Zbog dugotrajne depresije koja može biti opasna, potražimo liječenje odmah!

Prema evidenciji Nacionalnog instituta za zdravlje u Sjedinjenim Državama, oko 80% ljudi koji imaju depresiju mogu se oporaviti u roku od nekoliko tjedana i mjeseci nakon što se podvrgnu liječenju. Nažalost, u Indoneziji je vrlo malo svijesti o prepoznavanju simptoma depresije i odlasku psihijatru ili psihologu. Kao rezultat toga, mnogi ljudi jednostavno ignoriraju depresiju bez traženja liječenja ili savjetovanja sa stručnjakom. Zapravo, ako se depresija ne liječi, njezini učinci mogu biti opasni po život. Razmotrite sljedećih pet posljedica neliječene depresije.

5 zbog neliječene depresije

1. Bolesti srca

Niz nedavnih studija pokazao je da je rezultat dugotrajne i neliječene depresije okidač za razne vrste srčanih bolesti. Počevši od moždanog udara, koronarne bolesti srca, pa do srčanog udara.

Depresija čini osobu osjetljivijom na bolesti srca zbog hormonske neravnoteže u krvi. Kad je depresivan, mozak neprestano prima signale prijetnje.

Dakle, mozak u krv oslobađa hormone stresa, naime adrenalin i kortizol. Visoke razine ova dva hormona povećavaju krvni tlak, čine da vam srce nepravilno kuca i s vremenom oštete krvne žile.

Istraživanje koje je 2014. objavilo Sveučilište Oxford također je otkrilo da je vjerojatnije da će ljudi s depresijom umrijeti od srčanih bolesti. Pogotovo nekoliko mjeseci nakon srčanog udara.

2. Ovisnost

Ako se depresija ne liječi pravilno, postoji visok rizik od ovisnosti. Bilo da se radi o ovisnosti o drogama, alkoholu, cigaretama ili kocki.

To je zato što neki ljudi pogrešno misle da im ovisnost može pomoći u suočavanju s simptomima depresije. Primjerice, osjećaj beznađa može neko vrijeme nestati zbog upotrebe droga.

Zapravo, lijekovi zapravo uzrokuju veću štetu moždanim krugovima i tjelesnim sustavima. Kao rezultat, raspoloženje, koje zapravo regulira mozak, postaje još haotičnije i teže kontrolirano. Nakon što se efekti istroše, očaj obiluje.

3. Oštećenje mozga

Puno je istraživanja koja su proučavala učinke neliječene depresije na mozak. Prema riječima dr. David Hellerstein, specijalist psihijatrije s Državnog psihijatrijskog instituta u New Yorku, depresija uzrokuje abnormalnosti u moždanim strukturama u hipokampusu, prefrontalnom korteksu i prednjem cingulatu.

To može rezultirati smanjenom kognitivnom funkcijom mozga, naime razmišljanjem, komunikacijom, donošenjem odluka i pamćenjem svega. U nekim slučajevima, neliječena kronična depresija također može dovesti do mentalnih poremećaja poput šizofrenije, opsesivno-kompulzivnog poremećaja i bipolarnog poremećaja.

4. Poteškoće u izgradnji odnosa s drugim ljudima

Uz razne posljedice depresije koja je dozvoljena po zdravlje, bit će poremećen i vaš odnos s vama najbližim osobama. Socijalni duh čovjeka regulira hormon serotonin.

U međuvremenu, depresija uzrokuje nedostatak serotonina. Kao rezultat toga, postaje vam teže družiti se i graditi dobre odnose s ljudima koji su vam najbliži, poput supružnika, djece i prijatelja. Možda ćete radije biti sami i daleko od svoje obitelji.

5. Samoubojstvo

Izvještavajući sa zdravstvene stranice WebMD, približno 90% ljudi koji izvrše samoubojstvo pokazuju simptome depresije. Dakle, depresija koja ostane netaknuta može postupno povećavati rizik od smrti od samoubojstva. Zapravo će se samoubojstvo vrlo vjerojatno spriječiti ako vi ili netko vama najbliži zatražite pomoć od zdravstvenog radnika.

Kod ljudi s depresijom samoubojstvo nije način traženja pažnje ili oblik osvete osobi koja ga je povrijedila, već više zbog bioloških čimbenika.

Odnosno, doživljavaju ozbiljne mentalne poremećaje zbog kojih mozak gubi kognitivnu sposobnost jasnog razmišljanja i vaganja opcija. Kemijska neravnoteža u mozgu također izaziva osjećaj očaja, kao da nema smisla nastaviti sa životom.

Ako osjetite potrebu da prekinete svoj život, odmah zatražite pomoć od svojih najbližih i stručnjaka. Također se savjetuje da se izravno obratite psihologu ili psihijatru.

Dakle, nemojte podcjenjivati simptome depresije

Ti se loši učinci događaju prilično često jer mnogim ljudima zapravo nije stalo do ove mentalne bolesti. Većina misli da depresija nije bolest i da će zacijeliti sama od sebe. Zapravo je depresija opasna mentalna bolest ako se odmah ne liječi.

Počnimo sada da se više bavimo ovim mentalnim stanjem. Pridruživanjem događajima možete pokazati zabrinutost i podržati kampanje o depresiji i mentalnim bolestima Traka s vrpcom.