Nekoliko od ovih stvari može uzrokovati i spriječiti samoubojstvo

Samoubojstvo je često krajnje utočište kada osoba osjeća da se njezini životni problemi ne mogu riješiti. Međutim, to nije slučaj. Možete spriječiti da se samoubojstva dogode u vašem susjedstvu ako znate osobine i uzroke nekoga tko želi okončati svoj život.

Činjenica o samoubojstvu

Odgovor osobe kad se suoči s problemom varira. Postoje oni koji su optimistični kad imaju mnogo problema. Postoje i oni koji su pesimistični, a osjećaju se neadekvatno i smatraju da njihov život više nije smislen. Na reakciju osobe utječe koliko je jaka osoba mentalno suočena s problemom.

Mentalitet osobe može se graditi na osnovu načina na koji se žive njegova životna iskustva. Ako često upadne u nevolju i prođe je, postoji šansa da bi mogao postati snažna osoba i poželjeti se boriti za život.

Tada ako je osoba koja često ponavlja neuspjehe i osjeća se beznadno, to također može biti uzrok samoubojstva.

Uz to, postoji osjećaj nepoštovanja, uspoređivanje života s drugim ljudima, a da ne spominjemo socijalne pritiske poput nasilničko ponašanje, učinit će da ljudi iskuse stres. Stres koji se ne upravlja pravilno uzrokovat će u čovjeku depresiju.

Depresija dovodi do samoubilačkih misli. Ovo više nije tabu tema. U 2015. godini, u izvješću o savjetovanju Ministarstva socijalnih poslova Republike Indonezije, bilo je 810 samoubojstava u Indoneziji.

Što uzrokuje da netko želi počiniti samoubojstvo?

Želja da završite svoj život može se temeljiti na sljedećim čimbenicima:

1. Depresija

Depresija je jedna mentalna bolest ili mentalne bolesti, ali simptome je malo teško uočiti ili prepoznati. Često osoba shvati da s njom nešto nije u redu, ali ne zna kako se izvući iz problema.

Isto tako, kad je netko tmuran i uvijek se zatvori, ponekad ljudi pretpostave i misle da je to karakter nekoga tko je lijen ili čak ne previše društven.

Depresija također često natjera osobu da pomisli da ga više nitko ne voli, natjera nekoga da zažali zbog svog života ili čak pomisli da ako umre nema što izgubiti.

2. Postojanje impulsivnog stava

Impulsivno znači raditi nešto na temelju impulsa (impuls). Impulsivnost nije nužno loša, uvijek postoji svijetla strana. Impulsivni ljudi mogu stvari raditi spontano

Međutim, impulzivni ljudi obično postaju nespretni i skloni su bezobzirnosti. Nažalost, ovo impulsivno ponašanje može biti opasno u kombinaciji s negativnim mislima, riskirajući da ga natjera da brzo razmisli o tome da završi život samoubojstvom.

3. Socijalni problemi

Postoje neki ljudi koji nemaju namjeru počiniti samoubojstvo. Nažalost, budući da ta osoba nije mogla preživjeti i izvući se iz socijalnih problema s kojima se suočavala, konačno je odlučila počiniti samoubojstvo.

Socijalni problemi poput isključenja, nasilničko ponašanje, ili čak i izdaja može potaknuti ljude na razmišljanje o okončanju svog života. Neki ljudi misle da ako se povrijede, to može probuditi one koji ih povrijede.

4. Filozofija o smrti

Neki ljudi imaju različite filozofije o smrti. Zapravo, izraz "ljudi koji izvrše samoubojstvo, ne žele okončati svoj život, već žele okončati bol koju osjećaju." Ovdje se bol može odnositi na bol uzrokovanu neizlječivom bolešću.

Takvi ljudi nisu u stanju depresije. Ne vide šanse za preživljavanje, pa sami odabiru svoju sudbinu žureći se da zaustave bol.

5. Ostale mentalne bolesti

Studija psihološke obdukcije otkrila je da je u slučajevima samoubojstva pronađena jedna ili više dijagnoza mentalnih bolesti kod 90% ljudi koji počine samoubojstvo. Također je utvrdilo da jedan od dvadeset ljudi koji pate od shizofrenije završava svoj život. Slučajevi samoubojstava nalaze se i kod poremećaja osobnosti poput antisocijalnih, graničnih i narcisoidni poremećaj ličnosti.

