Sadržaj:
- Je li u redu odmah nakon vađenja zuba?
- Vježbanje nakon vađenja zuba mora se zaustaviti ako ...
- Što treba učiniti nakon uklanjanja zuba?
Kako bi se proces oporavka ubrzao, postoji niz mjera predostrožnosti na koje biste trebali obratiti pažnju nakon uklanjanja zuba. Na primjer, izbjegavanje prehladne ili vruće hrane, tvrde hrane i pušenje najmanje 72 sata nakon vađenja zuba. Vježbanje nakon vađenja zuba često je pitanje je li dopušteno ili ne. Pa, je li u redu ili nije?
Je li u redu odmah nakon vađenja zuba?
Općenito, stomatolog će vam savjetovati da se odmorite nakon vađenja zuba. Postoje neki razlozi iza ove stomatološke preporuke. Razdoblje zacjeljivanja nakon vađenja zuba obično traje 1 do 2 tjedna. Za zatvaranje rane samom tkivu zubnog mesa potrebno je oko 3-4 tjedna.
Ubrzo nakon uklanjanja zuba pa sve do sljedećih nekoliko minuta, počet će se stvarati krvni ugrušak u čahuri (šupljini) zuba koji je upravo izvađen kao početak procesa zacjeljivanja. Ovaj ugrušak pružit će zaštitni sloj zubne kosti i živčanih završetaka u zubnoj čahuri. Ovaj će ugrušak također pružiti temelj za rast novih kostiju i mekih tkiva.
Međutim, ovaj se krvni ugrušak lako ošteti. Iz tog razloga vam se ne savjetuje ispiranje, pranje zuba, podmetanje ili bockanje na području zuba koji je upravo izvađen, žestoko žvakanje, pijenje toplih napitaka ili alkohola ili vježbanje sljedeća 24 sata.
Ako se ne pridržavate uputa ovog liječnika, krvni ugrušak može se prekinuti i izazvati stanje koje se naziva suha čahura. Suha čahura može izložiti kosti i živce zuba vanjskoj okolini, uzrokujući bol u području gdje je zub izvađen.
Vježbanje nakon vađenja zuba mora se zaustaviti ako …
Ako nakon uklanjanja zuba osjetite krvarenje, natečene zubne duplje ili šavove, prestanite s vježbanjem. Prije nastavka bavljenja sportom također se posavjetujte sa svojim stomatologom. Ako vam se tijekom vježbanja vrti u glavi ili vam se vrti u glavi, odmah prestanite i odmorite se. Nazovite svog liječnika kako biste razgovarali kada možete nastaviti s normalnom tjelesnom aktivnošću.
Što treba učiniti nakon uklanjanja zuba?
Proces zacjeljivanja nakon vađenja zuba obično traje nekoliko dana. Tijekom procesa ozdravljenja potrebno je uzeti u obzir sljedeće točke.
- Izbjegavajte vježbanje 24 sata nakon vađenja zuba
- Ako ne podnosite bol koja se može pojaviti, uzmite lijekove protiv bolova koje je propisao liječnik.
- Promijenite gazu koja se koristi za zaustavljanje krvarenja nakon redovitog uklanjanja.
- Nanesite oblog s ledom na bočnu stranu lica gdje je izvađen zub, oko 10 do 20 minuta za jedan oblog. Postavite gustu krpu između leda i kože kako se krvne žile ne bi zgrušale i zaustavile krvarenje.
- Izbjegavajte dodirivanje područja na kojem je zub izvađen, na primjer pomoću četkice, čačkalice ili jezika. To također može produžiti proces zacjeljivanja, pa čak i uzrokovati povratak krvarenja. Kad perete zube i čistite usta, činite to polako i nježno.
- Odaberite meku hranu poput juhe, pudinga i kaše. Izbjegavajte hranu i piće koja su prevruća jer će to učiniti proces ozdravljenja duljim.
- Spriječite krvarenje tijekom spavanja noseći prilično visok jastuk.
- Tijekom procesa zacjeljivanja izbjegavajte pušenje.
- Izbjegavajte pijenje slamke tjedan dana nakon uklanjanja zuba.
- Pijenje puno vode također je potrebno nakon operacije. Izbjegavajte pića poput alkohola, kofeina, gaziranih pića ili vrućih napitaka u prva 24 sata.
