Bolovi u želucu nakon poroda: identificirajte uzroke i kako se nositi s tim

Postoje razne tjelesne promjene koje se događaju nakon što prođete kroz porod. Te promjene mogu učiniti da se određeni dijelovi vašeg tijela osjećaju bolno i nelagodno. Jedna stvar koju biste mogli osjetiti je bol ili bol u trbuhu nakon porođaja.

Možda vam prolazi puno pitanja, na primjer, što je uzrok bolovima u trbuhu ili bolovima nakon poroda i kako se nositi s tim? Za više pojedinosti, pogledajmo recenzije u nastavku.

x

Što uzrokuje bolove u trbuhu nakon poroda?

Zapravo su pritužbe na postporođajne bolove u trbuhu tijekom puerperija normalne.

Evo nekoliko uzroka bolova u želucu nakon poroda:

1. Proces kontrakcija maternice

To je zato što se maternica, koža, trbušni mišići i krvne žile u želucu rastežu devet mjeseci, odnosno kada ste trudni.

Nakon završetka normalnog porođaja ili carskog reza, maternica će se smanjiti tako da se može smanjiti ili vratiti u prvobitnu veličinu.

Ove kontrakcije uzrokovale su i posteljicu da pobjegne iz zida maternice i na kraju izađe iz vašeg tijela.

Nakon toga, maternica će zatvoriti krvne žile tamo gdje se posteljica veže.

Zbog ovog stanja osjećate bol ili bol u želucu nakon porođaja, posebno u donjem dijelu trbuha.

Nakon poroda možete osjetiti bol ili bolove u trbuhu u donjem dijelu, obično na desnoj ili lijevoj strani.

Pojava boli ili bolova u donjem dijelu trbuha, na primjer desna ili lijeva strana, nakon poroda također je poznata pod imenom naknadni bolovi.

Zanimljivo je da su grčevi u želucu obično manje bolni za vas koji prvi put rađate.

Međutim, postat će još gore nakon poroda drugog, trećeg i tako dalje.

To je zato što je tijekom prvog porođaja maternica ili maternica još uvijek u dobrom stanju.

U međuvremenu, ako ste rodili više puta, rastezanje mišića u maternici obično se smanjuje.

2. Rez carskim rezom

Osim procesa vraćanja maternice u njezinu izvornu veličinu, nakon carskog reza mogu se pojaviti i pritužbe na bol ili grčeve u trbuhu nakon poroda.

U stvari, ovu nelagodu u želucu možete doživjeti i zbog zatvora, što je uobičajeno nakon bilo kakve operacije na području želuca, kažu u bolnici Newton-Wellesley.

U ovom slučaju, uključujući poteškoće s obavljanjem nužde nakon porođaja koje možete doživjeti.

Bolovi u donjem dijelu trbuha nakon carskog reza obično su uzrokovani rezom ili ranom oko trbuha.

Prigovori na bolove u donjem dijelu trbuha posebno se osjećaju prvih nekoliko dana nakon poroda carskim rezom.

Koliko traju postporođajne bolovi u trbuhu?

Općenito, kontrakcije koje se dogode u maternici da bi se vratile na izvornu veličinu mogu potrajati oko 6-8 tjedana.

Međutim, duljina bolesti zbog promjene veličine maternice nakon poroda može varirati od žene do žene.

Trajanje boli ovisi o nekoliko čimbenika.

Na primjer, od prethodne povijesti poroda, duljine vremena za porod, do povijesti carskog reza.

Bolovi u želucu nakon poroda izraženiji su kod dojenja

Razina bolova u trbuhu nakon porođaja na koje se novopečene majke obično žale može varirati.

Postoje majke koje nakon porođaja imaju prilično visoku bol ili grčeve u želucu, ali neke su prilično blage.

Citirajući sa stranice Obiteljski liječnik, ove postporođajne bolovi u trbuhu obično će biti izraženiji kada dojite svoje dijete.

Razlog je taj što je dojenje stimulirati tijelo da oslobađa kemikalije, odnosno hormon oksitocin.

Tada proizvodnja hormona oksitocina pokreće kontrakcije u maternici da bi na kraju izazvala bolove u trbuhu.

