Sadržaj:
Kontrola snova može zvučati kao nešto što se događa samo u filmovima, kao što je prikazano u filmovima znanstvena fantastika glumi Leonardo DiCaprio, Početni. Zanimljivo je da postoji studija s Harvarda koja dokazuje da kontrola snova nije nešto što je nemoguće.
Je li Deirdre Barrett, docentica kliničkog profesora psihologije na Harvard Medical School koja otkriva ovu činjenicu u svojoj knjizi Odbor za san: kako umjetnici, znanstvenici i sportaši koriste snove za kreativno rješavanje problema - i kako to možete i vi.
Prijavljeno Neovisno, Barrett kaže da možemo kontrolirati svoje snove tehnikom nazvanom "inkubacija snova".
“Ako želite sanjati o određenoj temi, usredotočite se točno kad želite spavati. Kad počnete sanjati, zadržite se ili se usredotočite na slike iz snova koje se odnose na subjekt na koji ste se usredotočili prije spavanja ", objašnjava Barrett.
Drugi način na koji možete natjerati da odaberete "jelovnik" iz snova je postavljanje fotografije ili predmeta koji opisuju ono što želite sanjati pored kreveta. Ali upamtite, ako tijekom spavanja osjetite smetnje, poput pada iz kreveta ili drugih stvari zbog kojih se probudite, tada će i vaši snovi biti poremećeni.
“Ako se ne sjetite odmah i ne sjetite se svog prethodnog sna, ostanite ležati i pokušajte ponovno spavati, a pritom ostanite usredotočeni na prethodni san. Tko zna da se može vratiti opet. Ponekad se ti izgubljeni snovi vrate u cijelosti ", dodao je Barrett.
Uređaji za kontrolu snova već postoje, ali …
Također možete kontrolirati svoje snove pomoću zakrpe za oko pod nazivom Remee. Flaster za oči, o kojem se često raspravlja u stranim medijima, tvrdi da nas može natjerati da kontroliramo ono što vidimo i radimo kad sanjamo, točnije prilikom ulaska. lucidno sanjanje, stadij preklapanja između sna i svijesti.
Ovaj flaster za oči ima šest LED lampica za koje proizvođač kaže da će pomoći korisnicima da promijene sadržaj svojih snova i kontroliraju priču u svojim snovima. Citiran je Duncan Fraizer, programer Remeea Izraziti, rekao je da je očni flaster napravljen kako bi povećao korisnikove snove, imao bolje snove i učinio da se snovi osjećaju življe.
Iako ovaj očni flaster nije dobio odobrenje iz medicinskog svijeta, njegovi programeri tvrde da Remee može pomoći korisnicima da razumiju i kontroliraju svoje snove, kao i da razgovaraju o osobnim problemima. Osim toga, ovaj flaster za oči trebao bi također pomoći ljudima da zaborave na noćne more.
Odgovarajući na Remeeve sposobnosti i tvrdnje koje je citirao njegov programer, stručnjak za spavanje Dr. Daniel Erichsen, rekao je da ovaj flaster za oči zapravo nije opasan.
"Flaster je bezopasan, ali nema dokaza da djeluje", naglasio je Dr. Daniele.
