Sadržaj:
- Kako liječiti grčeve u želucu kod kuće
- 1. Cimet
- 2. Klinčići
- 3. Kokosova voda
- 4. Ostali tretmani
- Kako se nositi s grčevima u želucu s lijekovima
Svatko može osjetiti grčeve u želucu. Grčevi u želucu mogu biti znak određenih medicinskih stanja kao što su zatvor, sindrom iritabilnog crijeva, gastritis, zategnuti mišići ili dehidracija. U nekih žena grčevi u želucu često se javljaju tijekom ili prije menstruacije. Grčevi u želucu obično nisu razlog za zabrinutost, ali svejedno trebate nešto poduzeti u vezi s njima. Pogotovo ako grčevi ne nestanu. Postoji nekoliko načina liječenja grčeva u želucu koje možete učiniti kod kuće.
Kako liječiti grčeve u želucu kod kuće
Postoji nekoliko načina rješavanja grčeva u želucu koje kod kuće možete učiniti prirodnim sastojcima. Nekoliko domaćih lijekova liječit će uzrok grčeva u želucu i opustiti zategnute trbušne mišiće.
Ako tijekom trudnoće osjetite grčeve u želucu, prvo razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što isprobate kućne lijekove. Neki kućni tretmani tijekom trudnoće možda neće biti sigurni.
Evo nekoliko prirodnih sastojaka koji mogu biti način liječenja grčeva u želucu kod kuće.
1. Cimet
Cimet sadrži antioksidanse koji mogu pomoći smanjiti rizik od iritacije i oštećenja probavnog trakta. Neki od sadržanih antioksidansa su eugenol, cinamaldehid i linalool.
Osim toga, cimet također može pomoći u smanjenju podrigivanja, nadimanja, nadutosti i grčeva. Cimet također može neutralizirati želučanu kiselinu kako bi smanjio žgaravicu i probavne smetnje.
U svoje kuhanje možete dodati mljeveni cimet ili cijeli cimet. Ako volite piti čaj, možete i cimet pomiješati s kipućom vodom da biste napravili čaj. Učinite to 2 ili 3 puta dnevno za liječenje grčeva u želucu.
2. Klinčići
Klinčići sadrže tvari koje pomažu smanjiti plinove u želucu i povećati želučane izlučevine. Može ubrzati polaganu probavu, što može smanjiti pritisak i grčeve u želucu.
Možete jednom dnevno prije spavanja pomiješati 1 ili 2 žličice klinčića u prahu s 1 žličicom meda.
3. Kokosova voda
Pijenje 2 čaše kokosove vode svakih 4-6 sati može biti način rješavanja grčeva u želucu. To je zato što kokosova voda sadrži puno kalija i magnezija, što može smanjiti ublažavanje simptoma želučanih tegoba, uključujući grčeve u trbuhu, bolove i grčenje mišića.
4. Ostali tretmani
- Oblog s toplom vodom. Stisnite želudac ručnikom namočenim u vruću vodu. To vam može pomoći da opustite trbušne mišiće.
- Masaža trbuha može vam pomoći ublažiti skučene mišiće.
- Pijte čaj od kamilice koji može ublažiti bolove u želucu i liječiti grčeve u želucu. Smatra se i kućnim lijekom protiv nadimanja.
- Ako su grčevi u želucu uzrokovani dehidracijom, nadoknadite izgubljene elektrolite pijući sportska pića ili jedući banane. Međutim, ako u prošlosti imate zatajenje bubrega, prvo se posavjetujte s liječnikom.
- Ako su grčevi u želucu uzrokovani napetošću mišića, smanjite tjelesnu aktivnost i prvo odmorite trbušne mišiće.
Kako se nositi s grčevima u želucu s lijekovima
Ako kućni lijekovi ne djeluju ili se pogoršaju, možete uzeti lijekove protiv bolova bez recepta. Uobičajena sredstva protiv bolova su ibuprofen ili acetaminofen (paracetamol).
Uzimajte ove lijekove prema dozi navedenoj na pakiranju lijeka. Također budite svjesni mogućih nuspojava ovih lijekova. Ibuprofen i slični lijekovi mogu uzrokovati čir na želucu i oštećenje bubrega ako se prekomjerno uzimaju.
Dok se pretjerani acetaminofen može uzrokovati oštećenje jetre, pa čak i zatajenje jetre. Ako smatrate da trebate uzimati ove lijekove više od preporučene doze, prvo se obratite svom liječniku.
Grčeve u želucu ponekad uzrokuje želučana kiselina koja uzrokuje gastritis. U ovom slučaju, antacidi ili inhibitori protonske pumpe (PPI) mogu se koristiti kao način liječenja grčeva u želucu i smanjenja želučane kiseline.
Ako gore spomenute metode ne ublaže grčeve u želucu, odmah se obratite liječniku kako biste dobili pravi tretman i dijagnozu.
