijenosa virusa gripe najosjetljiviji je tijekom faze inkubacije, a to je vrijeme između prve izloženosti virusu i pojave simptoma. Faza inkubacije (također poznata kao period prozora) obično se događa oko 24 sata do sedam dana (jedan tjedan) nakon prvog kontakta s virusom. To znači da se u bilo kojem trenutku tijekom razdoblja inkubacije možete zaraziti i iskusiti simptome.
Odrasli mogu prenijeti virus gripe drugima u roku od 5-10 dana nakon što se pojave simptomi. Dakle, ako se simptomi gripe počnu javljati trećeg dana razdoblja inkubacije, virus već možete prenijeti na druge ljude do 10 dana nakon toga.
Nakon toga, prevalencija prijenosa gripe smanjit će se iako rizik od prenošenja ostaje isti. U međuvremenu, zdrava će djeca biti zaražena do dva tjedna kasnije.
Štoviše, ljudi čiji je imunološki sustav već slab i zarazi se gripom, mogu širiti virus gripe tjednima ili čak mjesecima nakon što se oporave od bolesti.
To je zato što se simptomi gripe mogu prenijeti i prije nego što zaražena osoba ima simptome ili shvati da je oboljela. Zbog toga gripa svake godine može odnijeti mnogo žrtava.
Kako se znakovi i simptomi tijela već zaražavaju gripom?
Brojni su znakovi da je došlo do prijenosa gripe. Simptomi gripe uglavnom se pojavljuju iznenada, iako je prethodno stanje tijela bilo u redu. Slijede uobičajeni simptomi gripe:
- Curenje nosa praćeno svrbežom
- Nastavite kihati
- Bolovi u tijelu
- Tijelo se osjeća slabo
- Kašalj
- Vrućica
- Glavobolja
- Mučnina i povračanje
Ne postoji specifičan način liječenja gripe. Dovoljno je s lijekovima protiv prehlade bez recepta u ljekarni ili najbližoj ljekarni, možete ublažiti simptome. Međutim, ako se vaši simptomi i dalje pogoršavaju, a prate ih otežano disanje, bolovi u prsima i vrućica koja ne prolazi, odmah se obratite svom liječniku.
Kako spriječiti prijenos gripe?
Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), ne postoji učinkovit način da se u potpunosti izbjegne prijenos virusa gripe. Razlog je u tome što, iako je to razdoblje liječenja, ne znači da će simptomi gripe odmah prestati biti zarazni.
Zbog toga je cjepivo protiv gripe najvažniji način sprječavanja prijenosa gripe. Ako ste se cijepili, šanse za zarazu gripom od ljudi oko vas bit će manje.
Drugi način sprječavanja prijenosa gripe je često pranje ruku sapunom dok se ne očiste ili njihovo korištenje dezinfekcijsko sredstvo za ruke na bazi alkohola. Održavanje osobne higijene najbolji je način za sprečavanje prijenosa virusa gripe. Uz to, smanjite kontakt s bolesnim ljudima i uzimajte vitamin C kako biste spriječili prehladu.
