Sadržaj:
- Priprema za prvu noć za muža
- 1. Rutinska tjelesna vježba puno prije vjenčanja
- 2. Pripremite izgled
- 3. Planirajte što ćete raditi u krevetu
- 4. Pripremite najbolje mjesto
- 5. Potrošnja hranjivih sastojaka za povećanje energije kako bi bila trajnija
Prva noć je noć kojoj se mogu radovati parovi koji su se tek vjenčali. Prva noć je za mnoge parove uzbudljiva noć, a možda ste jedan od njih i vi. Može biti da je utisnuta prva noć koja je jedno od najljepših sjećanja za par koji živi mrtvo. Zatim, koje su važne pripreme za prvu noć za muškarce?
Priprema za prvu noć za muža
Za muževe je prva noć sredstvo dokazivanja naklonosti u prvim danima braka. Ako se ne pripremi kako treba, večeras može biti katastrofa koja će oštetiti odnos između vas i vaše supruge u budućnosti. Kakve su onda pripreme za prvu noć za muževe?
1. Rutinska tjelesna vježba puno prije vjenčanja
Vaša izdržljivost u krevetu može se postići redovitim i ciljanim tjelesnim vježbama. Možete dizati utege i traku za trčanje u teretani, redovito se baviti trčanjem ili sportovima visokog intenziteta kao što je Muay Thai.
Zapravo, redovita tjelesna vježba može povećati erekcijsku sposobnost penisa. Zašto je to? Redovita tjelesna vježba poboljšat će kardiovaskularno zdravlje. To znači da će zaglađivati krvne žile. Penis nema kostiju, pa može uspraviti jer krv ispunjava krvne žile u predjelu penisa kad se osjećate opušteno. Osim toga, vježbanje pomaže u ublažavanju stresa. Kada imate glatku i opuštenu cirkulaciju krvi, tada ne trebate brinuti hoćete li imati erekciju.
2. Pripremite izgled
Obavezno izgledajte najbolje od glave do pete. Pazite da vam kosa bude uredna i njegovana, a ne neuredna, da loše miriše, pa čak i perut. Također pripazite da je cijelo tijelo pročišćeno i uklonjeno iz svih ladica.
3. Planirajte što ćete raditi u krevetu
Dr. Ian Kerner, seksualni terapeut, govori WebMd-u o uobičajenim pogreškama učinjenim prve noći. Svađao se, od kojih jedna započinje prvu noć izravno u krevetu.
Zapravo, spolna se želja neće pojaviti odmah. To možete učiniti držeći je za ruku, masirajući je, grleći ili ljubeći u dnevnoj sobi ili čak u blagovaonici. Počevši od toplog zagrljaja tijekom 30 sekundi stimulira oksitocin, ženski hormon koji stvara osjećaj povezanosti i povjerenja.
Osim toga, možete započeti s romantičnim chatom. Čak se i mali razgovor može umetnuti između scena. Napokon, prva noć nije samo seks.
4. Pripremite najbolje mjesto
Pripreme prve noći također ne smiju propustiti najbolja mjesta. Nerijetko ljudi postižu ovo iskustvo na medenom mjesecu u hotelima s 5 zvjezdica u prekrasnim turističkim područjima.
Pripremite najbolje mjesto, od madraca, boje pokrivača, sobne temperature, čak i tame ili svjetlosti sobe. Mnoge žene vole romantične nijanse poput svijeća uz romantičnu glazbu prve noći. Također pripazite da vaše najbolje mjesto prve noći bude daleko od gužve i buke. Naravno, zadovoljstvo koje vi i vaš partner osjećate tijekom prve noći neće biti voljno podijeliti s drugima.
5. Potrošnja hranjivih sastojaka za povećanje energije kako bi bila trajnija
Hrana i piće također su vrlo važni u pripremi vaše prve noći. Zašto je to? Hrana i piće sadrže hranjive sastojke koji su korisni za tijelo, na primjer u procesu metabolizma energije.
Uz to je važna i zdrava i čista prehrana. Naravno da ne želite da se simptomi proljeva iznenada pojave i unište scenu koja je na vrhuncu.
x
