Sadržaj:
- Načini kihanja
- 1. Korištenje maramice
- 2. Suočeni s jakim svjetlom
- 3. Pomirisati začine
- 4. Jesti tamnu čokoladu
- 5. Masiranje nosa
- 6. Masiranje nepca jezikom
Željeti kihnuti, ali ne biti tako nije zabavno. Osjećaj svrbeža na nosu koji vam često smeta i na kraju vam je neugodno dok trčite ostatak dana. Dakle, evo nekoliko načina na koje možete sami kihnuti.
Načini kihanja
Ovo vas stanje može naravno frustrirati, posebno kada želite očistiti nosne prolaze ili začepljen nos.
Hajde, pokušajte sa sljedećim savjetima kako biste se riješili ovih smetnji.
1. Korištenje maramice
Osim čišćenja tekućine koja izlazi iz nosa, tkivo vas može potaknuti i na kihanje.
Lako je, tj
- Razvaljajte tkivo u oštru točku
- Umetnite oštru stranu u nosnicu i malo je protresite
Ova metoda može stimulirati trigeminalni živac koji šalje poruke vašem mozgu kako biste mogli kihnuti. Nerijetko kada to učinite, osjećaji trnaca pojavljuju se u cijelom tijelu.
Pa, također morate paziti da ne uđete preduboko u vrh tkiva u nosnice kako ne biste ozlijedili nosnu šupljinu.
2. Suočeni s jakim svjetlom
Jedan od načina na koji možete kihnuti je gledanje vrlo jakog svjetla. Zapravo je ovo stanje poznato kao fotično kihanje i obično se prenosi kod vaše obitelji.
Iako ova metoda nije učinkovita za sve, naravno da ne škodi ako se pokušate riješiti ove iritacije na nosu. Prije nego što to učinite, prvo morate zatvoriti oči prije nego što pogledate svjetlo.
To je učinjeno kako vaše oči ne bi bile izravno izložene svjetlu i izazvale iritaciju očiju.
3. Pomirisati začine
Sve od crnog papra do mljevenog čilija do korijandera zapravo je učinkovito u tome da kihnete. U raznim vrstama papra sadrži piperin. Pa, ovaj spoj može kasnije iritirati sluznicu zbog čega ćete kihnuti.
Ako kod kuće imate staklenku zdrobljenih ili mljevenih začina, možete je otvoriti i pijuckati. Osim toga, kuhanje sa začinima sličnim kapsaicinu može potaknuti kihanje.
4. Jesti tamnu čokoladu
Visok sadržaj kakaa čini tamnu čokoladu alternativom kako biste mogli kihnuti. Ova metoda je obično učinkovita za ljude koji nemaju alergiju na čokoladu.
Korištenje tamne čokolade kao načina kihanja također spada u kategoriju fotičnog kihanja. Iako nije bilo jasnijih istraživanja na ovu temu, ne škodi žvakanje tamne čokolade tako da osjećaj svrbeža na nosu nestane.
5. Masiranje nosa
Masaža mosta na nosu ispostavlja se snažnim načinom kihanja. Pokušajte stisnuti mostić nosa prema dolje. Činite to dok ne osjetite trnce iza nosa.
Eits, ali nemojte ga preteško masirati. Dovoljno je dovoljno pritisnuti most na nosu i tekućine u nosu mogu glatko izlaziti.
6. Masiranje nepca jezikom
Osim nosa na nosu, jezikom možete masirati i krov usta. To se smatra prilično učinkovitim jer pokreće trigeminalni živac na krovu usta.
To možete učiniti pritiskom vrha jezika na vrh usta. Zatim, također morate otkriti koji vas položaji mogu pokrenuti da kihnete.
Na ovaj način možete kihati doista možete ublažiti iritaciju nosa koji ne kihne. Međutim, ako se to nastavi i onemogući kihanje, obratite se liječniku.