Ostali čimbenici na koje treba paziti, kao što su:

• Loše iskustvo koje izaziva traumu

Trauma koja se dogodi tijekom djetinjstva može se stvoriti u čovjekovoj podsvijesti. Na kraju će biti teško izaći iz traume. Trauma će nekoga zadržati, čak i ako osoba nije u stanju oprostiti i pomiriti se sa sobom zbog loših stvari koje su joj se dogodile. Kobnim udarcem riskirao je samoubojstvo.

• Nasljedstvo

Genetska nasljednost također može dovesti do toga da osoba počini samoubojstvo. Ako bilo koja od vaše obitelji ima povijest samoubojstva, morate vježbati pozitivno razmišljanje kada imate ozbiljnih problema ili u bilo kojim okolnostima, nastavite razmišljati pozitivno.

Znak nekoga tko je samoubilački

Možete promatrati znakove da je netko samoubilački ako dođe do promjene ponašanja koja se dogodi u vašoj obitelji ili rođacima. Moglo bi biti da se osoba ne može nositi sa svojim problemima i treba joj pomoć.

Postoji nekoliko znakova da je netko samoubilački, kao što su:

• Uvijek govorite o očaju ili odustajanju
• Uvijek govorim o smrti
• Poduzimanje radnji koje dovode do smrti, poput nepromišljene vožnje, bavljenja ekstremnim sportovima bez opreza ili uzimanja prekomjernih doza lijekova
• Gubljenje interesa za stvari koje voli
• Razgovarati ili razgovaratipost nešto s problematičnim životnim riječima, poput beznađa i osjećaja bezvrijednosti
• Govoreći nešto što je optužuje poput "ovo se ne bi dogodilo da nisam bio ovdje" ili "bilo bi im bolje bez mene"
• Drastične promjene raspoloženja, od tuge do iznenadnog osjećaja sreće
• Razgovarajte o smrti i samoubojstvu
• Opraštajući se od nekoga, iako ne planira nikamo ići.
• Teška depresija zbog koje je imao poremećaje spavanja

Kako to riješiti?

Svaki problem ima rješenje. Bez obzira koliko je težak, problem će također završiti. Sve što trebate učiniti ako vi ili vaša rodbina osjetite znakove da želite pobjeći jest potražiti stručnu pomoć, posjetiti terapeuta.

Družite se s pozitivnim i podržavajućim ljudima. Uvijek imajte na umu da je život privremen, da su vaši problemi samo privremeni, a da ne morate prekinuti život. Svatko na ovoj zemlji je vrijedan i može imati dobru ulogu, i što je najvažnije nikada ne odustati.

Ako su vaš prijatelj ili rođak u nevolji i obeshrabreni, trebali biste biti dobar slušatelj. Pokušajte razgovarati s terapeutom, ali nemojte se prepirati oko smrti ili samoubojstva. Ljudi koji imaju ozbiljnih problema uglavnom ne misle racionalno. Nastavite ohrabrivati.

Kad su ljudi depresivni, lijekovi koji se koriste u medicini uglavnom su antidepresivi. Prvo se morate obratiti liječniku prije nego što ga počnete koristiti.

Pažnja!

Ako imate simptome depresije, imate osjećaje samoubojstva ili ako znate da netko misli o samoubojstvu, kontaktirajte ih pozivni centar policija na 110 ili službe za mentalno zdravlje koje pripadaju Ministarstvu zdravlja na broju 119 ili 118.

Za prvu pomoć možete se obratiti i Mentalnoj bolnici (RSJ), na primjer:

• RSJ Marzoeki Mahdi Bogor 0251-8310611, profesionalni psiholozi i psihijatri iz RSJ pružit će 24-satnu uslugu.
• Usluge koje su obično dostupne u nekoliko velikih bolnica ili RSJ Dr Soeharto Herdjan Grogol Jakarta, a koje se mogu odmah povezati s njihovom hitnom službom.
• Zdravstvene usluge Uprava za socijalno osiguranje (BPJS) također olakšava državljane Indonezije kojima su potrebne usluge savjetovanja o mentalnom zdravlju, na primjer depresija.