Sadržaj:
- Objasnite mentalitet zaposlenika koji su otpušteni zbog COVID-19
- 1,024,298
- 831,330
- 28,855
- Zaposlenici otpušteni zbog COVID-19 utječu na emocionalne probleme
- Održavati mentalno zdravlje zaposlenika kad su otpušteni
Utjecaj pandemije COVID-19 u Indoneziji nedavno je uzrokovao otpuštanje ili otpuštanje milijuna zaposlenika. Iznenadni gubitak posla može biti mentalno uznemirujući i potencijalno uzrokovati probleme njihovom mentalnom zdravlju.
Objasnite mentalitet zaposlenika koji su otpušteni zbog COVID-19
Dolazak pandemije COVID-19 zahvatio je mnoge sektore, uključujući poslovni i gospodarski sektor. Mnoga poduzeća odluče privremeno zatvoriti svoje poslovanje.
Zbog toga njihovo poslovanje gubi novac i na kraju su prisiljeni otpuštati zaposlenike bez plaće ili čak otpuštanja.
Iznenadna otpuštanja zbog COVID-19 sama su po sebi financijski i psihološki izazov. Pogotovo za one koji se oslanjaju na plaću kao jedini prihod.
A da ne spominjemo razmišljanja o otplati duga, kreditnim karticama i ostalim financijskim obvezama koje se snose svaki mjesec. Nekima prijeti da izgube svoje domove i budu deložirani iz svojih iznajmljenih kuća. Mnogo je zabrinjavajućih financijskih razloga.
1,024,298
Potvrđeno831,330
Oporavili28,855
Karta distribucije smrtiStudije pokazuju da su ljudi koji pate od financijskih poteškoća, ostaju bez kuće ili ostaju bez posla skloniji mentalnim i tjelesnim zdravstvenim problemima.
Između ostalog, povećanje rizika od anksioznih poremećaja, depresije, upotrebe antidepresiva, povećanih somatskih simptoma poput umora ili glavobolje.
Financijski problemi obitelji zaposlenika koja je dobila otkaz mogu se proširiti i na probleme u kućanstvu.
Parovi mogu kriviti jedni druge zbog toga što nisu dobri u uštedi troškova, što nisu odmah tražili alternativni prihod ili mogu kriviti jedni druge što nisu unaprijed predvidjeli ovu situaciju.
Zaposlenici otpušteni zbog COVID-19 utječu na emocionalne probleme
Iznenadno otpuštanje, pogotovo jer COVID-19 uključuje mnoge promjene odjednom. Osim gubitka dohotka, gubitak posla prate i drugi veliki gubici.
Psiholozi primjećuju da je gubitak posla često ravan tuzi slomljenog srca zbog gubitka voljene osobe.
Ova emocionalna putanja gubitka posla u mentalnom zdravlju može uključivati faze tuge koje se kreću od šoka i odbijanja do bijesa, prihvaćanja i nade.
Dawn Norris, psihologinja koja se usredotočuje na pitanja identiteta, rekla je da se gubitak posla, posebno za otpuštene zaposlenike, može osjetiti i kao gubitak identiteta.
Objasnio je da život većine ljudi vodi novac, dobit i moć dohotka. To profesiju čini glavnim dijelom načina prepoznavanja nekoga.
"Dakle, ako izgubite posao, lako možete izgubiti i identitet", objašnjava Norris, koji je ujedno i autor knjige Gubitak posla, identitet i mentalno zdravlje.
Iako je istina da je novac često glavni problem sve dok je netko nezaposlen. Ali za neke je problem identiteta još razočaravajući od problema s novcem.
U svom istraživanju koje se usredotočilo na ljude srednje klase koji su ostali bez posla, Norris je otkrila da je dvije trećine njih imalo psiholoških problema povezanih s identitetom.
"Kažu da se zbog problema s identitetom osjećaju depresivno, tjeskobno i ljutito", kaže Norris.
Istraživanje objašnjava emocionalne probleme koji se javljaju kod zaposlenika koji su naglo otpušteni, posebno tijekom COVID-19.
Održavati mentalno zdravlje zaposlenika kad su otpušteni
Mnogo je stvari koje možete učiniti da biste preuzeli kontrolu nad situacijom, podigli raspoloženje i pronašli nove ciljeve.
Newyorški psiholog Adam Benson kaže da bi ljudi trebali prepoznati čimbenike u svojoj situaciji koje mogu i ne mogu kontrolirati.
Nakon što ga identificirate, usredotočite se na stvari kojima se može kontrolirati, naime na identificiranje problema, poput smanjenja troškova kućanstva u određenom razdoblju.
Ono što je različito za zaposlenike koji su otpušteni i u trenutnoj situaciji pandemije COVID-19 jest uvjerenje da je to samo privremena situacija. Vjerujući da će nakon završetka pandemije sve biti pod kontrolom i moći će se vratiti
Uz to, postoje dokazi da kolektivna priroda tih iskustava dovodi do osjećaja da on i drugi zajedno prolaze kroz ovaj problem.
Mnoge su skupine organizirale kampanje i prikupljanje sredstava kako bi podržale otpuštene zaposlenike ili one koji su izgubili posao.
Prema Bensonu, ovo kolektivno stanje stvari može pomoći da zaposlenici dobivaju otkaze koji nisu njegova krivnja kao pojedinca.
"To podupire ideju da kada njihovo mentalno zdravlje posustane, osjećajući se tužno i bijesno zbog gubitka posla, ovi izgovori mogu smanjiti taj osjećaj tuge", kaže Benson.
