Zašto se svrbež pogoršava ako ga ogrebete? & bik; zdravo zdravo

Kad osjetite svrbež, prsti ogrebu površinu kože, a da toga ne slute. Dobar je osjećaj ogrebati tu svrbež kože, ali jeste li znali da vas grebanje samo pogoršava?

Zašto se grebanjem pogoršava svrbež?

Osjećate li se često svrbežima nakon što ste prethodno ogrebali površinu kože koja vas svrbi? Da, studije su čak utvrdile da grebanje kožu više svrbi. Zašto se to događa?

Da biste zaustavili svrbež, mozak vam govori da ga ogrebete. Kad se ogrebete, živci šalju signale boli u vaš mozak, a ne svrbež. Cilj je, tako da ovaj osjećaj svrbeža "nestane" kada ga zamijeni bol. Nemoj vjerovati? Pokušajte se ponovno sjetiti, što ste osjećali nakon što je svrbež nestao kao rezultat ogrebotina prstima? A kad vam jednom pozli, vaša će koža osjećati još više svrbež, zar ne?

Pa vidite, vašu svrbež kože mogu uzrokovati razne stvari, bilo da je to zbog upale zbog izloženosti stranim tvarima, insektima ili infekcijama kože. Zatim, kad osjetite svrbež, refleksno ga ogrebete. U početku će svrbež nestati i osjećati se ugodno. No, nekoliko trenutaka kasnije osjetit ćete bol na prethodno svrbežnom mjestu zbog ogrebotina.

Budući da se bol javlja, tijelo prirodno oslobađa serotonin. Cilj je smanjiti bol koju osjećate. Međutim, ne samo da regulira bol, serotonin također pruža osjećaj „zadovoljstva“ prilikom grebanja. Dakle, što više serotonina proizvodi bol, to je vjerojatnije da ćete se ogrebati. U međuvremenu, s vašim grebanjem, bol će se nastaviti.

Budite oprezni ako se koža neprestano grebe

Stalno češete ne zato što se osjeća dobro, već zato što svrbež ne prestaje. Zbog sve jačeg osjećaja svrbeža, sigurno ćete nastaviti grebati taj dio kože dok okus ne nestane. Međutim, prečesto i jako ogrebotine po površini kože uzrokovat će samo ozljede i iritaciju. Nadražena koža će se, naravno, osjećati bolno i bolno.

Kako onda prestati grebati svrbež?

Iako još uvijek svrbi, ali ako je koža već nadražena, prestanite se grebati. Evo kako možete prestati grebati kožu koja je već bolna, ali još uvijek svrbi:

• Komprimirajte svrbež kože krpom namočenom u hladnu vodu.
• Također pripazite da vam nokti budu uvijek kratki, a ne dugi.
• Ako ste kod kuće, možete se odmah istuširati toplim opuštanjem i smanjenjem osjećaja svrbeža.
• Znajte što uzrokuje simptome svrbeža kože. Ako je to uzrokovano alergijama na hranu, izbjegavajte jesti ove vrste hrane.