Prečesto gledanje porno videa muškarcima uzrokuje ova tri problema

Svi koji su pogledali video pornografija Obrve porno filmova za to moraju imati svoje razloge. Jedan od njih je usmjeravanje seksualnih želja i maštanja, ili čak kao okidač za stimulaciju prije spolnog odnosa s partnerom. Međutim, budite oprezni sa svojim "hobijem" na ovom.

Stari porno videozapisi oštećuju mozak

Studija objavljena u časopisu JAMA Psychiatry 2014. izvijestila je o snažnoj vezi između navika gledanja videozapisa pornografija sa smanjenim volumenom i aktivnošću u području mozga zvanom striatum.

Istraživački tim otkrio je da se volumen moždanog striatuma smanjivao mnogo rjeđe što su se češće i dulje navikavali na gledanje pornografije. Striatum je dio mozga povezan s osjećajem zadovoljstva i sreće nakon što nešto učinite, što onda stvara motivaciju / želju za ponavljanjem ponašanja kako bi se ponovno osjetio taj užitak.

Ovo je istraživanje prvo koje pruža snažne dokaze o povezanosti pornografskih filmova i smanjenju rada mozga kao odgovor na seksualnu stimulaciju.

Mnogi drugi znanstvenici smatraju da promjene u strukturi i funkciji mozga povezane s navikom gledanja pornografskih filmova mogu biti teže od oštećenja mozga uzrokovanih učincima droga.

"Hobi" gledanja pornografije može izazvati ovisnost

Povremeni plavi film u moje slobodno vrijeme možda neće biti toliko problematičan. Druga je priča ako postanete toliko ovisni i izgubite kontrolu.

Ovisnost je uzrokovana oštećenom moždanom funkcijom koja povećava proizvodnju hormona dopamina izvan normalnih granica. Dopamin je sretan hormon koji vaš mozak proizvodi kada radite ili doživite nešto što vas čini sretnim.

Svako malo gledanje pornografije pokreće proizvodnju dopamina u mozgu kako bi vas usrećilo. Ali postupno, prečesto gledajući videozapise pornografija prigušit će radni odgovor mozga na seksualnu stimulaciju.

Odnosno, nije nemoguće da ćete na kraju biti imuni i da vas do sada više neće lako uzbuditi vaš omiljeni plavi film. Također ćete nesvjesno biti motiviraniji da češće gledate pornografiju pronalazite novu "inspiraciju".

Učinak učestalosti gledanja drugih porno videa

Utjecaj "hobija" gledanja videozapisa pornografija s vremenom ne samo oštetiti mozak. Koji su ostali učinci?

1. Gubitak spolnog nagona

Studija objavljena u Talijanskom društvu za andrologiju i seksualnu medicinu pokazuje da odrasli muškarci koji su navikli gledati pornografiju od tinejdžera doživljavaju drastično smanjenje seksualne želje, poznate i kao libido. Zašto?

Kao što je gore objašnjeno, prečesto gledanje pornografije može vas učiniti imunima na različite podražaje prikazane na ekranu. Kao rezultat toga, više niste uzbuđeni iako je spektakl dostigao vrhunac. Utjecaj nije bio samo gubljenje uzbuđenja tijekom gledanja.

2. Više nije zainteresiran za seks u stvarnom svijetu

Studija je izvijestila da je ovisnost o gledanju videozapisa pornografija može učiniti muškarca koji više nije zainteresiran za seks u stvarnom svijetu. Studija je pokazala da pornografija sprječava muškarce da dobiju pravo seksualno zadovoljstvo kada su s partnericom.

Kad muškarci postanu imuni na vizualnu stimulaciju, možda više neće biti uzbuđeni pokretati ili nastaviti seksualne odnose sa svojim partnericama.

Štoviše, pornografski filmovi namjerno su napravljeni tako da izgledaju savršeno. Pogotovo za muškarce koji su slučajno imenovani vizualnim bićima. Nije iznenađujuće što muškarci imaju previsoka očekivanja o tome kakav spol treba biti. Zapravo, seksualne scene u pornografskim filmovima rezultat su pretjerane mašte, a ponekad nemaju smisla.

Kad stvarnost ne ide onako kako su očekivali u njihovim mislima, možda ih neće zanimati ni razmišljanje o seksu ili ponovni seks u sljedećem trenutku.

2. Poremećaji erekcije

Ljudi koji su ovisni o gledanju porno filmova imat će veći rizik od erektilne disfunkcije ili impotencije. Carlo Foresta, profesor urologije sa Sveučilišta u Padovi u Italiji otkrio je da je 70% mladih koji odlaze u muške klinike zbog impotencije koju izaziva ovisnost o internetskoj pornografiji.

Ponovno, izvor problema proizlazi iz otupljene osjetljivosti mozga na seksualnu stimulaciju zbog ovisnosti o gledanju pornografije. U mozgu započinje seksualno uzbuđenje koje pokreće erekciju. Međutim, kada je poremećen rad mozga i živaca, penis neće moći dugo stajati uspravno.

Prema profesoru Foresti, impotencija ili erektilna disfunkcija povezana s pornografijom mogu se izliječiti. Međutim, tijekom razdoblja oporavka potrebno je 4-12 tjedana kako bi se izbjegla intenzivna seksualna stimulacija.

Zatim, kako se nositi s ovisnošću o pornografiji?

1. Pokušajte reći nekome kome vjerujete

Nije lako nekome drugome reći o vašoj ovisnosti o gledanju pornografije. Međutim, pričanje priča može vam pomoći da dobijete savjet i pažnju koji vas mogu izvući iz problema s ovisnošću.

Možete razgovarati s prijateljima, mudrim ljudima i osobama od povjerenja ili čak konzultirati seksualnog terapeuta. Seksoterapeut je medicinski stručnjak koji vam može pomoći da prevladate ovisnost o porno filmovima i kako se nositi s raznim seksualnim problemima koje uzrokuje, poput erektilne disfunkcije.

Terapeut može preporučiti liječenje kognitivno-bihevioralnom terapijom (CBT /Kognitivna bihevioralna terapija). CBT terapija djeluje na kontrolu želje da se pornografski filmovi zamijene drugim pozitivnim aktivnostima / mislima.

Možda se osjećate posramljeno jer ova terapija zahtijeva da budete potpuno iskreni u vezi sa svojim problemom ovisnosti. Međutim, terapija je najučinkovitiji i najuspješniji način trajanja dulje od upotrebe droga.

2. Pokušajte igrati manje

Pornografski film koji gledate možda je gledan u prošlosti mobitel ili laptop, zar ne? Taman. Zapravo, svaka peta tema pretražuje na internetu putem uređaja pametni telefon ili je mobitel pornografija. To znači da dnevno postoji približno 68 milijuna pretraživanja povezanih s pornografskim video zapisima.

Ako ste jedan od njih, možete se pokušati držati na distanci sa svojim omiljenim uređajem. U slobodno vrijeme koje se obično koristi za gledanje videozapisa pornografija, pokušajte ga zamijeniti drugim korisnijim aktivnostima.

Na primjer, provodeći više vremena izvan kuće, sastajući se s prijateljima, sudjelujući u društvenim aktivnostima, baveći se sportom ili čak baveći se drugim hobijima koji vam mogu omesti um. prgav tako da izbjegavate besposleno gledanje porno filmova.