Sadržaj:
- Razmatranja pri odabiru menstrualne čašice
- 1. Veličina i oblik rodnice
- 2. Menstrualni protok krvi
- 3. Povijest poroda
Menstrualna čašica može biti alternativa za liječenje ženskih organa tijekom menstruacije. Osim što je džepniji, jer se može koristiti više puta tijekom godina, menstrualna čašica također ekološki prihvatljiviji. S obzirom na to da higijenske salvete mjesečno doprinose 1,4 milijarde komada, naravno menstrualna čašica može biti najbolje rješenje za očuvanje okoliša.
Međutim, ne možete biti proizvoljni u odabiru menstrualna čašica. Korištenje menstrualnih čašica mora se u potpunosti prilagoditi udobnosti korisnika. Razlog je, menstrualna čašica dolazi u različitim veličinama, a svaki materijal također ima različit stupanj fleksibilnosti.
Kako ne bi napravila pogrešan izbor, Jennifer Conti, docentica ginekologije sa Sveučilišta Stanford, predlaže da obratite pažnju na nekoliko čimbenika kao što su veličina vagine, menstrualni protok krvi i povijest porođaja.
Razmatranja pri odabiru menstrualne čašice
1. Veličina i oblik rodnice
Gotovo sve menstrualna čašica One koje se prodaju na tržištu imaju isti oblik kao šalice u obliku tulipana, ali menstrualne šalice dostupne su u različitim veličinama. Da biste bili sigurni da ste pravilno odabrali menstrualnu čašicu, prvo morate izmjeriti duljinu između rodnice i vrata maternice.
Da biste saznali koliko su vagine i vrata maternice, trebali biste se obratiti liječniku. Međutim, to možete učiniti samostalno slijedeći ove korake:
- Prvo operite ruke kako biste izbjegli rizik od vaginalne izloženosti bakterijama i klicama koje se lijepe na koži.
- Proširite područje prepona i pažljivo umetnite srednji prst u otvor usana.
- Srednji prst postavite ravno prema gore dok ne dodirne vrat maternice, ovaj je dio mekane teksture i prilično je podatan.
- Duljina srednjeg prsta koji uđe odredit će veličinu menstrualne čašice.
Ako uđe samo 1/3 prsta Imate mali oblik vagine, pa ga upotrijebite menstrualna čašica najmanji spremnik kratke duljine ili oblika oblik zvona.
Uđe li pola prsta: Imate da je vagina srednje velika. Možeš odabrati menstrualna čašica s malom posudom oblika oblik zvona. Srednji V-oblik također može biti opcija.
Ako je veći dio prsta: Imate veliki oblik vagine. Koristite menstrualnu čašicu u obliku slova V, pa će je biti lakše ukloniti.
2. Menstrualni protok krvi
Također biste trebali odabrati odgovarajuću veličinu za menstrualnu čašicu, kako bi se krv mogla pravilno sakupljati. Naravno, da biste znali koju odabrati, prvo morate shvatiti koliki volumen i intenzitet krvi obično izlazi tijekom menstruacije.
Ako imate puno menstrualnog krvotoka, trebali biste odabrati menstrualnu čašicu koja ima veći kapacitet.
3. Povijest poroda
Proces rođenja utječe na promjene oblika rodnice. Pritisak i pritisak na zdjeličnu stijenku (zdjelicu) tijekom porođaja mogu opustiti mišiće rodnice. Stoga, za one koji ste rodili, trebali biste odabrati menstrualna čašica s velikim spremnikom.
Međutim, u ovoj situaciji mogu postojati iznimke. Ako se nakon porođaja vratite na bavljenje sportom, mišići u stijenci zdjelice mogu se vratiti u stezanje, pa ih možete koristiti menstrualna čašica male do srednje veličine.
Svakako, nemojte se ustručavati ponovno izvršiti vaginalne mjere kako je opisano u prvoj točki. Osim toga, možete i birati menstrualna čašica posebno dizajniran za žene koje su rodile.
x
