Sadržaj:
- Poznavanje PMS-a (predmenstrualni sindrom)
- Je li istina da se simptomi PMS-a u odrasloj dobi osjećaju gore?
- Korištenje kontracepcije može ublažiti simptome PMS-a
Često su menstruacije vrlo uznemirujuće jer se mnoge žene moraju nositi s PMS-om (predmenstrualni sindrom). Simptomi uključuju grčeve u želucu, promjeneraspoloženje, ili nesnosne glavobolje prije menstruacije. Pa, mnogi tvrde da se simptomi PMS-a pogoršavaju što više starete. Zapravo, dok sam bio tinejdžer, PMS se zapravo nije osjećao, ili ga uopće nije doživljavao. Kako to može biti, ha?
Poznavanje PMS-a (predmenstrualni sindrom)
PMS je pojam koji se odnosi na fizičke i emocionalne simptome koje imaju mnoge žene, i odrasle i adolescentice, prije mjesečnog razdoblja svakog mjeseca. PMS se obično doživljava u najgorem roku 1-2 tjedna prije menstruacije, a obično prolazi sam od sebe nakon početka menstruacije.
Ako imate PMS, postat ćete razdražljiviji i razdražljiviji; vrtoglavica ili nesvjestica; promjene raspoloženja; glavobolja; bolovi u dojkama; natezanje dojki; gubitak seksualne privlačnosti; zatvor ili proljev; oticanje gležnjeva, ruku i lica; i pojavljuju se prištići.
U međuvremenu, simptomi koji predstavljaju promjene u ponašanju uključuju depresiju, stres, tjeskobu, lako plakanje i poteškoće u koncentraciji. Ostali fizički simptomi također uključuju oticanje oko trbuha i umor. Simptomi PMS-a ponekad su blagi i neotkriveni, ali ponekad ozbiljni i vrlo očiti.
Točan uzrok PMS-a nije poznat, ali promjene u razini hormona u tijelu igraju ulogu u pojavi PMS-a. Prije menstruacije povećat će se količina ženskih spolnih hormona, odnosno estrogena i progesterona. Neke tvari u tijelu, poput prostaglandina, također mogu uzrokovati PMS. Neposredno prije početka menstruacije, razina ova dva hormona počinje drastično padati. Te su hormonalne promjene u korijenu PMS-a.
Je li istina da se simptomi PMS-a u odrasloj dobi osjećaju gore?
Iako se simptomi PMS-a mogu javiti u bilo kojoj dobi, mogu se pogoršati kad dosegnete kasne 30-te ili 40-e. Kada se približavaju menopauzi i u prijelazu u menopauzu (perimenopauza), simptomi PMS-a također se mogu pogoršati. To je posebno slučaj kod žena koje to jesu raspoloženjevrlo osjetljiv na promjene razine hormona tijekom menstrualnog ciklusa.
U trenucima koji prethode menopauzi, razina hormona također neočekivano varira i vaše tijelo polako prelazi u menopauzu. PMS će prestati nakon što prestanete imati menstruaciju ili u menopauzi.
Korištenje kontracepcije može ublažiti simptome PMS-a
Žene koje uzimaju kontracepcijske tablete mogu osjećati da u mladosti uopće nisu osjećale simptome PMS-a ili da ih mnogi jednostavno ignoriraju. Dakle, kad više ne uzimaju kontracepcijske tablete, pojavit će se simptomi PMS-a koji će se možda osjećati lošije. Ima li to kakve veze s kontracepcijskim tabletama?
Kontracepcijske tablete funkcioniraju kako bi spriječile trudnoću promjenom menstrualnog ciklusa. Sadržaj tablete je u obliku hormona koji mogu zaustaviti ovulaciju. Ovaj proces ovulacije uzrokuje kod mnogih žena bol i nelagodu tijekom menstruacije, što je simptom PMS-a.
Kad prestanete uzimati kontracepcijske tablete, vaš će se tjelesni ciklus normalizirati. Kontracepcijske tablete pomažu vašem tijelu da se nosi s hormonalnim promjenama zbog kojih se osjećate stresno, tjeskobno i razdražljivo neposredno prije mjesečnice.
Stoga će se nakon prestanka uzimanja kontracepcijskih tableta simptomi PMS-a ponovno pojaviti. U stvari, možda su ti simptomi bili i ranije, ali mogu popustiti ili biti skriveni jer uzimate kontracepcijske tablete. Kontracepcijske tablete djeluju različito dugo, doziranje se razlikuje ovisno o korištenom proizvodu.
x
