Kako se nositi s čirima na želucu & bull; zdravo zdravo

Čir na želucu može biti bolan i može utjecati na vaše svakodnevne aktivnosti. Srećom, postoje mnogi tretmani za vaš čir na želucu. Za blaže čireve na želucu možete ih liječiti kod kuće, ali za teže želučane čireve možda ćete trebati potražiti liječničku pomoć. Liječenje ovisi o uzroku i težini vašeg čira na želucu, vaše mogućnosti liječenja mogu biti jedna ili kombinacija sljedećeg:

Čirevima na želucu možete upravljati lijekovima

Antacidi i blokatori kiseline bez recepta koji mogu ublažiti dio ili sve bolove, ali ublažavanje je samo privremeno. Uz pomoć liječnika možete pronaći pomoć za suzbijanje čireva na želucu, kao i doživotni lijek za ovu bolest.

Blokatori histamina

Blokatori histamina, poznati i kao reduktori kiseline, mogu smanjiti bol u čirima na želucu smanjenjem količine kiseline u želucu. Ti lijekovi uključuju ranitidin, famotidin i cimetidin. Za najučinkovitiju upotrebu ovog lijeka, budite sigurni da ga koristite otprilike 15 minuta prije jela. Možete imati ili ne osjetiti nuspojave.

Neke nuspojave mogu uključivati:

Proljev
Glavobolja
Vrtoglavica
Osip
Umor.

Inhibitor protonske pumpe (PPI)

Poput blokatora histamina, inhibitori protonske pumpe također mogu smanjiti količinu kiseline u želucu, sprječavajući daljnja oštećenja od čira na želucu. Inhibitori protonske pumpe djeluju blokirajući protonske pumpe smještene u sluznici želuca. Ova protonska pumpa odgovorna je za pumpanje kiseline u želudac. Kada imate čir na želucu, protonska pumpa je obično preaktivna.

PPI uključuju lijekove poput omeprazola, pantoprazola i lansoprazola. Neke nuspojave mogu uključivati:

Glavobolja
Proljev ili zatvor
Osjećati se bolesno
Bolovi u trbuhu (trbuhu)
Vrtoglavica
Osip

Za najučinkovitije rezultate trebali biste koristiti inhibitor protonske pumpe najmanje 30 minuta prije jela.

Antibiotici

Liječnik vam može propisati antibiotike samo ako imate pozitivan test na infekciju H. pylori, koja je bakterijska infekcija koja uzrokuje čir na želucu. Neki od antibiotika koji se često koriste su amoksicilin, klaritromicin i metronidazol. Neki antibiotici mogu imati više nuspojava od drugih. Neke od uobičajenih nuspojava mogu uključivati:

Mučnina
Proljev
Metalni okus u ustima.

Za sve antibiotike važno je ne propustiti doze i dovršiti punu uporabu prema preporuci liječnika. Na taj će način spriječiti otpornost na antibiotike i zarazu od oporavka. Uz to, važno je izbjegavati alkohol tijekom uzimanja metronidazola. Ovi antibiotici mogu izazvati toplinsku reakciju koja će se pojaviti na vašim obrazima. Preporučuje se izbjegavanje alkohola najmanje 3 dana nakon što završite s upotrebom metronidazola.

Ponovno ćete biti provjereni najmanje četiri tjedna nakon završetka upotrebe antibiotika kako biste vidjeli je li bakterijska infekcija H. pylori potpuno nestala. Ako liječnik i dalje otkrije bakterije, možda ćete trebati koristiti druge antibiotike za učinkovito liječenje čira na želucu.

Prirodni lijekovi koji vam mogu pomoći u ublažavanju bolova od čira na želucu

Med

Med je snažna antibakterija, koja može sadržavati do 200 elemenata u tragovima, uključujući polifenole i druge antioksidanse. Med vam može biti najbolji lijek koji vas olakšava.

Češnjak

Ekstrakt češnjaka sposoban je inhibirati rast H. pylori kod ljudi. Češnjak vam može razrijediti krv, pa se prije upotrebe posavjetujte s liječnikom ako uzimate varfarin ili neko drugo sredstvo za razrjeđivanje krvi na recept.

Voće, povrće i cjelovite žitarice

Voće, povrće i cjelovite žitarice nisu dobro samo za vaše cjelokupno zdravlje, već mogu pomoći vašem tijelu da zaliječi čir na želucu. Hrana koja sadrži polifenole, antioksidanse štiti vas od čira na želucu i može ih izliječiti. Svakodnevno jedenje više voća i povrća može biti dobro rješenje za čir na želucu.

Savjeti za životni stil za upravljanje čirima na želucu

Nemojte koristiti predoziranje dodataka željeza. Iako ljudi s čirima na želucu imaju krvarenja koja mogu dovesti do anemije i možda će trebati koristiti željezo kao liječenje, uzimanje previše željeza može nadražiti sluznicu želuca i čir na želucu. Pitajte svog liječnika koliko vam željeza treba.
Izbjegavajte stres i naučite kako se nositi sa stresom. Vježbanje tehnika opuštanja, poput tehnika dubokog disanja, vođenih prijedloga, umjerenog vježbanja i joge može pomoći u ublažavanju stresa i pomoći u zacjeljivanju.
Nemojte pušiti. Ako pušite, poželjno je prestati.
Izbjegavajte alkohol. Smanjivanje količine unosa alkohola može pomoći vašim čirima na želucu.
Više se vježbajte kako biste poboljšali svoje cjelokupno zdravlje.
Ne zaboravite odmah posjetiti svog liječnika ako se pojave ozbiljni problemi s čir na želucu.

Postoje mnogi načini upravljanja i smanjenja čira na želucu koje preporučuju liječnici. Ako se pridržavate liječničkog recepta, može proći jedan ili dva mjeseca da zacijeli čir na želucu. Najvažnije je kako uredno provodite svoje liječenje. Ne biste trebali samostalno liječiti čir na želucu bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.