Sadržaj:
- Psihološki utjecaj koji proizlazi iz prezauzetosti radom
- 1. Štetni odnosi
- 2. Nikad se ne osjećajte zadovoljno
- 3. Povećava rizik od anksioznih poremećaja
Za većinu ljudi zarađivanje novca radom obveza je koja se mora obaviti kako bi se zadovoljile njihove svakodnevne potrebe. Međutim, postoje neki ljudi koji misle da je posao njihov život pa su prezauzeti i utapaju se u tom svijetu. Naravno, prezauzetost radom također će imati razne utjecaje na vaš život, bilo što?
Psihološki utjecaj koji proizlazi iz prezauzetosti radom
Prezaposlen radom ili onim što se obično naziva radoholičar (radoholizam) je stanje koje se sastoji od velike radne želje i uključenosti, ali ne uživanja u njihovom poslu.
Obično takvi ljudi razmišljaju o svom poslu češće od ostalih aspekata života. Ljudi koji su radoholičari daju prednost svom poslu više od ostalih, tako da postoji nekoliko stvari na koje ovo stanje utječe, kao što su:
1. Štetni odnosi
Ne samo da romantična veza, prezauzetost radom utječe i na vaš odnos s drugim najbližim ljudima, poput obitelji i prijatelja.
Primjerice, često rad dajete prednost provodu vremena s obitelji i partnerom vikendom. Kao rezultat toga, neuobičajeno je da vas to manje uključi u donošenje odluka ili barem najnovije vijesti o njima.
2. Nikad se ne osjećajte zadovoljno
Osim odnosa s najbližim ljudima koji se polako počinju udaljavati, oni koji su prezadovoljni radom također će se osjećati manje zadovoljni svojim postignućima, pa to zadovoljstvo nastavljaju povećavati povećavajući svoj zauzet posao. Kao rezultat toga, brže se osjećaju umorno.
O tome svjedoči studija iz Japana objavljena u časopisu Industrijsko zdravlje o učincima radoholizma na dobrobit zaposlenika.
Studija je otkrila da radnici koji su više usredotočeni na svoj posao imaju tendenciju da se lakše umore.
Osim toga, ljudi koji su zauzeti na poslu imaju tendenciju postavljanja visokih standarda, druge često doživljavaju ispod sebe. Zbog toga su rijetko zadovoljni radom sebe i drugih.
3. Povećava rizik od anksioznih poremećaja
Nekim ljudima koji su prezauzeti na poslu to može imati značajan utjecaj na mentalno zdravlje. Ti problemi uključuju depresiju, anksiozne poremećaje i OKP (Opsesivno kompulzivni poremećaj).
Kako se citira sa stranice Web MD, postoji studija u kojoj je sudjelovalo 16.500 radnika, a 8% njih uključeno je u kategoriju radoholičar. Jedna trećina imala je povećani rizik od razvoja ADHD-a, a 26% ih je imalo znakove OCD-a.
Međutim, nije bilo istraživanja koje se stvarno bavilo onim što zauzetost na poslu utječe na mentalno zdravlje osobe.
Postoje slučajevi kada su ti mentalni poremećaji također posljedica genetskih čimbenika, pa je zaokupljenost njihovim radom potporni / pokretački faktor.
Psihološki utjecaj prezauzetosti na poslu zasigurno može utjecati na kvalitetu života osobe. Nije pronađeno unutarnji krug bilo tko s kim možete razgovarati može dovesti do ozbiljnih mentalnih bolesti.
Ako ste vi ili netko vaš najbliži radoholičar, pokušajte otići stručnjaku (psihijatru ili psihologu) ili potražiti pomoć kako ne biste uništili svoj ili njihov život.