Međutim, ne trebate brinuti jer je bol u trbuhu koja se pogoršava tijekom razdoblja dojenja zapravo dobra stvar.

Kao što je ranije objašnjeno, bolovi u donjem dijelu trbuha nakon poroda pokušaj su tijela da maternici vrati izvornu veličinu i oblik.

Dakle, neizravno, želudac koji se osjeća bolno nakon porođaja zapravo pomaže maternici da se brže smanji na normalnu veličinu.

Stoga će se krvne žile koje oslobađaju placentu odmah zatvoriti i mogu smanjiti rizik od anemije ako dođe do postporođajnog krvarenja.

Kako se nositi s bolovima u želucu nakon poroda?

Kao što je prethodno objašnjeno, postporođajne bolovi u trbuhu su normalni i s vremenom će nestati sami od sebe.

Zato doista nije važno ako ne uzimate nikakve lijekove.

Međutim, ako bol u trbuhu nakon porođaja postaje sve mučniji, postoji nekoliko načina na koje možete to riješiti, naime:

1. Dajte tople obloge želucu

Topli oblozi na želudac mogu pomoći kod bolova u donjem dijelu trbuha nakon poroda.

To možete učiniti i dok ležite na trbuhu i stavite stisnuti jastuk na donji dio trbuha.

2. Masirajte želudac

Ako je moguće, nema ništa loše u tome da nakon poroda pokušavate polako raditi nježnu masažu na trbuhu.

Očekuje se da će ova metoda pomoći smanjiti intenzitet boli ili bolova u trbuhu u donjem desnom i lijevom dijelu nakon normalnih porođaja i carskog reza.

3. Rutinski mokriti i hodati

Mokrite često i nemojte ga držati u sebi. Razlog je taj što puni mjehur može inhibirati kontrakcije maternice.

Uz to, počnite češće hodati kako biste ublažili bolove u trbuhu nakon poroda.

4. Izvodite tehnike disanja i opuštanja

Ako su vas tijekom poroda podučavali tehnikama disanja i opuštanja, pokušajte ih ponovno primijeniti kako biste smanjili postporođajne bolove u trbuhu.

5. Uzmite sigurno sredstvo za ublažavanje boli

Uzimanje ublaživača boli poput ibuprofena može pomoći kod postporođajnih bolova u trbuhu.

Uz napomenu, koristite ovaj lijek prema liječničkim preporukama i receptima.

Liječnik će osigurati lijek koji je siguran za dojilje i majke nakon poroda u skladu s vašim zdravstvenim stanjem.

6. Konzumirajte izvore vlakana

Ako su žalbe na bolove u trbuhu ili grčeve nakon porođaja također uzrokovane zatvorom ili zatvorom, liječite je postporođajnom hranom koja je bogata izvorima vlakana.

Izvori vlakana koji se mogu odabrati su povrće, voće, orašasti plodovi i sjemenke.

Ne zaboravite, također pijte puno vode kao dodatak prehrani dojilja ili nakon poroda.

7. Dovoljno se odmorite

Osim nekih prethodno spomenutih metoda, nastojte uvijek zadovoljiti vrijeme odmora.

Nakon porođaja, bilo normalnog ili carskog reza, savjetuje se izbjegavanje prevelikog pritiska na želudac kako bi se bolovi u želucu pogoršali.

Uzmimo za primjer, pokušajte isprva ne dizati teške predmete.

Međutim, u redu je držati bebu u naručju u ovom trenutku.

Samo se nemojte forsirati ako vas bol počne mučiti. Držite kod kuće svoju malu povezanu s partnerom ili obitelji.

Kada posjetiti liječnika

Savjetuje se da odmah posjetite liječnika ako imate slijedeće:

• Postoji crvenilo oko ožiljka carskog reza
• Vrućica
• Velike količine krvarenja iz rodnice
• Mučnina i povračanje
• Bolovi u trbuhu koji se pogoršavaju nakon poroda

Ako pritužbe na bolove u trbuhu nakon porođaja ne nestanu ili bol postaje sve više i više nego što je normalno, trebate se dodatno posavjetovati sa svojim liječnikom.

Ovo stanje može dovesti do infekcije ili drugih zdravstvenih problema koji zahtijevaju liječničku pomoć.